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51 連假別跟風去抹茶山「多人運動」!推薦你 5 條初心者登山步道,肉腳也能輕鬆享受無敵美景!

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受到疫情影響,最近大家放假都喜歡往戶外跑,加上前陣子剛好又遇到久違的好天氣,因「抹茶山」而爆紅的五峰旗風景區在 4/18、4/19 週末竟瘋狂湧入大量遊客,將整個山道塞爆,真的超誇張!雖然這陣子台灣的疫情看起來已逐漸趨緩,連續好幾日都零確診,但接下來的五一連假仍不可放鬆警惕,應避免到人潮擁擠的地方旅遊,以防散步踏青變成近距離接觸的「多人運動」,小編也為大家精心挑選了幾個同樣景色優美的登山步道,不要再一窩蜂跑去「抹茶山」人擠人啦!(小編推薦:人氣抹茶山-聖母登山步道怎麼去?交通懶人包


*出遊時應與他人保持室內 1.5 公尺及室外 1 公尺以上之社交距離;如無法保持社交距離,則應配戴口罩,保護自己及他人。


自從被日籍攝影師小林賢伍拍下一整片翠綠的山頭,並暱稱為「台灣的抹茶冰淇淋山」之後,宜蘭礁溪的五峰旗山便從此一炮而紅,吸引許多人前往朝聖。但想要看到傳說中的抹茶山景色實際上可一點也不輕鬆,需要先走 3.7 公里的碎石道路抵達通天橋,待看見「聖母登山步道」的入口後,真正的挑戰才剛要開始!步道總長約 1.6 公里,整段皆為上坡路,對於初次爬山的新手來說一點也不友善,根本就是非常辛苦!如果你是跟小編一樣的肉腳,不如試試以下這 5 條適合初心者的登山步道,最快甚至只要 10 分鐘就能攻頂,夠容易了吧!(延伸閱讀:想跟鹿玩不用飛奈良!2020 宜蘭一日遊最強攻略,最新景點+在地人私房秘境大公開



1.林美石磐步道

總長:1.7 公里,時間:60 分鐘(往返)

source:l_y_juan@instagram

             

source:annyzzztravel@instagram

如果你對抹茶山沒有特別的執著,比起累死人的「聖母登山步道」,小編更推薦到礁溪玩的朋友們去「林美石磐步道」走走!步道全程寬敞平緩,整路都被茂盛的綠樹包圍,沿途處處可見溪流瀑布與峽谷地形,途中 450 公尺處的 U 型峽谷地形還有「宜蘭小太魯閣」的美稱,林務局特別在這架設了木棧道,不只方便行走,拍照起來也超美的!


延伸閱讀:10 頁酒單讓你喝到掛!誰說宜蘭只能文青之旅?跟著編輯整理的「酒吧地圖」 Chill 一下吧~

2.鯉魚山親山步道

總長:1.6 公里,時間:50 分鐘(往返)

source:hybrid0504@instagram

台北的朋友假日想爬山其實不用特地跑去外縣市,別忘了台北可是一座盆地,周圍群山環繞,除了最出名的象山,在內湖還有一座(據說)長得像鯉魚的鯉魚山。在「鯉魚山親山步道」除了可以看到形狀像鯉魚頭的山稜線外,沿途會經過早期由劉洋正老先生創作的各式各樣「小人國」造景,像是萬里長城、總統府、國父紀念館等等,因此這條步道又被稱作「鯉魚山小人國步道」,頗促咪~而登上山頂之後可以俯瞰台北市,又是另外一道風景。(不知道內湖有什麼好吃的?一次吃到中、日、捷、義、法、奧多國美食!


3.桃源谷步道

總長:1 公里,時間:60 分鐘 (往返)

source:sally.ts@instagram

source:peter0225_photograph@instagram

桃源谷位於山海交會的山稜之上,能一次將太平洋、龜山島、龍洞岬的風景盡收眼底,擁有一整片綿延 3 公里的廣闊草原,還可以看到牛在一旁吃草,草原、遠山與大海相互輝映,宛若世外桃源,所以被稱作是「桃源谷」。前往桃源谷有草嶺線、內寮線、石觀音線、大溪線等多條路線,其中最輕鬆的入門款就是從貢寮出發的內寮線,步道長約 1 公里,慢慢走也只要半小時就能抵達,但如果不小心走到大溪線,你很有可能會爬山爬到懷疑人生~(這裡也有牛:最詳細陽明山花季攻略、必去景點&咖啡廳&溫泉推薦


4.墾丁龜山步道

總長:1 公里,時間:約 45 分鐘(往返)

source:z1010407@instagram

source:fanwaypa@instagram

到墾丁旅遊除了到海邊玩水,還可以順便爬爬山。位於車城鄉境內的龜山就在國立海洋生物博物館附近,海拔高度只有 72 公尺,「龜山步道」坡度平緩,即使是登山新手也能輕鬆攻頂~而登上平坦的山頂便可欣賞到一望無垠的海景,非常療癒,瞬間身心舒暢~各位來墾丁玩的時候千萬別錯過啦!(小編推薦:三天兩夜遊高屏!除了墾丁之外的超充實行程大公開


5.檳榔四格山步道

總長:0.2 公里,時間:約 20 分鐘(往返)

source:qq_bobo@instagram

source:wu_ben_tang@instagram

最後這條位在台東的「檳榔四格山步道」是本篇最簡單的一條步道,長度只有 200 公尺左右,登頂不用 10 分鐘,只要你的腳沒有不良於行,就算體力再怎麼爛都爬得上去!雖然四格山高度不高,只要走 200 多個階梯就能攻頂,但因為四周沒有更高的山巒遮蔽視線,視野極佳,不僅可以遠眺臺東平原、卑南溪流、利吉惡地形、 中央山脈稜線、知本主山、都蘭山、太平洋,360 度美景盡收眼前,天氣好、能見度佳的時候還可以看到綠島跟蘭嶼,CP 值超高的啊~另外亦可參考:一秒來到峇厘島?2020 台東一日遊、二日遊行程推薦


*出遊時應與他人保持室內 1.5 公尺及室外 1 公尺以上之社交距離;如無法保持社交距離,則應配戴口罩,保護自己及他人。


這 5 條超適合的登山步道不僅爬起來難度底,景色也是一流,花不到一小時就能將無敵美景盡收眼底,CP 值超高!
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