見見來自英國的 Faris Khalifa，他是一位作家，同時也是一名吉他手。現在的他看起來非常的正常，就和我們大多數人都一樣，他喜歡玩電玩遊戲、看電影和結識新朋友。

但是 Khalifa 其實有一個藏在心裡很久的秘密，為了怕說出來被歧視，他已經把這個秘密藏了 13 年。就在最近，他鼓起了勇氣，決定要把自己的親身經歷講出來，希望能改變許多跟他一樣正在經歷「這件事」的人。
 

在 2003 年年初，Khalifa 被醫院診斷出患有創傷後壓力症候群（ PTSD ），醫生說他有嚴重的憂鬱症和焦慮症。


當時 Khalifa 立即接受治療，但是他表示即便精神科醫生宣稱已經盡力了，這些治療對他似乎都不管用。

他說：「根據精神疾病全國聯盟（ The National Alliance on Mental Illness ）統計，美國每年約有四分之一的成年人患有不同形式的精神疾病，但是似乎許多人仍然都對精神疾病以及其治療方式有很大的誤解。」



在 Khalifa 的認知裡，精神病和其他疾病一樣，都是需要治療一段時間，並且無論過程是如何的痛苦或艱難，都應該要能痊癒的，但是醫生的治療方式對他卻一點也不管用。

因為精神疾病的困擾，他進了醫院，掉了好幾磅、連基本的走路成了問題...他的疾病也帶走了所有他珍惜的東西。

Khalifa 寫了一封信給 A 網站：「精神病讓我失去了朋友、我的女朋友和我的外觀。而就在當我認為自己一無所有時，它就像惡魔一樣騎在我的背上，一天被一天沉重，甚至像要把我的心臟給拔除一樣。」


Khalifa 更指出了外界對於精神疾病的嚴重誤解，他表示他曾看到世界精神病學雜誌（ World Psychiatry ）的一篇文章，文章中闡述了許多人對於精神疾病的誤解：「精神疾病患者是殺人的瘋子、他們對這世界只有『幼稚』的看法、他們需要為自己的疾病、為他們頹廢的性格負責任...」

文章中更進一步指出那些歧視精神疾病的看法：「普通人因為不理解這種疾病而感到恐懼與排斥，所以他們認為患有嚴重精神疾病的人令人感冒，應該與社區隔離;醫學的權威則認為精神疾病患者是不負責任的，因此他們生活中的決定應該由他人執行;有同理心的人則認為患有嚴重精神疾病的人是不成熟的，需要被額外的照顧...」

Khalifa 接下來將在這段影片中告訴大家他到底是怎麼從這些誤解中活過來的...

他要告訴所有現在正患有、曾經患有精神疾病的朋友：不要躲起來，你並不是一個人。


Khalifa 說：「現在全世界都看過我最糟糕的情況了，這是一個很好的機會，讓我能夠為那些沒有站起來的人發聲。但我最想要聽到的不是別人告訴我『我們與你同在』，而是有更多人勇敢的、有自信地說出『我也（曾）是精神疾病患者』。」

Khalifa 認為想要了解或治療精神患者，不應該試圖去了解他們的經歷，這幾乎是不可能的。相反的，應該要學會聆聽，並且告訴他們無論現在他們在經歷的是多麼可怕的事，他們變成的是什麼樣的魔鬼，都要告訴他們別轉身面對黑暗。Khalifa 將站在所有經歷過跟他一樣事情的人旁邊說：「與其在人群面前隱藏自己的心理問題，不如帶上盔甲，去作戰，我就是一個證明，而我仍然在戰鬥著。」

如果你也認為 Khalifa 做的決定實在太棒了，快點將這個影片分享出去！

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