如今球鞋文化蓬勃發展，越來越多女孩們也默默被推進「球鞋坑」，「買鞋」、「曬鞋」成為許多球鞋女孩們的例行的公事，不過妳知道就算是炫鞋也是需要注意一些「眉角」嗎？有些曬鞋行為，被球鞋老司機們看到了可是白眼都要翻到後腦勺，接下來編輯就要為大家介紹 4 種最讓資深鞋頭們看不慣的曬鞋方式，女孩們可要好好注意了，小心不要炫鞋不成，反而成為球鞋老司機們眼中的「曬鞋瞎妹」喔！
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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
LINE Pay 終止一卡通 iPASS MONEY 合作！實施時間、下載註冊 App 優惠方案⋯異動一次看！
一卡通公司正式宣布，「iPASS MONEY」功能將於 2025 年 12 月 31 日終止與 LINE Pay 的合作，所有包含生活繳費、儲值、提領、好友轉帳、付款等功能，都將於 2026 年 1 月 1 日起轉移至「一卡通 iPASS ...2025-07-03 更新 -
NBA／Myles Turner 震撼轉隊公鹿！溜馬「超低報價」曝光引網熱議「難怪想走人！」
NBA 自由市場今日正式開啟後不到 1 天已經有不少球隊展開大動作，稍早又有重磅消息出現，根據 Shams 最新消息指出，上季才剛幫助球隊打進總冠軍賽的 Myles Turner，確定告別效力 9 年的印第安那溜馬，以 4 年 1.07 億 ...2025-07-02 更新
👟第 1 種、到底秀身材還是秀鞋？
特徵：秀身材才是重點，球鞋只是順便～
滑開 Instagram 時常能看到許多穿著清涼服飾，腳踩超帥氣潮鞋的辣妹，讓人不知道要看她們的身材還是腳上的球鞋？對這類型曬鞋妹來說，球鞋只是她們吸引異性注意力的方式之一，主要還是希望大家多關注她苦練已久的火辣身材啊！（你可能想知道：裝熟魔人、假裝受邀看秀...揭露時裝週 3 大「最惱人的裝逼行徑」，原來 IG 上的美照都是假的！）
Source：supremebarbiez@Instagram
因此有時候尺度沒拿捏好，就容易讓整體造型過分裸露甚至散發出情色感。這樣的穿搭雖然對男性球鞋老司機們來說，是一大福音，不過這種模糊焦點的曬鞋方式，看久了難免會讓人產生一種莫名的做作感，換而言之，這些「秀身材兼曬鞋」球鞋妹，可是讓許多球鞋老司機們又愛又恨！
Source：supremebarbiez@Instagram
👟 第 2 種、紅什麼買什麼的跟風仔！
特徵：我不知道這雙鞋叫啥，只是因為最近很紅就買了～
這類型的曬鞋妹，編輯又稱她是「偽鞋頭類型」，因為她球鞋蒐藏不僅數量很驚人，且每一雙都是討論度極高的熱門款，連剛發售的限量鞋，過沒幾天就能看到她穿上腳。不過如果當你問她買鞋的原因時，她們肯定都會說：「因為很紅啊！前幾天才在 IG 上看到 XX 名人穿過！」有些更誇張連腳上穿的球鞋型號都講不出來。（你可能想知道：Nike、adidas 到底可不可混搭？盤點五個鞋頭必須遵守的「球鞋規則」）
Source：supremebarbiez@Instagram
因為限量球鞋不像路邊攤，幾百塊就能無痛入手，所以不難發現這類型的曬鞋妹通常不是家境比較富有類型，就是背後有一位財力雄厚的「糖果爸爸」，這看在許多主張「自己的球鞋，自己買」的球鞋老司機眼裡，簡直是一大惡行！
Source：luv_mintminty@Instagram
👟 第 3 種、最愛把球鞋當拖鞋穿
特徵：就算是 Yeezy 我也照樣當拖鞋穿～
還記得前幾年由潮流 Icon GD 哥帶起「踩鞋後跟」的球鞋穿法，風靡球鞋圈。而這股風潮也持續延燒至今，現在走在街上還能看到許多網美們，時常以這樣的方式穿著球鞋，她們這樣穿鞋的原因並非球鞋後跟磨腳，其實只是這樣穿腳看起來比較長，或者方便穿脫而已。（你可能想知道：還再戰「穿拖鞋要不要配襪子」？看完這篇保證連反對派都想套一波了！）
雖然「把球鞋當拖鞋穿」的確多少有修飾腿型的效果，但看在許多資深鞋頭眼裡可是大忌啊！畢竟對於他們來說，每一雙球鞋可都視如珍寶，連一般鞋頭摺痕都無法接受了，更何況還是直接踩鞋後跟，除此之外，通常這樣的穿法都不會再多穿襪子，所以可想而知當把球鞋脫掉時，那味道會有多可怕⋯
👟 第 4 種、競品混搭
特徵：既然都是運動品牌，那就全都混在一起穿最方便！
最後壓軸「競品混搭」的曬鞋妹，完全踩中了球鞋老司機的地雷！當他們看到何止會白眼翻到後腦勺，根本直接吐血了（開玩笑😅）吧？這種類型的曬鞋妹通常對球鞋的涉略都不算深，所以自然也沒有「競品」的概念，對她們來說，不管是 Nike 還是 adidas都只是，可以拿來搭配的單品而已，所以混搭在一起何樂不為？而且身上穿很多品牌的服飾，看起來也很潮～（嗯？）（你可能想知道：Nike、adidas 到底可不可混搭？盤點五個鞋頭必須遵守的「球鞋規則」）
不過這樣的搭配在球鞋老司機們的眼裡，完全是不可思議啊！雖然並沒有明文規定不能競品混搭，但這是球鞋圈大家都知道絕對不能犯的錯誤，某種程度來說，也是粉絲對鍾愛品牌的尊重。
以上就是編輯詢問身邊的球鞋老司機們最無法忍受的 4 種曬鞋妹，相信有不少資深玩家們看完都心有戚戚焉吧？編輯最後在此申明這些行為沒有絕對的對錯，喜歡與否這件事本身就是很主觀。只是希望如果是真心喜歡球鞋的女孩們，可以多花一些時間去了解球鞋文化，絕對會比只單純曬鞋、曬美照，獲得更多樂趣！其實目前球鞋圈中已有不僅蒐藏很多帥鞋，論球鞋知識也一點不輸男生的女鞋頭，肯定是值得妳追蹤的 Icon：「有 100 雙球鞋是什麼感覺？鞋多到堆成山、還跟 Jordan 聯名 ⋯這 4 位女鞋頭的鞋櫃是所有男生的夢想！」。
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