漫威電影《黑寡婦》（Black Widow）歷經一波三折，宣布即將於 10 月在台上映，今番又宣布延檔，而近日官方也曝光前導預告片，片中史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）身穿皮衣連身戰服與妹妹聯合打鬥的畫面，窈窕曲線真是令人鼻血狂噴，相信身為漫威迷的你，已經等不及上映那天了，別著急，《黑寡婦》還沒上映，先跟著熊編一起來回顧史嘉蕾喬韓森「辣體變化史」過過乾癮吧！
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👇《黑寡婦》穿皮衣，火辣曲線全都露！點此回味一下～
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／關於《黑寡婦》／
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《愛情決勝點》－21 歲稚嫩辣體
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當時年僅 21 歲的史嘉蕾喬韓森，在《愛情決勝點》中飾演一位冶艷任性女子，她在片中裝扮典雅又性感，搭配上盤髮造型，完美展現脖子線條以及身體曲線，電影有一幕史嘉蕾從泳池起身的畫面，浸濕的身軀，透出閃耀光澤，勻稱度適中的體態，實在是性感爆棚！
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《復仇者系列》－26 歲窈窕曲線
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史嘉蕾喬韓森《復仇者聯盟》中擔任黑寡婦一角，為了詮釋出黑寡婦的角色形象，身穿一身緊身皮衣連體裝，不僅將她的身材曲線完美展現，前凸後翹的體態，連女生看了都鼻血狂噴啦！
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《露西》－30 歲緊實體態
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電影《露西》可說是史嘉蕾喬韓森代表作，片中可以看到許多打鬥畫面，俐落身手可是讓影迷看得如癡如醉，而當年她的身材較為結實許多，或許是為了演繹出露西這個角色，將身材曲線鍛鍊的更緊實。
看完史嘉蕾辣體變化史後～
大家有沒有發現，她的身材並不屬於纖瘦型，
微豐盈的體態搭配上 S 曲線，竟然也能火辣到爆！
以下熊編搜出了史嘉蕾喬韓森體態維持技巧！
一起來看看這身性感軀體是如何達成的吧？
１ 健康飲食，也不忘放任自己！
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史嘉蕾在飲食控制上，因秉持著女人越健康越漂亮的信念，所以在挑選每一樣食物的時候，都會以不讓身體造成負擔為主，像是拒吃反式脂肪、飽和脂肪的食物，但畢竟這些食物單調無味，長期吃下來總會感到疲乏，因此她偶爾會放縱一下，吃些喜歡的食物滿足口慾！
２ 鍛鍊時間堅持 90 分鐘以上才有效～
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據說當年為了穿起黑寡婦緊身皮套裝，她可是天天進行密集鍛鍊身材，每次鍛鍊都堅持 90 分鐘以上，而最常做的運動順序則是進行有氧運動消除熱量後，接著進行重訓運動，以舉壺鈴、啞鈴、舉重，鍛鍊肌耐力，使體態更緊實，另外她偶爾也會進行低強度運動，像是瑜珈、皮拉提斯，伸展體態每一寸肌肉，可以使身體線條更完美！
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３ 泡澡去水腫～曲線輕鬆打造！
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史嘉蕾曾透露，只要一有空閒時間就會泡澡，並且在澡盆中加入蘋果醋，因果酸能消除身體肌膚老廢角質，不僅可以讓身體肌膚柔嫩，泡澡過後血液循環變好，還能達到消除水腫的效果！
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身體去角質除了可以用蘋果醋以外，磨砂膏也是不錯的選擇，最近熊編加入了身體去角質的行列，發現市面上有許多好用的去角質產品，像是 JO MALONE 天竺葵與核桃柔膚磨砂膏、L'OCCITANE 杏仁修身磨砂膏，以及 SABON 玫瑰茶語身體磨砂膏，質地細緻以外，還添加了潤澤肌膚的配方，讓你在去角質的時候，還能同時滋養肌膚。最近也在尋找去角質產品嗎？趕緊從下方挑一款吧！
- JO MALONE－天竺葵與核桃柔膚磨砂膏
- 這款磨砂膏的質地帶有天然核桃外殼顆粒，在進行去角質的時候，完全不會刺激到肌膚表層，另外搭配天竺葵的清香，使身心靈也能達到放鬆的效果，非常推薦給喜歡帶有香氣產品的你！
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- L'OCCITANE 歐舒丹－杏仁修身磨砂膏
- 這款磨砂膏將杏仁及杏仁核微粒，加上糖晶成分，使身體肌膚可以帶來溫和去角質的效果，還能促進血液循環，使肌膚達到透亮光采！
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- SABON－玫瑰茶語身體磨砂膏
- 這款磨砂膏將含有豐富礦物質的天然死海鹽浸潤於 SABON 經典的天然植物油配方杏仁油、荷荷巴油以及阿薩伊果油琉璃苣油，膜去老廢角質後，天然油脂還能給予肌膚達到滋潤，使膚質回到最滑嫩的狀態！
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你是不是也被史嘉蕾喬韓森的辣體給煞到了呢？看辣體之餘，別忘了將她的美體技巧學起來，一起打造火辣性感軀體吧！還想看更多美體保養技巧？也可以看看：50 歲美女牙醫靠 「狂做 3 件事」竟然超級凍齡！
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