• 西藏
  • 旅遊

這 40 多條攻略教你如何去西藏

FOLLOW US 追蹤我們

SPONSOR 贊助

今早差 5 分鐘 8 點,
在拉薩平措康桑酒店裡醒來。



這個酒店新樓坐落在拉薩最繁華地界,
暖和的陽光照進房裡讓人覺得很愉悅輕鬆,
站在窗口就可以看到那神聖的布達拉宮和遠方的雪山。



去西藏很多次了,真的每一次都有不同的驚喜。
在略微缺氧堅持登上埡口,微微喘氣,看著風中飄揚的經幡。眺望布達拉宮,不由自主合十掌心,默默祈禱...



在陽光的午後,看白雲流動的天空發呆。黃昏的大昭寺外曬太陽,望著磕長頭的身影此起彼伏...



看著羊卓雍措嵌在荒涼群山中的身影觸動心裡最柔軟的地方,這一片最藍的天空,離鷹鷲最近,離煩愁最遠。



西藏不是一個去一次就夠了的地方,而是一個念念不忘,想一去再去地方,不去也真的會遺憾。
當然對於想去西藏旅遊的朋友,對於這個陌生的環境,也有所恐懼。



其實真的不可怕。
我 21 歲的時候,一個人坐了 54 小時火車去拉薩,全程自由行,青旅認識了很多有趣的人,高原也沒有想像的那麼誇張。



去了西藏,對於我來說是一件特別難忘的事,總感覺要寫點、記錄點什麼。
但我也比較懶得去寫太細緻的文章,那就寫一些去西藏的小攻略吧,就當給自己留念,也給大家做個參考。



1
怎麼去西藏


1、去西藏沒想的那麼難,一張火車票足以。
整整一個禮拜穿行在茫茫中。迎面而來的,是看也看不夠的豁達寬廣。去西藏的鐵路班次有 Z21 北京—拉薩、Z164 上海—拉薩、Z322 成都—拉薩等。



2、如果選擇飛機的話,直達航班出發城市有北京、西安、成都、重慶、武漢、鄭州、西寧等,旺季票價普遍在 1000 元以上,但飛機進藏,比較難適應高原反應,更容易引起高反。


3、最受騎友們喜愛的五條騎行線路:川藏南線、滇藏線、唐蕃古道、青藏線、新藏線。這五條線路既能觀賞到中國最優美的風景,也能體驗最驚險刺激的騎行。



4、想自駕的,一般首次進藏,可以川進青出,既川藏線進藏,青藏線出。川藏南線即 318 國道,自駕 10 天左右;青藏線即青藏公路,自駕兩天左右。

5、對於那些徒步進藏的人,我心底由衷的佩服他們!
去年途經川藏線進藏的時候,路上就看到很多徒步的人,自己也體驗了一段路程,真的只有身臨其境,才知道種種困難和需要多大的勇氣、毅力才能堅持到底。




2
 出發之前的準備


1、個人推薦最好的旅遊季節是 4 月中下旬到 5 月中旬,還有 9 月到國慶前。 7 月份來氧氣含量比較高一點。當然淡季來也會有不同的風景,只是環境會惡劣一點,會比較遭罪。

2、準備好足夠的錢,最好要帶 5000 以上,當然越多越好了。也要帶點零錢,景區和路上的廁所多數是收費的,一般 1 元,海拔高點兒的 2 元。還有給那些乞討者,因為比較多,所以得給!

3、去的話請順便帶些筆、本子或者糖果分給伸手要錢的小朋友,有的兩三歲就出來跟哥哥姐姐一起要錢,給錢會帶壞小孩子。



4、來之前最好在當地派出所辦好邊境通行證明。或者到拉薩後,在工作日去拉薩的邊防武警總隊辦邊境通行證。如果不辦你是去不了邊境小鎮的,連珠穆朗瑪峰估計都看不到。

5、帶上長袖衣服,拉薩早晚有溫差,中午熱,早晚涼;出去的時候帶帽子塗防曬霜,這邊的紫外線較強,一定要做好防曬,另外西藏那邊不適合戴隱形眼鏡。

6、提前得吃一些和隨身攜帶一些抵擋高原反應的藥,比如高原紅景天(至少提前 10 天服用,半個月也可),的確是會有高原反應的,尤其火車過唐古拉山口的時候。



7、準備足夠的時間。一周時間其實真的看不到真正的西藏。至少準備2週。只要是在體力允許的情況下,到羊湖感受純潔,去拉姆拉錯看前世今生 ,去納木錯看水天一線,再去邊境看看,去那曲看看...

8、帶上一顆虔誠的心去感受信仰了!最美好的風景永遠在路上。



3
到拉薩之後


1、如果到了拉薩,可以弄點當地的酥油茶,這樣可以抵抗高原反應!如果發燒,和感冒的萬不能上高原,據說會的腦水腫!並且第一天到了最好不要洗澡,以免感冒,水蒸氣太多也容易導致缺氧。



2、剛來前幾天,千萬別被漫天的星星和清澈的空氣明媚的陽光弄的過於興奮,因為在那裡最好少說話,少走路,多休息。

3、對於很多的藏民,不需要怎麼擔心害怕,因為那是是五步一崗三步一哨!比較安全,並且也沒有多少人會去攻擊你,除非你做了什麼破壞宗教的事情吧!我覺得他們都挺熱情和淳樸的。



4、問路最好的辦法就是找家小店就餐,然後等餐過程中問店主或者服務員,因為店主基本都內地人,服務員基本都本地的小姑娘,他們都是本份的常駐人員,絕對不會忽悠你。

5、至於住宿,拉薩有很多青年旅社的,比較集中在北京路上,去哪都方便,大昭寺,布達拉宮,醫院,飯店...這裡還可以租自行車!



6、當地特產、紀念品什麼的,可以在拉薩太陽島的自選超市採購,便宜、價格透明。在景點討價還價,或者討價還價半天最後不買容易與藏民產生衝突。

7、如果說拉薩的天空和太陽是最美的,那拉薩夜晚的酒也是最具風情的,趙雷也曾經在拉薩駐唱過,拉薩啤酒也是我喝過最好的啤酒了!青稞酒可以試試。



 3 

旅途中的注意事項


1、跟團遊雖然不用操心,但同時也失去了很多自由的成分,遊覽也像完成任務一樣,比如去布達拉宮,導游迅速的帶領大家轉了一圈就出來了,走馬觀花走的也快了點。

2、要記得每頓飯都吃好,少食多餐。也要多吃水果,同時還要隨身帶零食。因為西藏太大,你所感受到的,是太多時間都在車上,所以多帶點零食還是有必要的,因為不知道什麼時候才能吃上飯。



3、西藏的路況不好,往往要跑幾百公里路,去一個景點,如果那裡只能讓你花1個小時玩,最好別去了,不值。西藏有的是能讓你玩上 5 個小時而不膩的地方。

4、該請當地嚮導的,務必要請。也就百八十塊錢,不然走了很多冤枉路,浪費了很多時間,等快到真正的地方了,天色已晚,只能返回。

5、天氣很重要。同樣的景色,晴天和陰天完全不同,所以對晴天要求高的景色,比如南加巴瓦峰、納木錯等等,如果徹底陰天,寧可不去。



6、想要上海拔3000米以上的地方務必在 2000 米的地方呆個兩三天,多喝水,不要熬夜、吃辣的食物,高原上走路比平原上跑步還累,走幾步就喘得比較厲害。一旦出現高反記得吸氧!

7、安全貼示西藏屬於敏感地區,有的地方是受限制去的範圍請遵守,以免不必要的麻煩,有的地方必須辦理邊境證,也請及時辦理!



8、在西藏花費最大的是「行」。去各地看不同的美景,路途都很遠。所以初次去的很多遊客,對於在拉薩包車,還是很茫然的。大多數選擇旅行社包車,都會狠狠的被黑上一把。所以大家可以找一些旅友一起 AA 制拼車,均攤費用,以使自己預算降低。

9、民俗方面在西藏旅行切勿打扮得太招搖,衣物裝備應以輕便,舒適實用為主,寺廟禁忌穿短褲,裙子。不得跨越法器、火盆;經筒、經輪不得逆轉。

10、藏族一般不吃魚蝦、雞肉和雞蛋,不要勉強勸食,藏族人伸舌頭是一種謙遜和尊重對方的行為而並非嘲笑,雙手合十表示對客人的祝福。


 4 

西藏的風景


1、拉薩是不管誰都會去的地方。
布達拉宮:暑假的時候票極難買,不排除要買黃牛票才能進。布達拉宮後面還有個公園很不錯,我上次去幾個傍晚都在那溜達,安靜,悠閒。



大昭寺要早上去,早上可以去 2 樓看大昭寺金頂。小昭寺去的人就不太多了,一般旅行團也不會安排。羅布林卡是達賴的夏宮,有藏戲可以看看,沒有藏戲的話比較雞肋。



2、我覺得西藏博物館確實非常好,就在羅布林卡邊上,可以全面了解西藏和藏文化,如果你有學生證免費哦,我當年在裡面看了一整天,不過現在好像閉館了。



3、拉薩附近的當雄,有納木錯和羊八井,納木錯確實值得一看,念青唐古拉山也就在路邊,一路都會看到。



4、 如果時間充裕的話,可以在景點多逗留一段時間。
比如到羊卓雍措時,剛到時大霧瀰漫,但朋友告訴說,羊湖十里不同天。等了一會果然雲後來散掉了。然後下山到湖邊之後則是艷陽高照、天光雲影共徘徊了。



5、日喀則除了羊卓雍錯湖,還有紮什倫布寺,這裡是歷代班禪大師住的。很值得逛,景色很好,更生活氣息一點。



6、拉姆拉錯是傳說中的神湖,就連靈童轉世的時候,都是去這個湖看預言,據說這個湖能看到人的前生今世,也是無數善男信女探求自己命運的寶鏡。



7、7到9月都是林芝的雨季,雨季可看的東西很少,霧氣和雲層把想看的景色都擋出了,所以去林芝還是春季或秋季去吧。春天的林芝看桃花,秋天是你最不該錯過的人間天堂。



8、對藏傳佛教的東西要做點功課,或者在景區請導遊。西藏的人文景觀是相當讚的,每個廟都有其特色,並且有能夠吸引你的強大氣場,僧侶、信徒都非常虔誠。



9、色拉寺許多大殿內保存了較老的壁畫,辯經在寺內最北邊的辯經場舉行,觀看辯經的人非常多,早到可以佔個好位置。



10、西藏最經典自助遊,花兩天時間遊覽拉薩市內和周邊主要景點,看雄偉的布達拉宮、信徒的聖地大昭寺、逛逛八廓街、看哲蚌寺辯經、體驗羅布林卡的藏式園林風情。剩下的時間可以選擇去林芝、山南,時間充裕可以去阿里。



最後一條:西藏有多好、多值得去就不用我說了,大家都知道。
從西藏回來之後,我有種覺得旅遊無處可去的感覺,就是其他自然風光在西藏面前黯然失色,所以盡量遊遍各個景點後再去也好啊。



去西藏,
轉轉拉薩的經筒,
看看瑪吉阿米和納木措的聖湖。



不要去太多地方不要節奏太快,
最好是一個人或帶著一兩摯友。

去一個人少的巷子逛逛然後拍拍照,
找個好看的店吃東西,
遇到喜歡的店就進去看看,
累了就去能陽光滿懷的大昭寺廣場閉著眼睛坐坐。



若是有心有機會,
跟在一個和藹慈祥的師傅後面來個一日出家未曾不可。

世事一場大夢
此心安處是吾鄉


source:本文所有內容與圖片皆引用於_公眾號 原来是柒公子


閱讀全文