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你不需要一次征服整片海，只要學會～和每一道浪一起呼吸，浪就會慢慢變得溫柔。《Alice 的情緒快遞》
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 -
上帝不是在天上，祂就在妳願意擁抱自己的那一刻，在妳願意微笑著說：「這也是我」的那一刻。《Alice 的情緒快遞》
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...2025-11-11 -
豐盛從不只屬於平靜的靈魂， 也屬於敢狂熱的心。《Alice 的情緒快遞》
〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新 -
NBA／Anthony Edwards 暖心送球衣給坐遠方的小球迷！坦言「當年我也渴望拿到 KD 的！」
NBA 美國職籃今台灣時間 11 月 10 日進行明尼蘇達灰狼作客沙加緬度國王的比賽。灰狼球星「蟻人」Anthony Edwards 除了火力全開攻下 26 分 5 籃板、最終率隊以 144 比 117 大勝之外，他賽末的一個暖心小舉動更是 ...2025-11-10 -
真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。《Alice 的情緒快遞》
有時，我們害怕失去，於是開始囤積～囤積食物、訊息、回憶、關係，囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」，其實...只是恐懼的形狀。真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新 -
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。《Alice 的情緒快遞》
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。遇到桃花劫時，妳以為那是愛的降臨，其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷，祂只是用愛的形狀，帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新 -
中職／富邦悍將人事大異動！陳金鋒轉特助、後藤光尊擔一軍總教練！
富邦悍將今 11/6 日宣布重大人事異動，富邦育樂總經理陳昭如將出任富邦悍將領隊，成為球隊史上第三任領隊；副領隊林威助升任執行副領隊，負責統籌球團棒球事務與發展方向；而後藤光尊則由二軍總教練升任一軍總教練，正式接掌兵符。 ...2025-11-06 -
李珠珢首本影像紀實《FIGHT FOR ALL 李珠珢的主場日記》入手方式一次看！你不知道的珠珠寶貝都在這！
尖端出版集團攜手富邦育樂宣布推出韓籍啦啦隊女神李珠珢首本影像紀實《FIGHT FOR ALL 李珠珢的主場日記》一般版將於今日（ 11 月 4 日）各大通路上市 ！自成為中華職棒富邦悍將 Fubon Angels，年僅 20 歲的李珠珢，以 ...2025-11-04 -
Extension 1 by 橘色推出「壽喜燒強運套餐」！菜單、價格、訂位資訊⋯一次看！
橘色生活旗下鍋物品牌Extension 1 by 橘色，以熱銷鍋物「壽喜燒」為靈感，結合象徵幸福與財富的「招財貓」，於 2025 年 11 月 6 日至11 月 16 日間，推出「好事發生 壽喜燒強運套餐」，一次品味熊本頂級「和王」和牛拼盤 ...2025-10-31 更新 -
重啟版《邁阿密風雲》奧斯汀巴特勒、麥可 B 喬丹合體出演！影迷狂讚：「神組合！」
奧斯汀巴特勒（Austin Butler）將攜手麥可 B 喬丹（Michael B. Jordan）主演《邁阿密風雲》（Miami Vice）重啟版電影，由《捍衛戰士：獨行俠》導演約瑟夫柯辛斯基（Joseph Kosinski）執導。巴特勒 ...2025-10-31 -
蔡依林大巨蛋跨年演唱會官宣！連唱三天、票價、購票時間⋯完整資訊一次看！
華語天后蔡依林正式宣布，將於 2025 年 12 月 30、31 及 2026 年 1 月 1 日，在台北大巨蛋舉辦世界巡迴演唱會，這也是她出道 26 年來首度在大巨蛋舉辦個人演唱會。三場演出預計吸引 12 萬名歌迷參與，成為 2025 年 ...2025-10-31
受到疫情影響，最近大家放假都喜歡往戶外跑，加上前陣子剛好又遇到久違的好天氣，因「抹茶山」而爆紅的五峰旗風景區在 4/18、4/19 週末竟瘋狂湧入大量遊客，將整個山道塞爆，真的超誇張！雖然這陣子台灣的疫情看起來已逐漸趨緩，連續好幾日都零確診，但接下來的五一連假仍不可放鬆警惕，應避免到人潮擁擠的地方旅遊，以防散步踏青變成近距離接觸的「多人運動」，小編也為大家精心挑選了幾個同樣景色優美的登山步道，不要再一窩蜂跑去「抹茶山」人擠人啦！（小編推薦：人氣抹茶山－聖母登山步道怎麼去？交通懶人包）
*出遊時應與他人保持室內 1.5 公尺及室外 1 公尺以上之社交距離；如無法保持社交距離，則應配戴口罩，保護自己及他人。
自從被日籍攝影師小林賢伍拍下一整片翠綠的山頭，並暱稱為「台灣的抹茶冰淇淋山」之後，宜蘭礁溪的五峰旗山便從此一炮而紅，吸引許多人前往朝聖。但想要看到傳說中的抹茶山景色實際上可一點也不輕鬆，需要先走 3.7 公里的碎石道路抵達通天橋，待看見「聖母登山步道」的入口後，真正的挑戰才剛要開始！步道總長約 1.6 公里，整段皆為上坡路，對於初次爬山的新手來說一點也不友善，根本就是非常辛苦！如果你是跟小編一樣的肉腳，不如試試以下這 5 條適合初心者的登山步道，最快甚至只要 10 分鐘就能攻頂，夠容易了吧！（延伸閱讀：想跟鹿玩不用飛奈良！2020 宜蘭一日遊最強攻略，最新景點+在地人私房秘境大公開）
1.林美石磐步道
總長：1.7 公里，時間：60 分鐘（往返）
source：l_y_juan＠instagram
source：annyzzztravel＠instagram
如果你對抹茶山沒有特別的執著，比起累死人的「聖母登山步道」，小編更推薦到礁溪玩的朋友們去「林美石磐步道」走走！步道全程寬敞平緩，整路都被茂盛的綠樹包圍，沿途處處可見溪流瀑布與峽谷地形，途中 450 公尺處的 U 型峽谷地形還有「宜蘭小太魯閣」的美稱，林務局特別在這架設了木棧道，不只方便行走，拍照起來也超美的！
延伸閱讀：10 頁酒單讓你喝到掛！誰說宜蘭只能文青之旅？跟著編輯整理的「酒吧地圖」 Chill 一下吧～
2.鯉魚山親山步道
總長：1.6 公里，時間：50 分鐘（往返）
source：hybrid0504＠instagram
台北的朋友假日想爬山其實不用特地跑去外縣市，別忘了台北可是一座盆地，周圍群山環繞，除了最出名的象山，在內湖還有一座（據說）長得像鯉魚的鯉魚山。在「鯉魚山親山步道」除了可以看到形狀像鯉魚頭的山稜線外，沿途會經過早期由劉洋正老先生創作的各式各樣「小人國」造景，像是萬里長城、總統府、國父紀念館等等，因此這條步道又被稱作「鯉魚山小人國步道」，頗促咪～而登上山頂之後可以俯瞰台北市，又是另外一道風景。（不知道內湖有什麼好吃的？一次吃到中、日、捷、義、法、奧多國美食！）
3.桃源谷步道
總長：1 公里，時間：60 分鐘 （往返）
source：sally.ts＠instagram
source：peter0225_photograph＠instagram
桃源谷位於山海交會的山稜之上，能一次將太平洋、龜山島、龍洞岬的風景盡收眼底，擁有一整片綿延 3 公里的廣闊草原，還可以看到牛在一旁吃草，草原、遠山與大海相互輝映，宛若世外桃源，所以被稱作是「桃源谷」。前往桃源谷有草嶺線、內寮線、石觀音線、大溪線等多條路線，其中最輕鬆的入門款就是從貢寮出發的內寮線，步道長約 1 公里，慢慢走也只要半小時就能抵達，但如果不小心走到大溪線，你很有可能會爬山爬到懷疑人生～（這裡也有牛：最詳細陽明山花季攻略、必去景點＆咖啡廳＆溫泉推薦）
4.墾丁龜山步道
總長：1 公里，時間：約 45 分鐘（往返）
source：z1010407＠instagram
source：fanwaypa＠instagram
到墾丁旅遊除了到海邊玩水，還可以順便爬爬山。位於車城鄉境內的龜山就在國立海洋生物博物館附近，海拔高度只有 72 公尺，「龜山步道」坡度平緩，即使是登山新手也能輕鬆攻頂～而登上平坦的山頂便可欣賞到一望無垠的海景，非常療癒，瞬間身心舒暢～各位來墾丁玩的時候千萬別錯過啦！（小編推薦：三天兩夜遊高屏！除了墾丁之外的超充實行程大公開）
5.檳榔四格山步道
總長：0.2 公里，時間：約 20 分鐘（往返）
source：qq_bobo＠instagram
source：wu_ben_tang＠instagram
最後這條位在台東的「檳榔四格山步道」是本篇最簡單的一條步道，長度只有 200 公尺左右，登頂不用 10 分鐘，只要你的腳沒有不良於行，就算體力再怎麼爛都爬得上去！雖然四格山高度不高，只要走 200 多個階梯就能攻頂，但因為四周沒有更高的山巒遮蔽視線，視野極佳，不僅可以遠眺臺東平原、卑南溪流、利吉惡地形、 中央山脈稜線、知本主山、都蘭山、太平洋，360 度美景盡收眼前，天氣好、能見度佳的時候還可以看到綠島跟蘭嶼，CP 值超高的啊～另外亦可參考：一秒來到峇厘島？2020 台東一日遊、二日遊行程推薦
*出遊時應與他人保持室內 1.5 公尺及室外 1 公尺以上之社交距離；如無法保持社交距離，則應配戴口罩，保護自己及他人。
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