近期新冠病毒疫情狀況尚未明確，讓許多人都減少去健身房避免群聚感染，但是對一名運動成癮者而言，新的一年還是必須要好好運動吧？！這時來找一雙顏值高又好穿的慢跑鞋肯定不為過，接下來由筆者帶來久違的「鞋測文章」，特別為大家嚴選的 3 大運動品牌的旗艦跑鞋，適合喜歡在城市路跑的各位，相信看完這篇文章你也會想入手一雙。
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蔡依林大巨蛋跨年演唱會官宣！連唱三天、票價、購票時間⋯完整資訊一次看！
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aespa Winter 突襲提問「我今天哪裡不一樣」，Karina 反應超機智掀熱議！
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亞洲男性娛樂第一品牌JKF邀請日本成人影業的「完美友達」石原希望、村上悠華化身性感又可愛的月兔，她們大方換上爆乳比基尼，分享對烤肉、喝酒等開心回憶，甚至連酒醉後的糗態，也侃侃而談。 ...2025-10-27 -
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啦啦隊女神林襄、禾羽、李芷霖薄荷島度假！沙灘比基尼美照電暈粉絲！
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金鐘 60／《誰是被害者》李沐奪下「迷你劇集女配角獎」，哽咽喊話：「不要因為害怕選擇輕鬆的路！」
第 60 屆金鐘獎各項獎項競爭激烈，其中「迷你劇集（電視電影）女配角獎」更是眾所矚目的焦點。入圍名單星光熠熠，包括《樹冠羞避》吳碧蓮、《誰是被害者：第二季》李沐、《愛作歹》范瑞君、《樹冠羞避》黃可欣。本屆入圍者橫跨不同世代與風格，無論是深刻 ...2025-10-18 -
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金鐘 60／《小姐不熙娣》小 S、派翠克奪下「綜藝節目主持人獎」，淚崩感謝大 S！
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今（17）日登場的是節目類頒獎典禮，台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈，入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人，《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新
本次筆者帶來三雙不同個性的跑鞋，分別是 adidas 全新系列 ULTRA4D、Nike 的 Air Zoom Tempo NEXT% 與 ASICS 的 GEL-NIMBUS 23，但其實看完這篇文章你可以發現它們有很相似的特質，如果你也對跑鞋精挑細選，那麼一雙兼具舒適腳感、好看外型，而且要耐穿的跑鞋真的很重要。
實測跑鞋推薦 01
adidas SpaceRace 「ULTRA4D」
現在走在街上發現很多人把 ULTRA4D 當作穿搭鞋，但這雙是貨真價實的專業跑鞋。ULTRA4D 將 adidas 旗下最有名氣的 Ultraboost 進行改良，保持原有的鞋型再加入 adidas 4D 中底，所以有著非常未來感的外型，然而全新「Space Race 太空系列」是與美國國家航空暨太空總署(NASA)共同合作的產品。
靈感發想「ARTEMIS 阿提米絲計畫」，這是預計在 2024 年將首位女太空人送上月球的特別計畫，因為這個計畫太受關注，所以 adidas 協同 NASA 推出以「太空」為主題的跑鞋與服飾，這雙 ULTRA4D 也跟上腳步，帶來「ARTEMIS」限定配色，代表太空的銀灰色結合在 Primeknit 編織鞋面，還有高科技數據分析的 Futurecraft 4D 中底，同樣都是金屬元素的深灰配色。
雖然 ULTRA4D 價格不便宜，但確實吸引很多年輕朋友入手。
嗯... 這雙 ULTRA4D 就像一台重心超低的小跑車！
實際上腳比例如下圖，這雙讓人印象深刻的部分還有鞋舌，上方有希臘神話象徵月亮女神(ARTEMIS)圖樣，是這系列最具有辨識度的標示。回到鞋款的科技，雖是以「Space Race 太空系列」命名，但科技與平常 Futurecraft 4D 跑鞋一樣，是一雙重心非常低、但可以適應各種地形的跑鞋。
以前就穿過 4D 跑鞋，雖然不太有彈性，卻給人中規中矩的紮實感。
只有實跑大約 5 公里，可能沒辦法看出大底耐磨力，但以初穿來說表現不錯，不用花時間訓鞋就可以快速提供戰力。Futurecraft 4D 透過不同密度的「網格結構」讓跑者足底肌肉獲得更有效支撐，排列寬鬆區塊提供良好的「避震」效果，密集區域就是負責「支撐」任務，雖然不會有「跑到飛」的推進感，相信還是會有不少人更喜歡中規中矩的穩定腳感。
是一雙非常好跑的實戰跑鞋，平常也可以當作穿搭鞋。
實測跑鞋推薦 02
Nike Air Zoom Tempo NEXT%
以亮橘色為設計、前腳掌使用開放氣墊的 Nike Air Zoom Tempo NEXT% 第一眼就讓人印象深刻，以仿效競速跑鞋概念，結合更耐久的大底材質完成設計，並且透過複合式的避震材質提供更出色的腳感，相較 Nike 其他競賽跑鞋，這雙「訓練型跑鞋」有著更符合人體工學的腳感，讓你擁有「邊跑邊訓練」的感覺。
身邊很多資深跑者前輩都穿這雙，所以筆者也對 Nike Air Zoom Tempo NEXT% 相當期待！首先可以來了解一下科技配置，鞋床使用回傳能量更有感的 Nike ZoomX 泡棉，前腳掌是可見的 Zoom Air 氣墊，應該不難想像實著之後會是充滿彈性的腳感。
外型相當討喜，是年輕朋友會喜歡的設計。
哇～專業跑者喜歡的 React 也有保留！
除了氣墊技術之外，鞋跟沿用跑者們最愛的 Nike React 技術，得以讓重量變得更輕。如果說上一雙 ULTRA4D 是底盤超低的跑車，這雙應該就是重心高、推進力十足的越野車，因為氣墊真的非常有彈性，實際操跑更不難感受宛如一頭猛獸的推進感，給人一種越跑越快的感覺。
跟你說不只是好跑，這外型拿來穿搭也沒問題！
如果你喜歡在城市路跑，又對生活穿搭有想法，這雙 Nike Air Zoom Tempo NEXT% 絕對很適合你！即便你是低足弓的跑者，也不會因為重心高而產生僵硬的腳感，再搭配抓地力超強與更耐磨的橡膠大底，個人認為充滿推進力道的腳感確實很不賴，而且外型真心好看，這雙大家給過吧？
Nike Air Zoom Tempo NEXT% 確實顛覆以往跑鞋必須重心低的概念。
實測跑鞋推薦 03
ASICS GEL-NIMBUS 23
日系運動品牌 ASICS 一直都是為亞洲跑者量身定做，而且根據跑協統計，發現每年台灣各大路跑賽事實著 ASICS 的跑者相當多，總數量幾乎排在前三名的位置，所以去年年末推出全新旗艦緩衝型跑鞋 GEL-NIMBUS 23 更被專業跑者關注，這雙強化中底的支撐結構，更增加亞瑟膠含量，帶給跑者更升級的舒適腳感。
千萬不要小看它！腳感絕對是旗艦等級～
鞋面使用透氣性更強的網眼布料，具有彈性的中底穩妥包覆腳部，讓支撐與靈活性更升級。雖然外型沒有前面兩雙那麼有記憶點，但中規中矩的設計或許才是 GEL-NIMBUS 23 的優勢，只要有機會實際上腳，肯定能感受「旗艦等級」的腳感，瞬間愛上 GEL-NIMBUS 23 的一切。
強化中底的支撐結構與增加亞瑟膠含量是本次升級亮點。
相信我！日系跑鞋確實有它的過人之處。
只能說日系跑鞋就是細心！實際穿上 GEL-NIMBUS 23 後不難感受出色的避震能力，而且經過校正的 GEL 技術鞋墊和輪廓設計，巧妙的將足部緊緊包覆，協助後跟獲得更出色的壓縮感，除此之外，中足在 TRUSSTIC 中橋系統加持，有著更出色的支撐能力，得以把落地的震盪力道轉換成向前的推進力。
重點幫你畫起來：寬楦、輕量、有彈性！
由於本人是低足弓跑者，腳掌寬度也較寬，所以 GEL-NIMBUS 23 的寬楦設定確實是救星，內置的 3D 空間讓步伐交替的壓縮感更明顯，同時在腳趾下方有特別設計的緩衝支柱，搭配 FLYTEFOAM Propel、FLYTEFOAM 複合中底技術，能在不增加重量的前提之下提供緩衝與避震，如果想找一雙能陪你完成各大賽事的跑鞋？這雙 GEL-NIMBUS 23 確實值得入手。
低足弓、寬腳背的跑友，這雙很推薦！
以上是筆者久違的綜合實測分享，其實寫了這麼多，還是想告訴大家一句：「實際試穿比較準啦！」如果最近剛好想換雙慢跑鞋，真的可以直接去店上實際上腳，整體感覺會更準確，最後如果你也不小心被這 3 雙燒到？歡迎在下方留下你的感想，或著可以延伸閱讀：【街個鞋測 9 】性能與顏值兼具！推薦 10 雙跑鞋界的夢幻天菜，Nike、adidas、NB 通通上榜～
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