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NBA／Damian Lillard 震撼回歸拓荒者！合約價碼曝光「包括霸王條款」！
NBA 震撼彈！根據 ESPN 報導消息指出，先前被密爾瓦基公鹿裁掉的里拉德（Damian Lillard），確定將重返曾效力 11 年老東家波特蘭拓荒者的懷抱。 ...2025-07-18 更新 -
外媒 NBA 百大排名 Kobe 未進前十！列 5 點原因解釋評分標準！
美國知名運動媒體《Bleacher Report》日前公布最新一期 NBA 歷史百大球星榜單，其中 Kobe Bryant 排名第 11 位，未能擠身前十，引發不少爭議，其中昔日隊友 Shaquille O’Neal 就直言「這是一種犯罪」 ...2025-07-17 更新 -
SGA 擊敗大谷翔平勇奪年度卓越運動獎，頒獎典禮主持人開「犯規」玩笑引熱議！
2025「年度卓越運動獎」（ESPY Awards）頒獎典禮稍早正式舉行，其中「最佳男運動員」獎項由今年率領奧克拉荷馬雷霆拿下 NBA 總冠軍的 MVP 王牌球星「SGA」吉爾吉斯-亞歷山大（Shai Gilgeous-Alexander） ...2025-07-17 更新 -
NBA／Kevon Looney 曝離開勇士隊真相：「效力 10 年還是沒獲得信任⋯」
曾為 NBA 金州勇士拿下 3 冠的 29 歲中鋒魯尼（Kevon Looney）在今夏轉戰紐奧良鵜鶘，正式告別在灣區效力的 10 年生涯。近日 Kevon Looney 在 Podcast 節目上首度談到離隊心聲，坦言其實他對自己這些年在 ...2025-07-16 更新 -
NBA／Klay 新女友「梅根尤物」拍攝開箱 Labubu，全程「坐在男友身上」引網瘋狂熱議！
現年 35 歲 NBA 達拉斯獨行俠球星湯普森（Klay Thompson）近期傳出新戀情，對象是 30 歲美國知名饒舌歌手「梅根尤物」Megan Thee Stallion，兩人大方在鏡頭面前曬恩愛，稍早 Megan Thee Stall ...2025-07-15 更新 -
NBA／Kevin Durant 透露小時候媽媽一直說他很帥：「後來去學校才發現根本沒這回事！」
NBA 球星杜蘭特（Kevin Durant）今夏正式從鳳凰城太陽轉隊至休士頓火箭，新賽季將披上火箭隊 7 號球衣出戰。近日他受訪參加詹姆斯（LeBron James）與奈許（Steve Nash）主持的《Mind The Game》節目中 ...2025-07-15 更新 -
NBA／詹皇坦承喬丹是啟發他最多的人：「但我不能說出口⋯」
NBA 洛杉磯湖人 40 歲球星「詹皇」詹姆斯（LeBron James）長年來一直都是球迷及媒體關注的焦點，近日他在最新一集《Mind The Game》節目中，提到「籃球之神」喬丹（Micahel Jordan）就是啟發他最多的前輩球星 ...2025-07-15 更新 -
NBA／LeBron James 離開湖人倒數！？傳言獨行俠等 4 隊已展開追逐！
現年 40 歲 NBA 球星「詹皇」詹姆斯（LeBron James）在今夏執行與洛杉磯湖人最後一年價值 5,260 萬美元的球員選擇權，成為聯盟史上首位征戰 23 個賽季的球員，不過他是否會繼續留在洛城卻成為一大未知數。根據 ESPN 等 ...2025-07-14 更新 -
NBA／「中國約基奇」楊瀚森夏季聯賽首秀表現亮眼！兩次精彩傳球驚艷全場！
NBA 今日夏季聯賽波特蘭拓荒者對決金州勇士，在今年選秀會以首輪第 16 順位被拓荒者隊所選的「中國約基奇」楊瀚森首次亮相，上場 23 分鐘繳出 10 分 4 籃板 5 助攻 1 抄截 3 火鍋的全面成績，正負值高達 +24，其中還包括不少 ...2025-07-12 更新 -
昔日「西班牙金童」Rubio 感慨 NBA 太過商業：「就是一場充滿銅臭味的秀。」
「西班牙金童」盧比歐（Ricky Rubio）在 2024 年正式離開 NBA 聯盟重返歐洲打拼，近日他在一檔 Podcast 節目中罕見敞開心扉，談及個人職業生涯的高低起伏與內心掙扎，更直言 NBA 已不再是他熱愛的籃球原貌，而僅是一場「 ...2025-07-11 -
NBA／Cooper Flagg 夏季聯賽首秀一條龍快攻爆扣驚艷全場！與 Bronny James 對決成焦點！
NBA 今日夏季聯賽達拉斯獨行俠對決洛杉磯湖人，獨行俠隊新科狀元郎弗拉格（Cooper Flagg）正式迎來首秀，他與「皇太子」布朗尼（Bronny James）的對決更成為一大亮點，其中 Flagg 開局首次得分就是精彩的一條龍暴扣，徹底 ...2025-07-11 更新
圖片來源：foxsportsasia
NBA 超級巨星 LeBron James 去年夏天加盟洛杉磯湖人，但卻因傷兵太多、以及交易風波等負面影響，讓備受期待的湖人再次殞落，連續 6 年未能闖進季後賽，這也讓詹皇只能提前放暑假。而為了持續鞏固「聯盟第一人」寶座，LeBron James 當然也會利用時間鍛鍊自己。
圖片來源：thespun
稍早前，LeBron James 於個人 Instagram 發佈了好幾則限時動態，展示了自己獨自訓練的過程，不過時間卻是意外的早，影片中詹皇所顯示的當地時間為凌晨的 4 點 48 分，緊接著便是一連串他在湖人球館鍛鍊的畫面。LeBron James 對於自己的自律而感到自豪，還在動態中附註寫道：「早起的鳥兒有蟲吃。」
圖片來源：kingjames
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事實上，這種凌晨就跑來球館鍛鍊的瘋狂舉動早已並不稀奇，最有名的當然就是前湖人球星「黑曼巴」Kobe Bryant，他時常會把自己逼至極限，而在先前某次訪問時 Kobe 便曾向記者表示自己會在凌晨 4 點就跑去球館練球，因而就此產生一句名言：「你有看過凌晨 4 點的洛杉磯嗎？」如今 LeBron James 或許也繼承 Kobe 的「曼巴精神」，選擇把握每個當下努力鍛鍊自己，不過在此還是要幽默調侃老詹一番，因為 4 點 48 分已經算遲到快 1 小時了（笑）。
圖片來源：kitchendecor
▼ 來看看聯盟第一人都是怎麼訓練的
Source：MVP Romania
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