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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
NBA／詹姆斯正面回應酸民「缺乏技術」評論：「我都拿 500 億分了！」
NBA 洛杉磯湖人 40 歲球星「詹皇」詹姆斯（LeBron James）擁有輝煌生涯，即便如此，仍有不少人認為他「缺乏技術」，近日在《Mind The Game》節目最新一期當中他就談論此事並給予反駁，直言「我生涯都已經得到 500 多億 ...2025-06-09 更新 -
海莉比伯 10 億賣出美妝品牌！賽琳娜 IG 發文：「我還在！」疑似暗酸掀網戰！
身為小賈斯汀（Justin Bieber）前女友的賽琳娜戈梅茲（Selena Gomez）與現任妻子海莉比伯（Hailey Bieber）之間的緊張氛圍，多年來屢成社群焦點，儘管雙方多次公開表態希望粉絲停止比較，然而這段三角過往始終難以從輿 ...2025-06-02 更新 -
KTPOP 拼盤演唱會亮點一次看！ IVE 、ZB1 接連熱唱！Mark 承諾：「把 GOT7 帶回台灣！」
2025 年最受矚目的韓流音樂盛事震撼登場！全新打造的「KT POP 拼盤演唱會」於 5 月 31 日在高雄國家體育場（世運主場館）盛大舉行。豪華卡司陣容包括 IVE、ZB1、KiiiKIiii，以及擔任主持的韓星池昌旭，消息一經曝光，立刻 ...2025-06-01 更新 -
NBA／「中國約基奇」楊瀚森選秀預測順位出爐！全能球風獲球探肯定！
NBA 2025 年選秀會即將於台灣時間 6 月 26 日上午 8 點正式展開，擁有「中國約基奇（Nikola Jokic）」封號的中國 19 歲新星楊瀚森將投入今年選秀，ESPN 也在稍早列出最新的選秀預測榜單。 ...2025-05-20 更新
由二十世紀福斯組成的漫威超級英雄電影新作《X戰警：黑鳳凰》（Dark Phoenix）已經在全台熱騰騰上映了，這一次由女主角蘇菲特納（Sophie Turner）進化成為堪稱「薩諾斯也打不過」的超強大黑鳳凰，但超能力無限膨脹的琴葛雷也開始逐步失控，並開始傷害她身邊親近且親愛的人們，演變成為了 X 戰警團隊中最大的危機。
以下內文可能會出現《X戰警：黑鳳凰》劇情微雷，請斟酌瀏覽。
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▼不過隨著《X 戰警：黑鳳凰》口碑解禁之後，這部超級英雄電影新作也紛紛於各大影評網站上獲得了慘烈的成績。像是以專業影評人為主的爛番茄就出現了許多毒舌評論：「劇情完全亂成一團，至少《黑鳳凰》讓我們看見 X 戰警系列終於被二十世紀福斯消耗殆盡了」、「至少...這還可以說得上是一部電影吧？」、「我喜歡潔西卡雀絲坦（Jessica Chastain），她的演技和氣場都足以說服觀眾她是一位強大的反派，但編劇關於外星人的設定真是糟到一蹋糊塗」、「作為一個系列最糟糕的完結篇」。
▼然而任何觀眾都可以打分數的大眾型電影網站 IMDb 中，《X 戰警：黑鳳凰》也處於不及格的 5.9 分（滿分 10 分）。許多網友都紛紛討論：「黑鳳凰總有一種《驚奇隊長》的既視感？女主角能力強大、外星人想要入侵、被教導她學習控制自我的領導者企圖利用」、「X 教授的人社大崩壞，他怎麼可以變成了那種自私利用變種人的性格？」、「這麼棒的卡司陣容真的被劇本給浪費了」。
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不過由於從《X 戰警：黑鳳凰》上映前影評解禁之時，這部電影的口碑一直都呈現慘烈狀況，反而讓不少觀眾看了反而覺得《X 戰警：黑鳳凰》並沒有大多數人批評的這麼爛：「我認為這部至少比《X戰警：天啟》好多了，戰鬥場面也夠爽」、「以娛樂片來說其實還可以，但整體劇情走向確實有點謎」、「我認為這部就是表現得普普通通，主要是人物性格轉變太快、收尾有點敷衍，讓觀眾感受不到真實的感情」不過無論網路上的評論如何，電影果然還是需要自己親身去觀賞才能夠見真章，喜歡詹姆斯麥艾維（James McAvoy）和麥可法斯賓達（Michael Fassbender）兩大演員的朋友不妨進戲院觀賞《X 戰警：黑鳳凰》！
source：rottentomatoes、imdb
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