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黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新
今年 25 歲加拿大高人氣偶像歌手小賈斯汀（Justin Bieber）在去年 9 月與 22 歲星二代名模海莉鮑德溫（Hailey Baldwin）登記結婚，原本計畫在今年 2、3 月就要邀請親友團來參加他們的婚禮，不過小賈斯汀和海莉已經私下三度向他們的家人和朋友發出延期時間，現在則是暫時先擱置，這一切都是因為海莉為了體貼在年初抑鬱症又再度復發的小賈斯汀，希望能夠等到他更加恢復狀況、更加能夠投入婚禮籌備時再進行這個計畫。
▼海莉接受媒體 Cosmopolitan 最新訪問時所拍下的海灘寫真，她在這次也聊到了關乎於老公小賈方面，精神健康的重要性對一個人來說有多麼重要。
面對社群網站上天天有惡毒的網友詛咒她與小賈斯汀分手，海莉表示：「我已經學會不去讀那些留言了，你必須訓練自己的大腦想著『OK，為什麼我一定要在乎他們說的話呢？我根本不知道那些躲在帳號後面的人是誰，而他們也不真的認識我的生活！』無論如何這些網友的評論都不是我在感情關係中的一部分。」
「網路上的人們說話非常苛薄，我認為最好的方式就是完全不要去讀他們的留言，別讓那些字眼影響你的靈魂。」為了陪伴老公小賈斯汀度過抑鬱症難關，海莉也在上周末跟著這位火紅的偶像男歌手來到加州的拉古納海灘渡假。
與身體病痛相同，海莉表示大眾應該更注重自己的精神健康：「事實上我認為精神健康應該是放在第一位的，它會直接影響到你的身體狀況，但是精神健康經常會被人們放在一邊，不認為是個值得被重視討論的事情。我們可以採取很多不同的方式來自我照顧精神狀態，對我來說，海灘就是一個非常能讓我放鬆的地方，人們必須在生活中花一點時間來休息，這對心理健康非常有效用。」
▼小賈斯汀近日都在海邊放鬆情緒，期待能夠復原良好的精神狀態。
source：dailymail
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