臺北馬拉松再掀運動潮流!是元介、林珈安、雷艾美等11位名人的極限語錄總整理

JUKSY編輯部
By JUKSY編輯部 Dec 21, 2016 in 話題


2016臺北馬拉松剛剛落幕,今天的賽事如常般的星光熠熠,是元介、張書偉、林珈安、雷艾美等多位藝人都前來共襄盛舉!本次小編有幸採訪到數位明星跑者,要來直擊他們為了這場馬拉松所做的訓練與突破,還有最深刻的自我喊話語錄,讓網友們跟著深入感受明星跑者們跑步時的心靈狀態,也透析他們在開跑前所做的準備與付出。

雷艾美:「這是我和自己的戰役!」


熱愛跑步的雷艾美已經連續三年參與臺北馬拉松,由於有個很會跑步的國手妹妹雷理莎,艾美陪著跑,久而久之也對跑步這項運動燃起深厚的興趣。「從今年的臺北馬拉松開始,就是我和自己的戰役了!」今年雷艾美首次沒有和妹妹相約參賽,而是自己獨力完成半馬賽事,對她來說別具意義。


▼清晨六點,艾美就在會場周邊開始暖身。


談到跑步影響自己最深的一件事,雷艾美覺得是讓自己更有自信,因為法日混血的臉孔,讓雷艾美經常感覺到別人指點的目光,「開始跑步以後,別人不太會覺得我就是外國人,會覺得我是會跑步的艾美。」雷艾美說,也因為這幾年女生運動開始成為性感、健康美的象徵,也因為帶來的正面的印象,讓艾美更堅持在跑步的道路上。

是元介:「挑戰自己,沒有什麼事辦不到。」

年初開始跑步而從74公斤瘦到現在的63公斤,是元介當時一週跑5~6天,一次都是八公里以上,身體給的回饋,只有他自己最知道。「這三個月開始重訓,所以減少了跑步的量,本來以為自己21K死定了!」是元介笑著說,但沒想到今天的狀況特別好,回過神已經僅剩三公里,當然是全力衝刺直到終點。


「跑步跟我很像,就是持久!」是元介講完開始大笑,好怕大家想歪。出道的十年光陰裡,是元介從元衛覺醒裡的歌手,到現在的演員身分,站得越久、榮耀總會歸於你,就像跑步一樣,只要勇於超越,就沒有什麼事是辦不到的!

林珈安:「只要保持意志力,我就可以再衝5KM!」


熱愛跑步的女神林珈安,每年都會為自己立定目標,從第一年的10K、第二年的21K,到今年挑戰全馬賽事,林珈安每一年都給自己新的任務、挑戰自己的極限。賽前做足了肌力訓練、爆發力訓練,長跑及拉筋訓練,對於跑步的熱愛以及每次賽事的重視可見一班。「跑步其實對我的作息很有幫助。」只要是天氣好的狀態,工作完我都會去跑一下,回家也更好入睡。


▼穿上adidas adizero Boost 6,林珈安這次開跑都採用比較具機能性的裝備。


「跑步對我來說,也是意志力跟耐力的訓練。」在跑步的過程當中,林珈安不時地會對自己信心喊話,只要我的意志力能夠贏過別人,我就可以超越其他人,再多跑5KM!

張書偉:「莫忘初衷,回顧自己的每個為什麼!」


首先接觸跑步其實是為了健康,直到現在對我來說變成一種挑戰。之前挑戰過13K、今年的21K,書偉計畫明年將會挑戰42K,「我每半年會給自己一個挑戰,今年前半年是去比三鐵,再來是這次的21K半馬。」書偉說,其實剛剛在15、16K的時候腳已經開始不聽使喚,但一直在腦海中問自己當初為什麼想要做演員、為什麼開始跑步,一連串的自我追問之後,高難度的半馬也就不知不覺地完成了。


「記得自己一開始喜歡一個東西的原因,莫忘初衷。」在快要撐不下去的時候,書偉選擇和自己用回顧人生的方式心靈喊話。也因為不想輸的個性,當看到周圍很多人超越自己的時候,也會更有動力來超越他們!

梅賢治:「對於人生、工作、跑步都是,只要再堅持一下。」

也許你對於「梅賢治」這個名字不是太熟悉,但你一定看過他演的戲。梅賢治的跑步史很勵志,從一個連200公尺都跑不太到的小胖子,為了能夠繼續自己熱愛的演藝工作,開始練跑,直到現在已經進化成42公里金門全馬完賽、臺北馬拉松半馬完賽的梅賢治。

「工作上還是會有很多挫折跟起起伏伏,這種時候我就會去跑步。」跑步的時候梅賢治會很清楚的只聽到自己的聲音,也能和自己心靈對話,遇到挫折的時候,他會問自己難道現在就要認輸了嗎?面對工作、生活以及跑步,只要再堅持一下下,再多堅持一公里就能達到目標。身為金門人的他首次參與臺北馬拉松,透過跑步也感受到臺北的可愛之處。

梁一貞:「如果有夢,就要去追尋!」


梁一貞開始跑步的初衷,是為了訓練歌唱時的肺活量,也因為前幾年曾經罹患憂鬱症,在教會兄弟姊妹的扶持之下,也透過跑步運動,讓自己恢復到健康的狀態。「如果你有夢,一定要去追尋,不管幾歲、不管要多久。」這是梁一貞對於歌唱夢想的座右銘,對於馬拉松也一樣,只要有心、就要完賽!當別人超越你的時候,也不要過於急躁,因為到了最後,你一定會超越他們。

蕭青陽:「若要跑得快,就自己跑;若要跑得遠,就一起跑。」

跑步的過程中,有時在前、有時在後,許多來自四面八方的人們齊聚一堂,賽事完成後就又回到各自的位置,蕭青陽老師就是喜歡在跑步的過程中體驗這些新鮮的未知。「因為我做的設計和藝術是很緩慢的,跟跑場完全相反。」蕭青陽說,那我不想變成欣賞風景慢吞吞的人,所以藉由跑步訓練我的膽識、毅力,還有加油再加油。我和朋友們之間也有一個跑步的座右銘那就是「若要跑得快,就自己跑;若要跑得遠,就一起跑。」大家一起加油!

貝莉:「別想太多,就跑吧!」

常常在個人專欄、書籍中聊到兩性議題的貝莉,一開始跑步的初衷,也是因為當時的男朋友很喜歡跑步的緣故,跑著跑著,發現自己逐漸喜歡上一個人跑步的感覺。「從跑步這件事可以延伸到很多事,像是工作、感情,都很長遠,而且急不得。但也別想太多,就跑吧!」貝莉說,在跑步的過程中,學著如何維持著自己一貫的步調和信念,同時也透過和別人一起跑的競爭關係,讓自己更學習著堅持、永遠都新的目標可以去實踐。果然貝莉連私底下都很知性!

陳如山:「always warm up!隨時接受挑戰!」


四分衛主唱阿山老師首次參與21K半馬賽事成功完賽,他坦言開跑前還擔心膝蓋會不舒服,沒想到完全是多心了!平常私底下的阿山老師跑步時都會戴耳機聽音樂思考事情,或在當下review一下平常生活上的一些靈感,對他在寫歌、表演或是在台上的穩定度都很有幫助。「很久以前我的姑姑有跟我講過一句話,就是『always warm up』!」,代表無論如何都要保持一個隨時準備好接受挑戰的狀態,不管是跑步還是生活或是做任何事情上,都會有比較好的表現。

朱經雄:「我沒有很聰明,但我繼續跑下去,會活得比較久!」


「我覺得跑步是一個很奇怪的事情,從一個地方到一個地方,你很少去注意其中的過程細節,就突然有結果了。」身為潮流選貨店的主理人兼創意總監,朱經雄是第一次參與臺北的馬拉松賽事,透過每個禮拜的固定跑量,跑著跑著也就跑完了半馬,才察覺原來自己也可以做得到。朱經雄有個很樂觀豁達的信心座右銘:「我可能雖然沒有別人來得聰明,但我繼續跑下去,我會活得比別人久,YA!」

潘胤傑:「堅持到底,要跑就要跑完!」

伊林模特兒潘胤傑首次參加馬拉松賽事,就獻給這次的臺北馬拉松。「跑完的心得就是,喔真的超累的!」原先就有跑步習慣的他透露一開始其實很想上廁所,但後來隨著汗慢慢排掉,也越跑越順,到了每一個補給站也都必須要確實補水。在剩下5K的時候,潘胤傑告訴自己:「堅持到底,要跑就要跑完!」也在最後1K時全力衝刺完賽。

臺北馬拉松最強跑鞋:adidas adizero Boost 6


這次臺北馬拉松當中,除了藝人們的現身支持,腳上的絕佳跑鞋adidas adizero Boost 6也是一大焦點,結合Boost超強中底設計,搭配Continental 馬牌大底,中間內嵌 TORSION SYSTEM,提供了跑者輕量均衡的足弓支撐,能夠有效的幫助跑者適應各種地形!也在這次馬拉松當中成為支撐名人們完賽的最佳助手!


【販售價格】:NT$3,890


想了解更多,連結adidas adizero Boost 6詳細開箱全文

更多adidas資訊,連結愛迪達 台灣 跑步粉絲團

RECOMMENDED
專屬推薦

RELATED
延伸閱讀

POPULAR
熱門文章

本站圖片部分取自於網路,若有侵犯版權煩請即刻告知。
資料來源
COPY LINK