美食旅遊 為什麼健身絕對不能只練上半身?讓這 22 張照片告訴你! Claire 2015-05-21 07:14:34 近來,健身鍛鍊的風氣在全球蔓延,許多人都想要練就一身肌肉,那精壯的身材、強健的體魄,不論是誰看到了都會覺得羨慕,但你有沒有看過一種人,在健身房老是只鍛鍊上半身的肌肉,結果久而久之就變成肌肉不平均的現象?如果你還沒看過,小編今天就要分享外媒 Distractify 精選的 22 張照片,這些照片在在證明了還是平均發展最好! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 不過...也千萬不要只練下半身... 看完了這些照片,大家去健身房就別只練上半身或下半身了吧,勻稱的身材才是最好的!快把這篇文章分享出去,也提醒一下喜歡健身的朋友吧! 延伸閱讀>>國外女生流行什麼?「對半染」挑戰你的前衛程度! 本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。 健身 腿 肌肉 上半身 照片 鍛鍊