不知道你是否和編輯一樣，總是不滿意自己的身材，希望腰細一點、屁股翹一些、大腿能變細⋯最好是能像電視上的女星一樣完美就好了。不過女星也是人，這些看似擁有天使臉孔魔鬼身材的女明星們，和我們都一樣多少都有身材方面的困擾⋯
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海邊穿搭 5 種「Coastalcore 海岸風格」必學造型！度假回頭率爆表～
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2025 夏季穿搭流行色消暑推薦：白、黃、灰⋯9 種必選色系降溫差 20 度！
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動物紋穿搭技巧全攻略：衣服怎麼選、豹紋蛇紋怎麼搭配⋯才時髦不顯老？
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看到這，相信已有聰明的讀者發現了問題，那就是既然她們也有身材方面的困擾，為何看不出來？關鍵就在於「穿搭」！因為明星們有專業造型師的神之手，幫她們搭配造型、教她們如何修飾身型，所以自然看不出來她們身材上小小的缺陷！這次編輯針對女孩們最常見的身型缺陷，找了 10 位擁有相同困擾的日韓女星，因為她們不僅身型與亞洲人比較相似，同時是許多台灣少女們的穿搭榜樣（絕對不是怕寫台灣女星會被吉😅），所以也比較有說服力，接下來就讓我們來看看你愛的那位是否也在內吧～
👉🏻第一種：小隻馬
代表人物：IU 李知恩
Source：dlwlrma@Instagram
如果有在關注 K-POP 的讀者，肯定對 IU 李知恩不陌生，除了擁有人人稱羨的漂亮臉蛋和纖細美腿外，還是獲獎無數的實力派歌手，演技也不容小覷！前一陣子因為與呂珍九主演的韓劇《德魯納酒店》讓人氣再創高峰。不過看似如此完美的女神，居然也有身材方面的小缺點⋯沒錯！就是她的身高，你知道看似高挑的 IU 實際身高不到 160 cm 嗎？不過她卻能夠憑藉高超的穿搭技巧，和善用單品的搭配穿出宛如超模般的逆天長腿。（你可能想知道：嬌小女孩必學！身高不到 160 cm 的國民妹妹 IU 李知恩靠這 2 招「視覺詐欺術」穿出 170 cm 既視感！）
👇🏻原本身高比較嬌小的 IU 與身高近 170 公分的雪莉站在一起更顯嬌小！
Source：jelly_jilli@instagram
✨ 解決之道
就編輯的觀察發現，其實 IU 不管是否在工作場合，她都很常穿著高跟鞋，尤其以淺色系的尖頭跟鞋更是她的最愛。因為接近膚色的配色，在視覺上能有延伸的效果，所以自然腿就會看起來比較纖長，加上尖頭的設計讓顯高效果更加倍！除此之外，IU 穿著的褲款也多以中高腰的款式為主，只要把腰線提升就能拉長腿的比例，就會看起來又高又瘦喔～
👉🏻第二種：粗大腿
代表人物：CL 李彩麟
Source：chaelincl@Instagram
先前 CL 回到韓國時，就被網友拍到她發福了不少，尤其是腿直接胖了兩倍以上，因為 CL 原本的大腿就不是屬於纖細的筷子腿類型，是比較結實的蜜大腿，所以當她發福時大腿胖得更明顯！儘管這樣的豐腴的身材對歐美國家來說，算是非常性感的模樣，不過就韓國演藝圈的嚴苛標準來說，這樣似乎偏肉了一些，因此之後 CL 也開始積極瘦身，也逐漸恢復到之前火辣的魔鬼身材了！（你可能想知道：「這哪位？」CL 被拍到胖到判若兩人，粉絲們都驚呆了！）
✨ 解決之道
圖片來源：.pinterest.
除了積極瘦身外，CL 也會利用一些穿搭技巧讓自己看起來瘦一些，而她的搭配方式主要是穿著 Oversized 上衣，營造出「下身失蹤」的風格，讓大家把視覺重點放在上半身，如此一來，就能輕鬆達到修飾身型的效果！不過編輯建議女孩們挑選上衣的長度最好是落在大腿一半的位置，露出最纖細的部位，自然顯瘦效果就會更好。
👉🏻第三種：蘿蔔腿
代表人物：朴信惠
載入中...Source：ssinz7@Instagram
韓劇女神朴信惠出道以來，時常因為「肉肉臉」和「壯壯腿」被網友們攻擊，不過近年開始她積極減肥，有越來越瘦的趨勢，大腿明顯比以前纖細許多，不過相反地，朴信惠的小腿肌也越來越發達，加上工作因素，需要時常穿著高跟鞋，因此讓她的漸漸地養出蘿蔔腿。（你可能想知道：女神朴信惠越來越瘦，原來就是「下半身顯瘦」靠這 3 個穿搭技巧，讓壯壯腿變纖細美腿！）
👇🏻 看看這小腿的「謎之突起物」⋯應該是許多蘿蔔腿女孩們的共同惡夢吧？
圖片來源：pinterest
✨ 解決之道
要修飾蘿蔔腿最好的方式就是直接遮起來，所以其實朴信惠最常穿著的單品不是長寬褲就是長裙，不過畢竟也會有想小露性感的時候，這時她就會搭配過膝長筒靴，不僅能修飾大腿線條，讓腿型看起來更纖細，也能直接把粗壯的蘿蔔腿隱藏起來！最後，編輯建議女孩們最好的挑選有跟的款式，這樣修飾的效果會更好喔～
👉🏻第四種：手臂粗
代表人物：橋本環奈
載入中...Source：kanna399@instagram
手臂粗也是許多女孩們的夢魘，因為肩與手臂是決定上半身看起來胖瘦的關鍵！如果手臂很粗，整個肩部就會看起來很圓潤，如此一來，很容易給人虎背熊腰的感覺，這種身材還很容易穿出大媽的既視感（要編輯來看這慘度大概只比大屁股好一點⋯）。其實連「千年一遇的美少女」橋本環奈也深受粗手臂的困擾，自從拍了《銀魂》後，體重就直線上升，變得比以前有肉許多，不僅整個人都像吹氣球膨脹了一倍，還被毒舌的網友說：「女神崩壞，手臂寬度直逼男生！」、「女神臉蛋，媽媽的身材」真的是非常傷人啊！（你可能想知道：橋本環奈被指手臂整個胖一圈 同一套衣服與模特兒對比效果太強烈....）
圖片來源：pinterest.
✨ 解決之道
載入中...Source：kanna399@instagram
一般想到粗手臂的穿搭，大家第一時間肯定都會想到直接遮著就好了！不過其實只要穿對方法，即使不用穿上厚重的衣服也能輕鬆顯瘦。像是挖背、削肩的背心都會讓手臂看起來更粗，除此之外，上衣建議不要挑選太貼身的款式，因為這樣會直接將妳手臂的肉和副乳一起擠出來～女孩們不妨可以參考橋本環奈的穿衣方式，穿著平口的削肩上衣，不僅可以把粗壯的手臂遮起來，露出骨感香肩也會看起來比較瘦！（你可能想知道：「千年一見美少女」居然也有這種困擾？不到 160 公分的橋本環奈就靠「這 3 招」穿出完美好比例！）
👉🏻第五種：過瘦
代表人物：水原希子
載入中...Source：i_am_kiko@Instagram
日本一線超模水原希子，不同於一般氣質甜美的日本女孩，總喜歡挑戰浮誇、前衛的造型，讓她成功從眾多女星中脫穎而出，被許多精品大牌相中成為代言人。除此之外，她的穿搭也是許多時下年輕少女們爭相模仿的對象，舉凡與水原希子有關的商品總能造成熱賣。水原希子也是眾所皆知的小胸女孩，儘管現今平胸已成為時髦的象徵，但水原希子實在太瘦了，因此當她穿著一些胸口比較裸露的上衣時，不僅不會讓人產生遐想，甚至還會有點病態感。（你可能知道：第一代陷阱妹 94 她！學水原希子靠這 3 樣「簡單到不行的單品」輕鬆輾壓學妹！）
圖片來源：slide.ent.sina
✨ 解決之道
載入中...Source：i_am_kiko@instagram
其實就如同上述平胸也沒有不好，只是如果能選對衣服就能讓視覺效果更好！所以編輯建議大家可以參考水原希子的搭配方式，挑選貼身的上衣，凸顯上半身的曲線，或是胸口抓皺設計的款式，能讓上圍看起來稍微豐滿一些，就算不用硬擠「事業線」也能輕鬆辣贏大胸妹～
👉🏻第六種：小腹婆
代表人物：秀智
載入中...Source：skuukzky@Instagram
什麼！「國民初戀」秀智也上榜？身材比例看似完美無瑕的女神秀智，其實有著致命的缺點。日前秀智出席活動時，穿著一身紫色緊身洋裝，上半身看起來仙氣十足，不過當視線往下時，就能看到她的下腹微凸，儘管程度不大，不過還是會讓人忍不住一直看著它啊！可見挑對一件適合自己身材的洋裝有多重要～（你可能想知道：今夏最夯的「酪梨色」很難駕馭？其實它超顯白！看 IU、秀智等 4 位女星如何穿出「質感文青味」？）
載入中... Source：suzyy_bae10@Instagram
✨ 解決之道
圖片來源：.pinterest
通常四肢纖細、水桶腰，屬於「蘋果身型」，這種類型的女生千萬不能穿著露肚子或者是貼身的上衣，如此不僅會把身形缺點展現出來，也會看起來比實際上還要胖好幾公斤，建議最好是穿著有縮腰設計的洋裝，或是高腰下身，並將上衣紮進去，這樣就能看起來又高又瘦！
👉🏻第七種：大屁股
代表人物：Krystal 鄭秀晶
圖片來源：pinterest.
接下來第七種是許多女孩們的夢魘：大屁股。因為亞洲女性身型多以「酪梨型」為主，所以臀部的比例就會偏大一些，視覺上會讓下半身看起來很肥胖。就編輯的觀察發現，其實女星 Krystal 也是屬於屁股有肉的女孩！大因為以前她實在是太瘦了，所以其實看不太出來她的實際身型，現在變得比較豐腴後，就原形畢露了！（你可能想知道：昔日「空靈女神」變大嬸？！ KRYSTAL 就靠這「3 種百搭單品」輕鬆視覺 -3 Kg ！）
圖片來源：kknews.
✨ 解決之道
圖片來源：pinterest
人人都害怕的大屁股，其實也能夠靠穿搭變成「小翹臀」喔！像是：A 字裙、長版上衣、洋裝、寬褲⋯都是大屁股女孩們必備的單品，除此之外，下著材質的挑選也是一個很重要的關鍵，建議最好是挑選高磅數、材質偏硬挺的款式修飾效果會更好喔！
👉🏻第八種：骨架大
代表人物：Lisa
載入中...Source：lalalalisa_m@Instagram
BLACKPINK Lisa 的肩膀明顯比臀部還要寬，加上她的骨架也偏大，所以視覺上就呈現倒三角的模樣，很容易給人一種很大隻的錯覺。但幸好 Lisa 的身材非常纖細，因此就算是寬肩也不太會給人非常壯碩的感覺，不過當與其他成員站在一起時，就能輕易看出成員們的身型差異。（你可能想知道：髮帶當腰帶！Blackpink Lisa 的「米粒腰」靠睡前「4 個動作」你也能成為小腰精！)
圖片來源：zh.wikipedia.
✨ 解決方式：
因為骨架大的女生，往往在手臂部分也會看起來粗一點，建議可以挑選五分袖的款式，把肥胖的手臂遮著露出骨感的前臂的部分，自然看起來就會瘦一些，除此之外，上衣的領口也是一個關鍵，最好是穿著 V 領的上衣，因為 V 領的設計在視覺上有延伸的效果，所以就能修飾肩寬的部分。很多人都說大骨架女孩很難挑衣服，但其實只要要注意這兩點關鍵，妳也能輕鬆小鳥依人！
👉🏻第九種：五五身
代表人物：TWICE 志效
圖片來源：.kpopn
其實矮不是最慘的，最可憐的是「五五身」啊！因為即使實際身高有 165 公分以上，但看起來也像只有 160 公分，如果加上穿錯衣服那簡直是悲劇。像 TWICE 志效就有這方面的困擾，不過她還是能憑藉穿搭技巧完美修飾，就算站在其它高個團員旁也絲毫察覺不出來她們實際身高其實差很多！（你可能想知道：五五身也能有名模大長腿？跟著 TWICE 志效用「這 3 招」從 160 公分穿成 170！）
👇🏻 但如果穿錯褲子，像是穿著低腰的款式，身形缺陷就會馬上現形～
圖片來源：pinterest.
✨ 解決方式：
圖片來源：pinterest.
五五身女孩們穿衣服時，只要注意將腰線往上提升，就能完美修飾缺陷。建議大家可以參考志效的搭配方式，穿著高腰的下著，如果是長褲的話，最好是剪裁俐落的喇叭款式，如此一來，不僅能輕鬆顯高，還能看起來瘦一些！
👉🏻第十種：大餅臉
代表人物：有村架純
圖片來源：pinterest.
日本新生代女演員有村架純，憑藉亮麗的外型和自然生動的演技在日本竄紅，不過看似完美的女神居然也有外貌相關的煩惱？那就是她的臉型，先前因為在《雛鳥》劇中的角色設定，需要綁馬尾，少了頭髮的遮蓋，讓她圓潤的臉龐展露無疑，甚至有毒舌的網友懷疑有村架純平時的鵝蛋臉，是靠修出來的！（你可能想知道：確定沒整形？！有村架純的大臉靠這「 3 樣百搭小物」秒變鵝蛋臉！網友：修圖師終於可以休息了⋯）
圖片來源：matochan
✨ 解決方式：
載入中...Source：kasumi_arimura.official@Instagram
除了髮型外，其實耳環也是飾臉型效果很好的配件，如果是和有村架純一樣屬於大餅臉女孩的話，建議少女們可以挑選能在視覺上拉長比例的垂墜式耳環，若不敢嘗試浮誇設計的耳環，也可以從帽款著手，其中又以老帽、棒球帽的修飾效果最好！
這 10 位外表看似光鮮亮麗的女明星們，其實和我們一樣都有關於身材方面的困擾，但為了符合演藝圈嚴格的審美標準，她們不得不藉由嚴格的飲食控管，以及規律運動甚至穿搭技巧，讓身材在電視上看起來完美無瑕！這次編輯撰寫這篇文章不是為了鼓吹大家要遵循這些女星們的身材標準，只是希望能夠幫助到對自己身材不滿意的女孩們，能藉由穿搭的方式讓自己變得更有自信。除了身上的衣服能有修飾的效果外，其實穿對球鞋也能輕鬆擁有逆天長腿，這 5 雙「美腿神器」妳都有了嗎？
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標籤關聯文章 : #穿搭
除了積極瘦身外，CL 也會利用一些穿搭技巧讓自己看起來瘦一些，而她的搭配方式主要是穿著 Oversized 上衣，營造出「下身失蹤」的風格，讓大家把視覺重點放在上半身，如此一來，就能輕鬆達到修飾身型的效果！不過編輯建議女孩們挑選上衣的長度最好是落在大腿一半的位置，露出最纖細的部位，自然顯瘦效果就會更好。
👉🏻第三種：蘿蔔腿
代表人物：朴信惠
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韓劇女神朴信惠出道以來，時常因為「肉肉臉」和「壯壯腿」被網友們攻擊，不過近年開始她積極減肥，有越來越瘦的趨勢，大腿明顯比以前纖細許多，不過相反地，朴信惠的小腿肌也越來越發達，加上工作因素，需要時常穿著高跟鞋，因此讓她的漸漸地養出蘿蔔腿。（你可能想知道：女神朴信惠越來越瘦，原來就是「下半身顯瘦」靠這 3 個穿搭技巧，讓壯壯腿變纖細美腿！）
👇🏻 看看這小腿的「謎之突起物」⋯應該是許多蘿蔔腿女孩們的共同惡夢吧？
✨ 解決之道
要修飾蘿蔔腿最好的方式就是直接遮起來，所以其實朴信惠最常穿著的單品不是長寬褲就是長裙，不過畢竟也會有想小露性感的時候，這時她就會搭配過膝長筒靴，不僅能修飾大腿線條，讓腿型看起來更纖細，也能直接把粗壯的蘿蔔腿隱藏起來！最後，編輯建議女孩們最好的挑選有跟的款式，這樣修飾的效果會更好喔～
👉🏻第四種：手臂粗
代表人物：橋本環奈
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手臂粗也是許多女孩們的夢魘，因為肩與手臂是決定上半身看起來胖瘦的關鍵！如果手臂很粗，整個肩部就會看起來很圓潤，如此一來，很容易給人虎背熊腰的感覺，這種身材還很容易穿出大媽的既視感（要編輯來看這慘度大概只比大屁股好一點⋯）。其實連「千年一遇的美少女」橋本環奈也深受粗手臂的困擾，自從拍了《銀魂》後，體重就直線上升，變得比以前有肉許多，不僅整個人都像吹氣球膨脹了一倍，還被毒舌的網友說：「女神崩壞，手臂寬度直逼男生！」、「女神臉蛋，媽媽的身材」真的是非常傷人啊！（你可能想知道：橋本環奈被指手臂整個胖一圈 同一套衣服與模特兒對比效果太強烈....）
✨ 解決之道
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一般想到粗手臂的穿搭，大家第一時間肯定都會想到直接遮著就好了！不過其實只要穿對方法，即使不用穿上厚重的衣服也能輕鬆顯瘦。像是挖背、削肩的背心都會讓手臂看起來更粗，除此之外，上衣建議不要挑選太貼身的款式，因為這樣會直接將妳手臂的肉和副乳一起擠出來～女孩們不妨可以參考橋本環奈的穿衣方式，穿著平口的削肩上衣，不僅可以把粗壯的手臂遮起來，露出骨感香肩也會看起來比較瘦！（你可能想知道：「千年一見美少女」居然也有這種困擾？不到 160 公分的橋本環奈就靠「這 3 招」穿出完美好比例！）
👉🏻第五種：過瘦
代表人物：水原希子
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日本一線超模水原希子，不同於一般氣質甜美的日本女孩，總喜歡挑戰浮誇、前衛的造型，讓她成功從眾多女星中脫穎而出，被許多精品大牌相中成為代言人。除此之外，她的穿搭也是許多時下年輕少女們爭相模仿的對象，舉凡與水原希子有關的商品總能造成熱賣。水原希子也是眾所皆知的小胸女孩，儘管現今平胸已成為時髦的象徵，但水原希子實在太瘦了，因此當她穿著一些胸口比較裸露的上衣時，不僅不會讓人產生遐想，甚至還會有點病態感。（你可能知道：第一代陷阱妹 94 她！學水原希子靠這 3 樣「簡單到不行的單品」輕鬆輾壓學妹！）
✨ 解決之道
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其實就如同上述平胸也沒有不好，只是如果能選對衣服就能讓視覺效果更好！所以編輯建議大家可以參考水原希子的搭配方式，挑選貼身的上衣，凸顯上半身的曲線，或是胸口抓皺設計的款式，能讓上圍看起來稍微豐滿一些，就算不用硬擠「事業線」也能輕鬆辣贏大胸妹～
👉🏻第六種：小腹婆
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✨ 解決之道
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通常四肢纖細、水桶腰，屬於「蘋果身型」，這種類型的女生千萬不能穿著露肚子或者是貼身的上衣，如此不僅會把身形缺點展現出來，也會看起來比實際上還要胖好幾公斤，建議最好是穿著有縮腰設計的洋裝，或是高腰下身，並將上衣紮進去，這樣就能看起來又高又瘦！
👉🏻第七種：大屁股
代表人物：Krystal 鄭秀晶
圖片來源：pinterest.
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✨ 解決之道
圖片來源：pinterest
人人都害怕的大屁股，其實也能夠靠穿搭變成「小翹臀」喔！像是：A 字裙、長版上衣、洋裝、寬褲⋯都是大屁股女孩們必備的單品，除此之外，下著材質的挑選也是一個很重要的關鍵，建議最好是挑選高磅數、材質偏硬挺的款式修飾效果會更好喔！
👉🏻第八種：骨架大
代表人物：Lisa
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BLACKPINK Lisa 的肩膀明顯比臀部還要寬，加上她的骨架也偏大，所以視覺上就呈現倒三角的模樣，很容易給人一種很大隻的錯覺。但幸好 Lisa 的身材非常纖細，因此就算是寬肩也不太會給人非常壯碩的感覺，不過當與其他成員站在一起時，就能輕易看出成員們的身型差異。（你可能想知道：髮帶當腰帶！Blackpink Lisa 的「米粒腰」靠睡前「4 個動作」你也能成為小腰精！)
圖片來源：zh.wikipedia.
✨ 解決方式：
因為骨架大的女生，往往在手臂部分也會看起來粗一點，建議可以挑選五分袖的款式，把肥胖的手臂遮著露出骨感的前臂的部分，自然看起來就會瘦一些，除此之外，上衣的領口也是一個關鍵，最好是穿著 V 領的上衣，因為 V 領的設計在視覺上有延伸的效果，所以就能修飾肩寬的部分。很多人都說大骨架女孩很難挑衣服，但其實只要要注意這兩點關鍵，妳也能輕鬆小鳥依人！
👉🏻第九種：五五身
代表人物：TWICE 志效
圖片來源：.kpopn
其實矮不是最慘的，最可憐的是「五五身」啊！因為即使實際身高有 165 公分以上，但看起來也像只有 160 公分，如果加上穿錯衣服那簡直是悲劇。像 TWICE 志效就有這方面的困擾，不過她還是能憑藉穿搭技巧完美修飾，就算站在其它高個團員旁也絲毫察覺不出來她們實際身高其實差很多！（你可能想知道：五五身也能有名模大長腿？跟著 TWICE 志效用「這 3 招」從 160 公分穿成 170！）
👇🏻 但如果穿錯褲子，像是穿著低腰的款式，身形缺陷就會馬上現形～
圖片來源：pinterest.
✨ 解決方式：
圖片來源：pinterest.
五五身女孩們穿衣服時，只要注意將腰線往上提升，就能完美修飾缺陷。建議大家可以參考志效的搭配方式，穿著高腰的下著，如果是長褲的話，最好是剪裁俐落的喇叭款式，如此一來，不僅能輕鬆顯高，還能看起來瘦一些！
👉🏻第十種：大餅臉
代表人物：有村架純
圖片來源：pinterest.
日本新生代女演員有村架純，憑藉亮麗的外型和自然生動的演技在日本竄紅，不過看似完美的女神居然也有外貌相關的煩惱？那就是她的臉型，先前因為在《雛鳥》劇中的角色設定，需要綁馬尾，少了頭髮的遮蓋，讓她圓潤的臉龐展露無疑，甚至有毒舌的網友懷疑有村架純平時的鵝蛋臉，是靠修出來的！（你可能想知道：確定沒整形？！有村架純的大臉靠這「 3 樣百搭小物」秒變鵝蛋臉！網友：修圖師終於可以休息了⋯）
圖片來源：matochan
✨ 解決方式：
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除了髮型外，其實耳環也是飾臉型效果很好的配件，如果是和有村架純一樣屬於大餅臉女孩的話，建議少女們可以挑選能在視覺上拉長比例的垂墜式耳環，若不敢嘗試浮誇設計的耳環，也可以從帽款著手，其中又以老帽、棒球帽的修飾效果最好！
這 10 位外表看似光鮮亮麗的女明星們，其實和我們一樣都有關於身材方面的困擾，但為了符合演藝圈嚴格的審美標準，她們不得不藉由嚴格的飲食控管，以及規律運動甚至穿搭技巧，讓身材在電視上看起來完美無瑕！這次編輯撰寫這篇文章不是為了鼓吹大家要遵循這些女星們的身材標準，只是希望能夠幫助到對自己身材不滿意的女孩們，能藉由穿搭的方式讓自己變得更有自信。除了身上的衣服能有修飾的效果外，其實穿對球鞋也能輕鬆擁有逆天長腿，這 5 雙「美腿神器」妳都有了嗎？
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代表人物：Krystal 鄭秀晶
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✨ 解決之道
人人都害怕的大屁股，其實也能夠靠穿搭變成「小翹臀」喔！像是：A 字裙、長版上衣、洋裝、寬褲⋯都是大屁股女孩們必備的單品，除此之外，下著材質的挑選也是一個很重要的關鍵，建議最好是挑選高磅數、材質偏硬挺的款式修飾效果會更好喔！
👉🏻第八種：骨架大
代表人物：Lisa
Source：lalalalisa_m@Instagram
BLACKPINK Lisa 的肩膀明顯比臀部還要寬，加上她的骨架也偏大，所以視覺上就呈現倒三角的模樣，很容易給人一種很大隻的錯覺。但幸好 Lisa 的身材非常纖細，因此就算是寬肩也不太會給人非常壯碩的感覺，不過當與其他成員站在一起時，就能輕易看出成員們的身型差異。（你可能想知道：髮帶當腰帶！Blackpink Lisa 的「米粒腰」靠睡前「4 個動作」你也能成為小腰精！)
✨ 解決方式：
因為骨架大的女生，往往在手臂部分也會看起來粗一點，建議可以挑選五分袖的款式，把肥胖的手臂遮著露出骨感的前臂的部分，自然看起來就會瘦一些，除此之外，上衣的領口也是一個關鍵，最好是穿著 V 領的上衣，因為 V 領的設計在視覺上有延伸的效果，所以就能修飾肩寬的部分。很多人都說大骨架女孩很難挑衣服，但其實只要要注意這兩點關鍵，妳也能輕鬆小鳥依人！
👉🏻第九種：五五身
代表人物：TWICE 志效
其實矮不是最慘的，最可憐的是「五五身」啊！因為即使實際身高有 165 公分以上，但看起來也像只有 160 公分，如果加上穿錯衣服那簡直是悲劇。像 TWICE 志效就有這方面的困擾，不過她還是能憑藉穿搭技巧完美修飾，就算站在其它高個團員旁也絲毫察覺不出來她們實際身高其實差很多！（你可能想知道：五五身也能有名模大長腿？跟著 TWICE 志效用「這 3 招」從 160 公分穿成 170！）
👇🏻 但如果穿錯褲子，像是穿著低腰的款式，身形缺陷就會馬上現形～
✨ 解決方式：
五五身女孩們穿衣服時，只要注意將腰線往上提升，就能完美修飾缺陷。建議大家可以參考志效的搭配方式，穿著高腰的下著，如果是長褲的話，最好是剪裁俐落的喇叭款式，如此一來，不僅能輕鬆顯高，還能看起來瘦一些！
👉🏻第十種：大餅臉
代表人物：有村架純
日本新生代女演員有村架純，憑藉亮麗的外型和自然生動的演技在日本竄紅，不過看似完美的女神居然也有外貌相關的煩惱？那就是她的臉型，先前因為在《雛鳥》劇中的角色設定，需要綁馬尾，少了頭髮的遮蓋，讓她圓潤的臉龐展露無疑，甚至有毒舌的網友懷疑有村架純平時的鵝蛋臉，是靠修出來的！（你可能想知道：確定沒整形？！有村架純的大臉靠這「 3 樣百搭小物」秒變鵝蛋臉！網友：修圖師終於可以休息了⋯）
✨ 解決方式：
Source：kasumi_arimura.official@Instagram
除了髮型外，其實耳環也是飾臉型效果很好的配件，如果是和有村架純一樣屬於大餅臉女孩的話，建議少女們可以挑選能在視覺上拉長比例的垂墜式耳環，若不敢嘗試浮誇設計的耳環，也可以從帽款著手，其中又以老帽、棒球帽的修飾效果最好！
這 10 位外表看似光鮮亮麗的女明星們，其實和我們一樣都有關於身材方面的困擾，但為了符合演藝圈嚴格的審美標準，她們不得不藉由嚴格的飲食控管，以及規律運動甚至穿搭技巧，讓身材在電視上看起來完美無瑕！這次編輯撰寫這篇文章不是為了鼓吹大家要遵循這些女星們的身材標準，只是希望能夠幫助到對自己身材不滿意的女孩們，能藉由穿搭的方式讓自己變得更有自信。除了身上的衣服能有修飾的效果外，其實穿對球鞋也能輕鬆擁有逆天長腿，這 5 雙「美腿神器」妳都有了嗎？
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