變身大隻佬!11 位為了演出漫威英雄而練壯的演員

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By JUKSY編輯部 May 09, 2015 in 影視

隨著超級英雄電影的風潮鋪天蓋地而來,眼尖的你應該有發現,健壯身材甚至打赤膊的鏡頭,似乎是許多超級英雄的招牌戲碼,在拍攝前後努力鍛練,可能捨棄了平時愛好的高熱量食物與酒精,安排了幾近突破極限的健身訓練,一切皆為了更符合漫威英雄的健美身材;可想而知,在這段煎熬過程前,並非每一個演員一開始就像是古代神祇似的,強壯得不得了。以下就來瞧瞧,為了變成大隻佬,11 位為了演出漫威英雄而練壯的演員,前後差別到底有多大?!


1. 保羅路德(Paul Rudd):現年 46 歲的他,為了在電影《蟻人》中飾演史考特朗一角,不得不練出了他一生中最健美的身材。甚至連同戲男星麥可道格拉斯(Michael Douglas)都透露:「因為保羅將身材曲線練得很分明,使得劇組必須將戲服質地改得更柔軟點才 OK。」

2. 克里斯普拉特(Chris Pratt):為了在電影《星際異攻隊》中扮演好星爵一角,克里斯普拉特得先將身上 60 磅的脂肪,全都轉化成肌肉,這段不可思議的變身過程,全是靠他嚴格節食與激烈訓練,以及徹徹底底的決心才順利達成!

3. 克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth):在漫威旗下所有猛男改造之中,克里斯漢斯沃應該是最令人印象深刻的一位。在為電影《復仇者聯盟》瘋狂鍛鍊之後,他還得在四個月內減去整整 30 磅左右,以便在電影《決戰終點線》中,完美飾演詹姆士亨特一角,可怕的是,還得在幾個月後,為了電影《雷神索爾 2:黑暗世界》,再度練回一身肌肉….

4. 克里斯伊凡(Chris Evans):在演出電影《美國隊長》之前,他的身材其實很健美了,但他坦承,《美國隊長》所開的健身菜單,根本就是要整死人!他曾談到:「這可不是一般的健身訓練,那時我都在健身房裡吐了,但他們卻仍舊很殘酷,極盡的殘酷。」




5. 休傑克曼(Hugh Jackman):第一次飾演《金鋼狼》時,休傑克曼才 31 歲;但他承認,當時自己為電影《X 戰警》,努力準備時所懷抱的熱情,遠遠不及現在。在完成電影《悲慘世界》演出後,他足足訓練了五個月之久,好為《金鋼狼:武士之戰》一角呈現出強健的體魄

6. 亞倫泰勒強森(Aaron Taylor-Johnson):在演出電影《特攻聯盟》較瘦弱的屌爆俠後,他為續集電影增重了 15 磅;但他為電影《復仇者聯盟 2:奧創紀元》所作的肌肉大改造,讓他看起來比以前整整厚了兩倍多….


趕緊到下一頁,後面還有更多為了演出漫威英雄而練壯的演員!

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