現代人越來越注重養身，女孩們各個害怕越吃越胖，對飲食的要求也慢慢做改變，除了甜點很夯以外，沙拉輕食也非常熱門，主要是因為吃的健康沒罪惡感，就連外觀也超時尚，在韓國就有一家人氣輕食店，除了生菜沙拉以外，也有推出鮮蝦海鮮類，毫無負擔的選擇，受到許多人歡迎，除此之外店鋪最推薦的就是藍莓吐司，滿滿的藍莓醬，再放上新鮮藍莓果，美味健康一次兼具，另外還有人氣健康蔬果汁，在這外食的時代裡，還可以吃到新鮮健康的美食，是不是非常幸福呢！
超人氣：延壽蔬果汁
▼簡約的外包裝讓人想購買，另外外包裝也清楚的標示使用了哪幾種蔬果，還有可愛的語句像是「抱歉，我的身體」、「今天是很溫和的一天」！
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店鋪人氣：藍莓三明治
▼利用黑麥麵包做為基底，搭配天然酸甜的藍莓醬，以及藍莓果，讓黑麥麵包口感不單調，吃起來超健康又美味！
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來店必點：新鮮沙拉盆
1.鮮蝦沙拉盆
▼滿滿的沙拉，搭配肥美鮮蝦完全不空虛，另外周邊的蔬果以及黑麥麵包，吃一碗就覺得滿足！
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2.鮭魚沙拉盆
▼若你敢吃生食的話，也可以選擇新鮮鮭魚沙拉盆，看整碗料都毫無留情，全部接招都覺得零負擔！
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▼其實這家店就是要提倡大家一天一沙拉，在這外食的時代裡，能吃到真正健康的東西不多，所以他也可以外帶，讓外食族或是上班族不管在哪裡都可以健康飲食！
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甜點、大魚大肉吃夠了沒？是否該收斂一些！一天一沙拉，讓你的壽命繼續無限延長，而且吃這些東西都毫無負擔，吃的快樂也吃得健康呢！
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