10 歲小女孩 90 分鐘做了 2110 下仰臥起坐 刷新美國紀錄!

JUKSY編輯部
By JUKSY編輯部 Jun 10, 2016 in 話題

仰臥起坐是鍛鍊腹肌最直接的運動,不過相信許多網友都感受到隨著年紀增長,自己在 1 分鐘內做的仰臥起坐次數都在逐年下降,而且越來越吃力和疲憊,這裡就出現了一個即使在我們體力全盛時期也很難出現的紀錄。居住在美國堪薩斯城的 10 歲小女孩 Kyleigh Bass,最近在比賽中於 90 分鐘內就做了 2110 下的仰臥起坐,打破了美國現有的紀錄,讓人直呼不可思議。

Kyleigh Bass 原本在賽前的目標是 2002 下,沒想到這一天她完全突破了自己的極限,不過要連續做 2110 下的仰臥起坐可並不容易,在比賽過程中 Kyleigh Bass 一度做出難受、想嘔吐的表情,好險她在父母的鼓勵之下堅持下去。




Kyleigh Bass 的教練是小學的體育老師,他形容 Kyleigh Bass 之所以達成這項不可能的紀錄,在於她艱苦的練習,為了增強 Kyleigh Bass 的核心肌群,Kyleigh Bass 幾乎一年無休地在鍛鍊身體。

許多網友看到這個紀錄,都驚呆到直呼 Kyleigh Bass 應該是「超級人類」!更想要看看能夠堅持 2110 下仰臥起坐的腹肌到底有多驚人。Kyleigh Bass 認為在運動中持之以恆的態度能夠激勵更多人,帶給大家正面力量,最後就讓我們來看看 Kyleigh Bass 在比賽中的畫面。



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