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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
LINE Pay 終止一卡通 iPASS MONEY 合作！實施時間、下載註冊 App 優惠方案⋯異動一次看！
一卡通公司正式宣布，「iPASS MONEY」功能將於 2025 年 12 月 31 日終止與 LINE Pay 的合作，所有包含生活繳費、儲值、提領、好友轉帳、付款等功能，都將於 2026 年 1 月 1 日起轉移至「一卡通 iPASS ...2025-07-03 更新 -
NBA／Myles Turner 震撼轉隊公鹿！溜馬「超低報價」曝光引網熱議「難怪想走人！」
NBA 自由市場今日正式開啟後不到 1 天已經有不少球隊展開大動作，稍早又有重磅消息出現，根據 Shams 最新消息指出，上季才剛幫助球隊打進總冠軍賽的 Myles Turner，確定告別效力 9 年的印第安那溜馬，以 4 年 1.07 億 ...2025-07-02 更新
已經在台灣搶先上映的漫威第一部女性超級英雄角色電影《驚奇隊長》（Captain Marvel），在短短兩天之內就引爆了大量電影熱度話題，尤其是驚奇隊長的強大能力和與尼克福瑞有著許多互動的那隻可愛橘貓「呆頭鵝」更是吸引影迷不斷討論。就在這周 Entertainment Weekly 電影雜誌也獨家專訪了兩大演員布麗拉森（Brie Larson）和山繆傑克森（Samuel L. Jackson）。
事實上這已經不是布麗拉森第一次與山繆傑克森合作了，相信不少人肯定都還記得 2017 年的怪獸電影《金剛：骷髏島》（Kong：Skull Island），再加上布麗拉森同年的導演處女作《Unicorn Store》，這已經是兩人第 3 次共演。因此山繆傑克森與布麗拉森已經是可以在訪問中隨著勾肩搭背的「好哥們」。布麗拉森回憶當初獲選驚奇隊長後，被漫威詢問最想跟哪位 MCU 演員合作，布麗拉森立刻回說：「馬上我就聯想到我的好兄弟山繆傑克森，我希望他能來演出我的角色電影，不然我自己肯定做不好這件事。」
身為大前輩的山繆傑克森也苦口婆心地向布麗拉森作心理建設：「演出像是漫威這種商業大片，會帶給妳大量的名氣，也會增添很多煩惱。我在出演《星際大戰首部曲：威脅潛伏》之前雖然已經算出名，但自從成為絕地武士之後就變得非常誇張，我每天走到哪裡都能被路人認出來。然後會有一大片粉絲在你下榻的飯店門外一直大吼大叫，我心想只想罵你們都是成年人了，就不能去幹點正經事嗎？」不過布麗拉森也是《星際大戰》迷妹，因此在《驚奇隊長》拍攝過程還曾請求山繆傑克森帶他的光劍來，沒想到山繆傑克森在 5 月 4 日紀念日這一天帶給布麗拉森看，當場惹哭了這位驚奇隊長。
山繆傑克森認為年輕版的尼克福瑞很有趣：「當時他肩膀上的責任還沒有重，他可以表現得更輕鬆一點。90 年代的尼克福瑞坐到辦公桌後面，卡蘿丹佛斯是他接觸到的第一個外星客人，新世界的大門從此就打開了，漫威電影宇宙還有很多關於戰爭期間和間諜的故事沒有挖掘拍攝出來。」這位好萊塢巨星也回憶起他在拍攝《復仇者聯盟》（The Avengers）電影時的最大遺憾：「因為拍片我一直錯過去 Gus 的店買一整袋炸雞吃的機會，看完《絕命毒師》後我一直想要做的事情。」布麗拉森則笑說她可以盡量在自己執掌的新電影中，為山繆傑克森創造這個機會和場景。
關於電影中那隻受到大量觀眾喜愛的橘貓「呆頭鵝」，這個名字其實是來自阿湯哥經典電影《捍衛戰士》（Top Gun）的哏，來自雙人組導演 Anna Boden和 Ryan K. Fleck 的點子。這隻橘貓其實是由 12 歲的貓咪 Reggie 飾演，牠在片場還有 Archie、Gonzo、Rizzo 這 3 隻貓咪擔任牠的候補替身，而兩位導演也大讚當中 Reggie 非常乖巧且適合演戲，並笑說：「Reggie 真的特別聰明，事實上牠比我們合作過的許多演員表現還要出色。」不過由於女主角布麗拉森對於貓過敏，所以在演出互動鏡頭時她的手上不是假貓模型，就是靠電腦後製而成的。
source：imdb、Entertainment Weekly
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