台灣恐怖電影《馗降：粽邪 2 》自上映以來話題不斷，甚至還在短短 5 天，創下高票房的亮眼成績，除了驚悚詭譎劇情走向讓影迷看到怕到爆外，劇中飾演遭惡靈纏身受家暴婦女的女星陳雪甄，逼真的演技搭配上憔悴裝扮，與戲外形象差很大，因此被網友封為「最強阿姨」的稱號！
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不輸神力女超人！「豹女」克莉絲汀薇格「火辣曲線」引熱議～超狂美腿養成技巧靠「這招」！
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金鐘瑞身高 167 高挑身材登紅毯！高蛋白低油脂、核心訓練⋯體態維持技巧曝光！
韓國女星全鐘瑞身高 167 紅毯造型超吸睛！透紗禮服展現超美曲線，身材管理秘訣全靠這些⋯再度成為紅毯焦點！日前她以演員身分現身加拿大多倫多國際電影節（TIFF）電影《Project Y》的紅毯首映會，當天全鍾瑞身穿白色薄紗魚尾禮服登場，優雅 ...2025-09-13 更新 -
Twice 周子瑜宣布和 Corbyn Besson 推出合作歌曲〈Blink〉！磁性低嗓引粉讚：「太有魅力！」
南韓女團 TWICE 台灣成員周子瑜再度帶來驚喜消息，正式宣布將與美國歌手 Corbyn Besson 攜手推出合作單曲，預計於 9 月 26 日正式上線。這項跨國合作不僅讓粉絲們興奮不已，更展現子瑜在音樂路上的全新嘗試，從過往清新甜美的形 ...2025-09-12 -
劉德華弟弟劉德盛罕見曝光！強烈對比網友直呼：「完全想不到！」
香港天王劉德華出道超過 40 年，一直以來都將家庭生活保護得相當嚴密，然而近日他的親弟弟劉德盛卻意外成為網路熱議焦點，這位據傳身價上億的神秘弟弟，竟然是個滿臉落腮鬍、體格魁梧的大叔模樣，和光鮮亮麗的劉德華形成強烈對比，更令人驚訝的是，儘管坐 ...2025-09-11 -
車銀優當兵插曲引熱議！網笑：「根本是搞笑藝人吧！」
韓國「臉蛋天才」車銀優在軍中的趣事再度引發熱議，日前一段車銀優因為不懂秋姬李的成熟時機，偷偷把李子藏在口袋準備等熟透再吃，結果被教官當場抓包的趣聞在網路瘋傳，這起「李子事件」不僅讓粉絲笑翻，更讓教官不得不緊急廣播全營區，解釋這種看似青綠色的 ...2025-09-10 -
LISA 攜手「菲董」Pharrell Williams《JOOPITER》舉辦二手拍賣！Balenciaga、Celine⋯珍藏私服開放競標！
韓國人氣女團 BLACKPINK 成員 LISA 再次展現她在時尚圈的影響力，宣布與菲董 Pharrell Williams 創辦的《JOOPITER》拍賣平台合作，推出專屬拍賣會《LISA：Off Duty》，這場拍賣自 9 月 3 日至 ...2025-09-04 -
車銀優身高183 當兵素顏狀態超逆天！結訓喊口號帥到像在拍韓劇！
車銀優日前完成了在忠清南道論山陸軍訓練所的基礎軍事訓練，並在結業典禮上擔任訓練兵代表，展現出不凡的領導才能，即使素顏出席，依然帥氣迷人，讓現場氣氛瞬間沸騰。 ...2025-09-04 更新 -
全昭彌 Somi 身高 173 公分！節目自爆長高秘訣：「全靠皮拉提斯！」
擁有「人間芭比」之稱的全昭彌（Somi）是韓國與加拿大混血，洋娃娃般的臉蛋卻有著 173 公分的高挑身材，讓她一出道就被受矚目，最初以選秀節目《PRODUCE 101》第一名出道成為 I.O.I 最美成員，解散後 Somi 正式於 2019 ...2025-09-01 -
嚴正化 56 歲魔鬼腹肌身材震驚全網！凍齡體態保養關鍵曝光！
韓國天后嚴正化以 56 歲的驚人體態再度成為網路熱議焦點，這位影視歌三棲的全能藝人近日在社群媒體分享度假照片，展現出令人難以置信的 11 字腹肌線條，零贅肉的魔鬼身材讓網友驚嘆不已，紛紛讚嘆「不敢相信她 56 歲了！」、「姐姐太逼人！」 ...2025-09-01 -
「韓國女生 Judy」曝心累想休息！直言：「可以看其他創作者的影片！」
韓籍 YouTuber「韓國女生 Judy」近日在頻道發布影片，以「我要暫時忘記所有事情...我要好好休息了」為標題，坦白表達她長期工作壓力下的心聲，擁有 74 萬訂閱的 Judy 透露，來台灣發展 3 年來，創辦了 3 間公司，除了偶爾回 ...2025-08-22 -
金娜妍曬健身影片結實身材曝光！過去體脂低至 9% 曾奪健美比賽冠軍！【野生抓正妹】
味全龍啦啦隊韓籍成員金娜妍擁有清新可愛的臉蛋，被粉絲暱稱為「初戀系女神」。近日她分享一段健身影片，展現結實的背肌與手臂線條，反差形象讓網友驚艷不已。事實上，她曾於 2022 年參加健美比賽，並拿下新人組冠軍，甜美外貌下蘊藏著不容小覷的實力。 ...2025-07-27 更新 -
NBA／Luka Doncic 瘦身有成！現身皇馬主場「瘦一大圈」畫面遭瘋傳！
NBA 洛杉磯湖人目前已正式結束本季賽程，陣中明星後衛東契奇（Luka Doncic）近期也返回歐洲家鄉，現身昔日老東家皇家馬德里的主場觀看比賽，不過其身形似乎瘦了不少，畫面曝光後立即引起廣大球迷熱議。 ...2025-05-26 更新
👇《馗降：粽邪 2 》陳雪甄逼真演技這裡看！
source：華影國際＠youtube
陳雪甄是演員，也是劇場導演、電影演員及表演指導，過去就曾在 HBO 亞洲影集《通靈少女》、九把刀電影《報告老師！怪怪怪怪物！》擔任表演指導，近期又在《馗降：粽邪 2 》狂飆演技，超強的實力可是不容忽視。除了具有精湛演技深受影迷喜愛外，她的東方面孔搭配高挑身材，戲裡戲外形象差很大，且已經是一個孩子媽的她，身材竟然爆炸好，究竟她是如何維持傲人體態？熊編搜了一下她的 IG ，發現了一些小端倪，趕緊往下看下去吧！
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瘦排骨成大肌肌！《蝙蝠俠》羅伯派汀森為戲「鍛鍊結實體態」，超自律操肌菜單一拳公開！
＃飲食控制：高蛋白肉類為主！
熊編在翻閱陳雪甄社群網站的時候，發現她日常飲食吃的巧又非常豐富，完全沒有挨餓的感覺，從菜色來看，她多半在肉類選擇上，會以雞肉為主，因脂肪量低，還含有高蛋白、鈣，吃進體內不會有太大負擔，還有助於肌肉生成，另外蔬果攝取不可少，青菜、酪梨、番茄，吃得健康又不挨餓！
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＃運動鍛鍊：三角倒立法！
陳雪甄平時除了會上健身房進行肌力訓練以外，她平時也會在家裡進行三角倒立法，這項運動看似沒有過多的律動，但當你將雙腳抬起的過程中，可是能鍛鍊到腰部核心肌群，且成功倒立後，因身體達到伸展，腿部、體態線條都會變好，這也就是為什麼陳雪甄身材能維持這麼完美的一大秘密！
source：veraxuezhen＠instagram
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我也想被示愛！愛慕 Kawhi 好萊塢女星 January Jones 真實年齡驚呆網友～凍齡技巧靠「泡澡」！
身體線條感除了靠倒立法外，熊編也非常推薦大家在運動過後，挑選具有塑身、燃燒脂肪效果，以及加強肌膚潤澤的身體保養品進行按摩，不僅可以讓肌肉線條更漂亮，還能兼具滋養身體肌膚的效果，以下就來推薦 3 款，分別是 MELVITA 粉紅胡椒美體滾珠按摩精華、CLARINS 克蘭詩比基尼美體霜，以及 IPSA 美膚微整身體精萃油，趕緊挑一款試試看吧！
你是否也被陳雪甄隱藏腹肌給驚呆了呢？趕緊將她的身材維持小秘訣學起來，一起打造傲人體態吧！還想看更多美體保養技巧？也可以看看：誰才是新一代台劇初戀？《天之驕女》姊妹花「林萱瑜、曾智希」撩人身材大 PK！
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