真的改過向善!小賈斯汀分享自己「每天 5 個目標」 教你善用時間、提高效率的方法!

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By JUKSY編輯部 Dec 21, 2017 in 星聞


23 歲的加拿大超人氣歌手小賈斯汀(Justin Bieber)在過去全球爆紅階段,曾經鬧出過許多荒唐的負面新聞,包含酒駕被捕、街頭塗鴉和隨地小便、對粉絲吐口水等千奇百怪的事蹟,這也導致當時與小賈交往的女歌手賽琳娜戈梅茲(Selena Gomez)媽媽對他極度不諒解,所以在今年 11 月 25 歲的賽琳娜再度與小賈斯汀復合之時,立刻就遭到媽媽的強烈反對。不過現在小賈斯汀似乎更努力想向賽琳娜的家人以至於社會大眾,證明自己真的已經是一位改過向善的好男孩。

眾所皆知小賈斯汀和賽琳娜皆屬於新頌教會,而且小賈斯汀長年以來都與帥哥牧師 Carl Lentz 相當親近,友人指出小賈完全把 Carl Lentz 當作第二個爸爸、人生導師,也接受這位牧師在宗教觀念上的引導,在小賈斯汀上張專輯《Purpose》就可以聽見許多宗教的元素。



▼現在小賈斯汀也對粉絲化身成了「小牧師」,他在 Instagram 上分享了自己的心靈雞湯,給予迷失人生目標的朋友一些建議,像是小賈斯汀就在白板上推薦了自己的每日目標:

1.找到 5 種讓自己慷慨的方法。

2.制定 5 項你想完成的事情。

3.面對 5 件你逃避的事情。

4.放棄 5 個壞習慣。

5.吃進 5 頓營養均衡的餐點。

同時小賈斯汀也親自傳授自己認為可以善用時間、提高效率的方法,那就是:經常和那些會鞭策你的人相處在一起、生活要有目標、目標要有計畫、在大目標前要設定小目標。藉由小賈斯汀這一些「心靈雞湯」的宣言,你就可以得知這位昔日放蕩男孩,現在又變回了大家的寶貝男孩,同時他也表示信仰減輕了他的痛苦和恐懼,相信賽琳娜的家人肯定會逐步看見小賈個性上的轉變。


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