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有「鄉村小天后」之稱的美國歌手泰勒絲（Taylor Swift），憑著實力創作以及悅耳的歌聲獲得許多粉絲喜愛，但最引人注目的話題，就是他那一雙超長美腿，據說泰勒絲平時除了嚴密訓練、養護以外，還為自己的美腿投保 12 億呢！（不用節食也能輕鬆瘦下來：這 10 種超級減肥食品讓你邊食邊瘦身！）
但你知道嗎？
護腿成痴的泰勒絲
每天洗澡必做這個小動作！
究竟是什麼難以啟齒的小秘密？
繼續往下看！
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👉這個秘密就是：刮腿毛
泰勒絲曾在談話節目中被問到：「洗腿還是不洗腿」，他則回答「我洗」，但主持人則表示大部分女生洗腿原因都是為了刮腿毛，最後泰勒絲提到自己每天都會刮腿毛，讓主持人相當驚訝便開玩笑的說：「那你的毛一定很多」，瞬間笑翻全場！（可延伸閱讀：別以為偶像就不會亂吃！盤點韓國 4 位「超級吃貨」 竟都是靠這些「獨門方式」快速瘦身上鏡頭的？）
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刮腿毛應該是每個女生定期必做的腿部護理
但你們都正確刮對腿毛了嗎？
以下 5 個除毛須知，一起來看看你做對了幾項！
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1.刮腿毛之前必須浸泡 3～5 分鐘
為什麼每次刮腿毛都會流血或是出現乾紋？那是因為你在刮腿毛之前，沒有先泡溫熱水軟化肌膚，一旦使肌膚軟化後，刮除的過程中就比較不容易產生拉扯，而且還能刮除的更乾淨！
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2.勿用專門除毛以外的泡沫抹腿
相信有不少人在刮腿毛的時候，都會直接用沐浴乳、洗髮精的泡沫來除毛，但其實有些內含成分會是導致產生刺激，所以想降低紅腫發生，還是使用專門除毛產品比較安全。
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3.剃腿毛由上往下
如果發現剃腿毛的時候會有疼痛的感覺，不妨從毛髮生長方向由上往下剃，比較能減輕疼痛，還能避免毛囊受傷。
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4.刮除力道放輕，並且彎曲膝蓋
刮腿毛的時候千萬不要過於用力，必須按照皮膚的弧度輕輕的刮，才不容易刮到皮膚，另外在刮除的過程中，盡量以彎曲的膝蓋姿勢為主，因為將膝蓋彎曲可以讓皮膚呈現撐開緊繃的狀態，刮除的過程就不會因為皮膚凹凸不平產生拉扯。
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5.剃完腿毛後須知
腿毛刮完後沖一下冷水，可以使毛孔縮緊以外，還能夠讓肌膚達到鎮靜的效果，最後讓肌膚休息 30 分鐘，再擦上潤膚霜，加強腿部保濕。
（這部位也要勤保養：女人有沒有質感看的是「這個部位」！泫雅、 宣美都瘋狂保養了妳還在幹嘛？）
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你也跟泰勒絲一樣熱愛刮腿毛嗎？別忘了將以上正確刮腿毛方法學起來，才能夠徹底去除腿毛唷！如果你想了解更多美妝保養相關資訊，亦可看：懶得保養又想變漂亮？泰勒絲這 2 個「懶人專用少女肌養成法」必須學起來！
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