英國女演員凱特溫絲蕾（Kate Winslet）是家喻戶曉的奧斯卡影后，即使已經貴為是好萊塢一線大咖，凱特依然不斷在嘗試各項多元電影來持續拓展個人的演員事業。繼與小 19 歲的瑟夏羅南（Saoirse Ronan）在《默愛》（Ammonite）上演忘年女女戀之後，凱特溫絲蕾全力投入「神導」的詹姆斯卡麥隆（James Cameron）難產多年續集大片《阿凡達2:水之道》拍攝，竟被鍛鍊出了在水下憋氣超過 7 分鐘以上的全新強大技能！（台灣金馬影展搶先上映：成功的粉絲！瑟夏羅南《默愛》與凱特溫絲蕾演女同志爽翻：「8 歲時絕想不到未來我能親到《鐵達尼號》蘿絲！」）
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這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新 -
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...2025-11-11 更新 -
〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新 -
有時，我們害怕失去，於是開始囤積～囤積食物、訊息、回憶、關係，囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」，其實...只是恐懼的形狀。真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新 -
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。遇到桃花劫時，妳以為那是愛的降臨，其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷，祂只是用愛的形狀，帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新 -
人氣啦啦隊女神林襄、禾羽、李芷霖近日結伴前往菲律賓宿霧與薄荷島度假，三人在 Bohol Beach Club 的私人沙灘留下姣好倩影，享受純淨海景與陽光的悠閒時光。三人不僅在沙灘上欣賞日落美景，還共享浪漫晚餐，悠閒漫步於渡假村之中，整個行程 ...2025-10-22 更新 -
擁有「最美 MC」封號的人氣啦啦隊女神艾融（Irene），以亮眼外型與穩健台風深受球迷喜愛，不僅應援實力出眾，清晰俐落的主持風格更讓她成為球場上最閃耀的存在。近日她宣布回歸前東家「浪 LIVE 電豹女」（Leopard Girls），消息一 ...2025-10-22 更新 -
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今（17）日登場的是節目類頒獎典禮，台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈，入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人，《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新 -
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作，推出 2025 秋冬聯名系列，聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM，以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新 -
Low Profile 熱潮持續延燒，薄底鞋潮流始祖 PUMA 將來自 1999 年象徵叛逆與顛覆的潮流怪獸 MOSTRO 怪獸鞋再次覺醒，以四大全新配色高調回歸！為讓大家親身體驗怪獸空間的潮流氛圍，特別與瑪黑集團旗下 TRANSIT 餐酒 ...2025-10-16 更新
《阿凡達2:水之道》凱特溫絲蕾水下憋氣達 7 分 14 秒
原本影史最強的水中憋氣紀錄，可是由今年 59 歲的好萊塢動作片巨星湯姆克魯斯（Tom Cruise）長年保持著，他在 2015 年出演《不可能的任務 5：失控國度》（Mission: Impossible - Rogue Nation）時，就於片場一口氣於水中憋氣長達 6 分 30 秒！
凱特溫絲蕾《阿凡達 2》片場水下憋氣達 7 分 14 秒
沒想到 5 年後的現在這項紀錄被凱特溫絲蕾《阿凡達2:水之道》7 分 14 秒打破！媒體《Entertainment Tonight》詢問凱特溫絲蕾成為影史第一憋氣王的榮耀感想時，這位女星受寵若驚表示：「這真的很瘋狂！但我一直專注在拍攝，我沒注意到這件事已經被報導出來、被大眾所知了。所以最近有人突然向我說『天啊！妳居然憋氣了 7 分 14 秒？』我當下的反應是『等等！你是怎麼知道這件事的？』」
▼水中憋氣的世界冠軍，是西班牙跳水運動員 Aleix Segura 的 24 分鐘又 3 秒，簡直是非人類的超強大技能。
source：Aleix@YOUTUBE
凱特溫絲蕾《阿凡達 2》片場水下憋氣長達 7 分 14 秒的消息撼動了影迷，讓人更加好奇詹導要如何把納美人的續集故事帶入水中？
凱特溫絲蕾《阿凡達2:水之道》片場水下憋氣長達 7 分 14 秒的消息撼動了影迷，讓人更加好奇詹導會如何把納美人的續集故事帶入水中？大家趕緊到戲院一探究竟吧！
小豬羅志祥親自教學如何成為時間管理大師！
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