說到 NBA，很多球員幾乎天生就具備優良的身體素質，比如像 LeBron James、Shaquille O'Neal、Dwight Howard 等球星，然而事實上，也有不少球員在尚未踏入聯盟前身形偏瘦，是後來經過不斷的訓練及飲食調配下，才慢慢成長茁壯，甚至成為 NBA 聯盟中的「魔鬼筋肉人」，今番我們就要來為各位探討，那些從瘦變壯的 NBA 現役球星。


Stephen Curry

從 Stephen Curry  還是學生時期開始，即便他擁有再神準的投籃能力，還是會有眾多人因他的瘦弱身材而低估他的實力，讓 Curry 在申請大學時吃了不少苦頭，而在剛進入 NBA 之後，Curry 仍然飽受質疑，又因腳踝傷勢因素讓他一度被貼上「玻璃人」標籤，所幸自 2013 年後 Curry 開始嚴格鍛鍊自己，在紮實的重訓及核心訓練下，如今確實有料許多，而 Curry 的肌肉也間接保護他再次受傷的可能性。


Anthony Davis

「一眉哥」Anthony Davis 其實從小在球場上司職的位置是後衛，是到高中時期 2 年間突然暴漲了 20 公分，變成 200 公分以上的長人之後，他才漸漸改打至今我們所熟悉的 4、5 號位。不過在增高過程中體重並沒有按比例增胖，導致 Anthony Davis 與其他禁區球員相比在身材厚度上遠不如人，因此他進入 NBA 後也決定要努力變壯，同樣靠著重訓及飲食的搭配，現在的 AD 明顯壯碩許多，看看他的手臂就知道了。



Giannis Antetokounmpo

「字母哥」Giannis Antetokounmpo 是非常典型的從「瘦竹竿」進化成「魔鬼筋肉人」的例子之一，2013 年他剛踏進 NBA 聯盟時並沒有特別出名，大家對他的印象大概就是一名手腳很長的乾瘦球員，但隨後他不斷狂操自己，在重訓及飲食方面下足大量的功夫，肌肉一年比一年還大，個人數據也一年比一年還好，如今字母哥已經壯到可以臀推 260 公斤，他厚實的身材搭配天生的臂長，讓他在攻防兩端上具有極大主宰力，本季的字母哥甚至已經成為年度 MVP 熱門人選，最扯的是目前 24 歲的他還可以持續進化中...


Joel Embiid

「大帝」Joel Embiid 在 2011 年時才正式開始接觸籃球，當時 17 歲還是高中生的他從非洲喀麥隆遠洋來到美國訓練，不過整體身形卻相當瘦弱，想要扛中鋒位置勢必得要在厚一點，對此 Joel Embiid 也沒讓大家失望，短短 3 年內肌肉量飆速成長，在 2014 年選秀時他已經是一名 250 磅（約 113 公斤）的重量級球員，厚實的身材再加上他與深具來的籃球天賦，現在的 Joel Embiid 就像是猛獸般在禁區大殺四方。

以上就是編輯為你整理「從瘦變壯的 NBA 球員」幾個案例，大家覺得誰的變化最多呢？有興趣的讀者歡迎在底下留言分享你的看法！


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