【嫑嫑的自己】開始看似理所當然的對話,找回你忽略已久的靈魂

She
By She May 02, 2018 in 兩性

妳可能不知道,習慣性的對話,會讓人生中的各段旅程更有意義。

與自我的對話

步履不停,思緒也不停,思緒不停,和世界間的互動就不會停。人在異國,穿上帆布鞋陽光下輕盈跑跳,好多問題,妳可以抓緊機會問自己:這個城市,和之前想像有沒有不一樣?來到這裡,有哪些一定要做的事情?是在電影或名人傳記才會見到的著名咖啡館泡上大半天,奢侈一回摘幾顆《米其林指南》中的餐廳「摘星」,還是欣賞當地殿堂級樂團的現場演出?

帶著意識往前走吧,隨時聆聽自身感受,人在旅途,永遠有發現不完的新鮮事。在旅途中,忘了那個【嫑嫑的自己】….

 

與當地人對話

學一句當地問候語,不,最好是兩句或三句。先以「你好」開啟友誼橋樑,隨時說「感謝」表達感恩和謝意,行有餘力,再學一句當地稱讚人的俏皮話,就算對方不懂英語,一句親切的當地話,就算口音彆腳,就算略嫌支吾,也展現出十足誠意--都說來者是客,可誰不更喜歡對自身文化好奇的旅行者呢?

如果能找到能以熟悉語言交流的當地人,那是再好不過,聽聽他/她對這個城市的看法、去過最喜歡的國家、鍾愛的音樂創作人、電影導演或作家,最後再向他/她介紹自己所在的城市。除了風景,觀點也是旅行給予的餽贈,精彩的對話和真誠的友情更是一次深刻旅行的疊加,不只錦上添花,而且擴大視野。



與肌膚對話

獨自在外,更要對自己好一點。時間不用多,但必須要細緻,睡前撥出幾分鐘完成基礎保養,以指腹感受肌膚,是對身體狀況最直接的美.Talk。傾聽肌膚不需要形諸語言,全憑觸覺,感受陪妳累了一天的她,現在情緒怎麼樣。接下來,給予反饋--再藉由按摩撫觸臉蛋,隔天的妳將更有風采,這是一般人所能找到CP值最高「回復元氣」的方式了。和旅行一樣,保養其實一點也不難,關鍵是聆聽與感同身受。

 

三種對話,方式各異,同樣美好。旅行當中和自己來段美.Talk,這一次出走,更有意義。

文章授權【美·TALK】


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