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這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新 -
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...2025-11-11 更新 -
〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新 -
有時，我們害怕失去，於是開始囤積～囤積食物、訊息、回憶、關係，囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」，其實...只是恐懼的形狀。真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新 -
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。遇到桃花劫時，妳以為那是愛的降臨，其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷，祂只是用愛的形狀，帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新 -
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今（17）日登場的是節目類頒獎典禮，台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈，入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人，《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新 -
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作，推出 2025 秋冬聯名系列，聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM，以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新 -
今年萬聖節大家打算到哪裡過呢？若是你想要在萬聖節感受最恐怖、懸疑氣氛的話，香港海洋公園是你很好的選擇！今年（2025）香港海洋公園「哈囉喂全園祭 2025」正式開箱解放頑魂，即日起至 2025 年 11 月 2 日期間的指定日期，香港海洋公 ...2025-10-13 更新 -
在網路科技發達的現代，有一個都市傳說應該一直困擾著許多人，那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌，手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告，就好像我們講話被竊聽了一樣，而系統也就自行推播了相關產品給我們，藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新 -
夜幕低垂，燈影映照著木質調的靜謐空間，台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花，在翻滾的湯底裡綻放，伴隨清酒微醺的香氣，將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店，更像是一場與 ...2025-09-25 更新
南韓女團 TWICE 成員周子瑜高挑身材搭配洋娃娃的臉蛋，不僅被封為零死角女神，絕美外型還連續五年登上「百大美女排行榜」！19 歲是青春期的尾聲，近日剛過完 20 歲生日的她，在直播上曝光自己私下變美訣竅，究竟她是如何度過青春期養出水亮肌膚？讓我們一起來學一下吧！（TWICE 新輯宣傳照你看了嗎：周子瑜畫「嬌羞妝」引網暴動：我是女生都忍不住戀愛了～）
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好膚質訣竅
2012 年出道，當年年僅 13 歲的周子瑜，可是正值青春期的時候，但每每被媒體捕捉到素顏模樣，完美透亮的臉蛋以及毫無痘痘瑕疵的膚質，根本不受青春期影響，而近日開直播的周子瑜，也透露了維持好膚質的訣竅，若正好處在青春期的你，不妨也來學一下子瑜的方法吧！
source：Mật danh 99＠youtube
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１ 改變飲食習慣：膚況輕鬆維持！
周子瑜在直播中坦言自己平時相當注重肌膚管理，自從開始不吃肉類，以及採健康飲食為主後，肌膚明顯變更好了，而且多攝取海鮮，不僅相當營養，還不容易發胖。為什麼攝取過多肉類會長痘痘？因為肉本身富含有維生素 B12，攝取過多的話，體內桿菌就不再生產維生素，進而釋放發炎因子，這樣肌膚就會容易發炎、泛紅，漸漸地冒出痘痘，所以肉類攝取適量即可，千萬不要過量！（你以為曬黑就是小麥肌：小心不注意變髒髒肌！用這 3 招養出正港「性感小麥色」）
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２ 面具法：補水養膚一次達陣！
除了靠健康飲食維持肌膚以外，周子瑜還曾發明了一招面具法，首先先敷上面膜，敷的過程中，必須讓面膜紙整齊黏在臉上，確實黏好後，再戴上面具，這樣不僅能讓面膜完整服貼在臉部各個角落，讓每一寸肌膚都能達到滋養以外，也不用擔心敷到一半面膜滑落！（可延伸閱讀：當年多的是比她美的女星，現在都被她甩在後面！40 歲陳喬恩 3 招爽當單身女郎！）
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看到這是不是很想趕緊來片面膜，嘗試一下周子瑜的護膚秘方？以下熊編就來推薦 3 款保濕效果好，又相當服貼的面膜給大家，分別是Za 早安醒膚水潤面膜、提提研調理禦痘黑面膜以及 Dr.May 專業分子精油保濕面膜，夏天到了，肌膚容易因為曝曬乾燥，每周敷一片面膜加強補水，養出完美好膚質吧！
日本開架品牌 Za，全新推出 60 秒面膜，整個系列中共推出亮白保濕、緊緻保濕、舒緩保濕，可以根據每天早晨的肌膚狀況進行挑選！而這次熊編推薦的是舒緩保濕，成分中添加舒緩醒膚精華，能會疲倦肌膚增添活力，還能使膚質回復彈潤飽滿光澤，妝前敷一下，底妝也會更服貼喔！
Za－早安醒膚水潤面膜 #舒緩保濕
這款面膜採用日本長炭證明黑面膜，加強吸附還能幫助肌膚代謝，另外更添加 p-REFINYL 與 DERMAPUR HP，能調理肌膚皮脂分泌，改善毛孔粗大以及油水不平衡的問題，炎熱的夏季容易出油的你，相當推薦此款喔！
提提研－調理禦痘黑面膜
正值青春期的你，飽受痘痘困擾嗎？趕緊將以上周子瑜的私房保養祕訣學起來，喚回透亮平滑美肌吧！還想看更多保養技巧嗎？也可以看看：夫妻倆嗑了什麼都給我來一點！「林志穎老婆」陳若儀的緊實妙招大公開，網友：根本凍齡家族！
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