克里斯·普瑞特維持健壯身材的秘方,原來是健身後吃這個食物!

JUKSY編輯部
By JUKSY編輯部 Jul 02, 2018 in 星聞

「星爵」克里斯普瑞特(Chris Pratt)從以前的胖胖身材到現在成為男神,在好萊塢闖蕩的過程當中也相當艱辛,白手起家的故事大家相信都非常了解。而尤其是身材部分中間經歷了相當多的努力,日前被目睹克里斯普瑞特原來平常都是吃這樣東西,特地前往店舖購買被媒體捕捉。


克里斯普瑞特(Chris Pratt)的身材轉變多次被大家討論,這樣的轉變過程相當勵志,也讓許多人開始嘗試健身。從《星際異攻隊》(Guardians of the Galaxy)「星爵」、《侏羅纪世界》(Jurassic World)等片,都可以看到克里斯普瑞特(Chris Pratt)火紅的程度。




▼原來克里斯普瑞特(Chris Pratt)健身完吃的食物是健康早餐「巴西莓果碗」(Acai bowl),而巴西莓經科學家研究後發現含有大量的抗氧化物和氨基酸,是「超級食物」的代表之一。





▼「巴西莓果碗」(Acai bowl)看起來相當健康清新。


▼回顧克里斯普瑞特(Chris Pratt)胖胖身材的時候...



要維持身材除了持續的健身之外,還需要飲食的控制以及毅力,克里斯普瑞特(Chris Pratt)健身完也以「超級食物」作為飲食,「巴西莓果碗」(Acai bowl)是他的秘密武器。


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