恭喜志玲姊姊結婚了！我們心中的女神，遇到了能依靠下輩子的另一半，實在替林志玲感到開心！
但小編似乎聽見許多心碎的聲音啊～🤣
（OMG！林志玲結婚了！對象是這位 37 歲的「日本男星」！）
林志玲有著「台灣第一名模」的稱號不是沒有原因，她讓模特兒不再侷限於平面、走秀，開始參與不少影視娛樂產業，而現在年齡已經 44 歲的她，亮麗的外型以及高挑姣好身材依舊維持得很好，難怪一直是許多女孩心目中，最夢寐以求的外型指標。
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黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新
但你知道嗎？
再漂亮的志玲姐姐
竟然有個不為人知的「缺陷」
而且你我可能都有！
聽起來很普通，但嚴重起來可能會導致毀容！
這個缺陷就是 皮膚過敏
▲志玲姊姊身受過敏之苦，脖子紅通通的模樣，看了實在好心疼啊～
🔎何謂肌膚過敏？
皮膚過敏誘因相當多，像是季節轉換、高溫照射、灰塵都會引起過敏發生，但若從肌膚管理來看，皮膚過敏的原因就是受到化學劑、酒精等外在刺激所致，而這也是我們俗稱的「敏感肌」！
🔎志玲姊姊過敏肌養膚秘訣～ 44 歲如少女原來靠 4 招
1.減少護膚程序
不使用過多的保養品，這樣反而會造成肌膚多餘的負擔，事實上減少護膚程序，簡單的保養肌膚，也是非常好的保養訣竅。
2.補充水分
過敏肌發生的前兆就是缺水，所以林志玲平常對於肌膚保濕非常注重，除了基本化妝水補水以外，他還會使用高保濕霜來維持肌膚潤澤度，以及將面膜冰過後拿來敷，鎮靜肌膚溫度，也能避免過敏發生。
3.避免曝曬
剛剛提到過敏肌的誘因，其中一項就是高溫曝曬，所以林志玲平時會盡量避免太陽曝曬以外，他還會塗抹厚厚的防曬霜，維持肌膚的水度以及防護，即可避免過敏發生。
4.泡澡
泡澡也是林志玲最愛的護膚方法，她喜歡在泡澡的時候敷面膜、護髮，熱氣可以幫助毛孔張開，養分能快速進入肌膚底層。
🔎適合敏感肌，具強力補水功能的護膚品有哪些呢？
💬小編評點
理膚寶水本身就是專為敏感性肌膚所打造的品牌，堅持不添加香料、酒精、防腐劑以及色素，所以不論是敏感肌膚、異位性皮膚炎的患者，都可以安心使用它們家的產品。而這款多容安系列精華乳，以好菌平衡舒緩肌膚，還能延長肌膚抗敏時效性，另外還添加了甘油能加強保濕肌膚，使皮膚呈現柔軟的效果。其實不一定只有敏感肌才能使用，有時候季節換季，皮膚很容易鬧脾氣，小編建議可以省略護膚程序，改用這款精華乳，加強保濕又能替肌膚搭起保護層，使肌膚穩定，才能讓後續保養吸收更好呢！
💬小編評點
大家可能對這個品牌有些陌生，但 d program 其實是由資生堂專為敏感肌所創立的品牌，所以不管是成份、質地、安全性，d program 都有層層把關，讓敏感肌能安心使用！而保養品系列中，藍色是屬於均衡保養系列，專為油水平衡肌膚研發，這款均衡乳液，質地清爽，有迅速滲透的功效，低刺激的成分，能有效調理油水失衡的肌膚，改善粗糙顆粒的肌膚！如果你是痘痘肌，小編非常推薦你使用這款乳液，身旁的好友本身屬於痘痘族群，但自從用這款產品後，痘痘減少，膚況也變得比過去穩定，身為痘痘肌的話，不妨試試看！
💬小編評點
相信大家對契爾氏的冰河醣蛋白保濕霜都相當認識，成分中無添加酒精、香料、色素以及防腐劑，所以敏感肌也能安心使用，而這款保濕霜，添加了植萃油脂，塗抹在肌膚上能快速吸收以外，不會有任何負擔，甚至不用擔心長痘痘，親膚修護肌膚，並且能給予肌膚 24 小時的保濕功效，是許多乾性肌膚的最愛！保濕霜除了能用在保養程序最後一步驟以外，還可以在睡前敷厚厚一層，隔天起床洗完臉，可以立即感受到澎潤、柔嫩的感覺唷！
就連志玲姊姊也身受過敏肌的痛苦，如果你也是屬於敏感體質，平時保養品的選擇絕對要以低刺激為主，才不會換來紅腫發癢啊！看完志玲姊姊的缺陷後，亦可看上一篇：【明星也會醜】楊冪「這裡」臭到狗都受不了、蔡依林竟也有搞不定的缺陷⋯揭密 5 位巨星的「體味傳說」！
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