上回帶大家聊到的吳建豪與杜德偉後，在先前大陸綜藝節目《披荊斬棘的哥哥 2 》現身的潘瑋柏也屬凍齡男神之一！近日，在社群發佈的貼文中，因臉型瘦了一圈，被網友稱：「是周湯豪？！」就來看看現年 43 歲的潘瑋柏是如何凍齡，有什麼秘訣快學起來！（延伸閱讀：《披荊斬棘的哥哥 2》杜德偉重現《第 8 號當舖》，喊經典台詞：「只有典進，沒有贖回」引網暴動！）
潘瑋柏凍齡秘訣！
1. 雖然天生肌膚好，但清潔動作絕對不可少！
2. 基礎保養潔膚水，替肌膚二次清潔！
3. 清潔不忘替肌膚補水保濕！
4. 清淡飲食管住嘴不只變瘦，皮膚也更健康！
5. 瘋狂練舞消耗熱量！
▼《披荊斬棘的哥哥 2 》潘瑋柏演唱〈反轉地球〉！
潘瑋柏凍齡外型引網熱議！
臺灣裔美國創作男歌手、演員、主持人，2001 年在台灣演藝圈出道，憑著校園劇《麻辣鮮師》中韓兆傑（MONEY）角色人氣爆紅後轉戰樂壇，成功闖出一片天，陸續推出許多音樂作品像是《壁虎漫步》、《我的麥克風》及《反轉地球》至今仍是七、八年級生的青春回憶，而日前參加《披荊斬棘的哥哥 2 》，不只是獻唱經典歌曲掀起歌迷回憶殺，他凍齡外型跟當年《麻辣鮮師》時期的樣貌一點都沒變，據悉為了《披荊斬棘的哥哥 2 》，他可是瘦了 15 公斤，究竟他是如何瘦身，又是怎麼維持凍齡？趕緊往下看下去吧！
- 潘瑋柏在《麻辣鮮師》中飾演韓兆傑（MONEY）。
- 圖片來源：fun01
- 圖片來源：披荊斬棘的哥哥＠weibo
潘瑋柏凍齡秘訣大公開！
秘訣 1. 雖然天生肌膚好，但清潔動作絕對不可少！
潘瑋柏細緻白皙的肌膚可是在娛樂圈出了名的好，但並沒有因為天生麗質而不做任何保養動作，他曾透露自己會在包包裡放一大瓶洗面乳，由於自己很會流汗的關係，所以只要一有機會就會洗臉，保持肌膚乾淨清爽，是他肌膚白皙的秘密武器。不過熊編建議大家，如果你是該性肌膚的話，這個保養技巧就不太適合，可能會越洗越乾，肌膚還會變的敏感！
- 潘瑋柏會隨身攜帶洗面乳清潔肌膚。
- 圖片來源：潘瑋柏@weibo
秘訣 2. 基礎保養潔膚水，替肌膚二次清潔！
潘瑋柏除了會藉由洗面乳進行臉部清潔外，還會挑選帶有清潔效果的化妝水，替臉部進行二次清潔，使用技巧則是用化妝棉沾取潔膚水後，由下往上進行全臉擦拭，這個方法可以幫助肌膚二次清潔，更能做好基礎保濕，就是因為清潔動作非常徹底，潘瑋柏的肌膚才能保持在健康狀態！
- 潘瑋柏會進行二次臉部清潔。
- 圖片來源：willpan23＠instagram
秘訣 3. 清潔不忘替肌膚補水保濕！
許多油性肌膚的男性認為，洗完臉後不用擦東西，但這是錯誤的，由於洗完臉後，水分會流失，一旦肌膚油水不平衡，就很容易使痘痘、粉刺增生，像潘瑋柏做完二次肌膚清潔後，就會使用化妝水替肌膚補充水分，做好基礎清潔、補水保養動作，膚質就不會出狀況！
- 潘瑋柏臉部清潔後，接著替肌膚補水。
- 圖片來源：willpan23＠instagram
秘訣 4. 清淡飲食管住嘴不只變瘦，皮膚也更健康！
成功甩肉 15 公斤的潘瑋柏，也在微博上公開自己的瘦身菜單，食物的烹調方式為水煮，像是水煮雞肉、燙青菜、花椰菜等等，蛋白質、蔬菜纖維為主要，澱粉為輔，維持健康飲食不只讓他成功瘦身，更能降低肌膚發炎、長痘等狀況！
- 圖片來源：willpan23＠instagram
- 潘瑋柏瘦身餐。
- 圖片來源：潘瑋柏＠weibo
秘訣 5. 瘋狂練舞消耗熱量！
成功瘦 15 公斤的潘瑋柏，除了靠清淡飲食控制以外，運動也是絕對不可少，不過他則是以不斷的瘋狂練舞來達到瘦身效果，練舞可以幫助消耗身體熱量，不只對減脂瘦身非常有幫助，練舞可以促進血液循環及大量排汗，肌膚達到排毒後，也會更透亮緊緻。
你是否也被潘瑋柏滿滿的少年感給驚艷？若也想跟著潘帥凍齡？不妨將他的保養秘訣學起來吧！還想看更多相關資訊？亦可看：揭秘《披荊斬棘的哥哥 2》杜德偉凍齡保養 5 大秘密！60 歲仍是從第 8 號當舖出來的男人～
FAQ
1980 年 8 月 6 日。更多相關資訊，詳見 JUKSY 街星。
《麻辣鮮師》、《愛無限》、《不良笑花》等。更多相關資訊，詳見 JUKSY 街星。
174 公分。更多相關資訊，詳見 JUKSY 街星。
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