英國演員兼主持人詹姆士柯登（James Corden）在全世界都擁有歷久不衰的高人氣，在演員以及主持界都有不俗的表現，像是 2017 開播的《車上卡拉 OK》（Carpool Karaoke）可說是綜藝節目的一大經典，今年更是以歌舞電影《畢業舞會》（The Prom）風光入圍金球獎最佳男主獎，不過事業順風順水的他，最近卻忽然宣布自己決定開始人生中的一項大挑戰，就是年節過後相信不少網友都會很需要的「減重計畫」啦！
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巨石強森為《重擊人生》腦震盪入鏡！增重 13 公斤、12 週地獄訓練⋯首度金球獎提名演技爆表！
好萊塢動作巨星巨石強森（Dwayne Johnson）最新力作《重擊人生》於 1 月 23 日正式上映，這部改編自終極格鬥錦標賽（UFC）傳奇重量級冠軍 Mark Kerr 真實故事的電影，不僅讓巨石強森首度獲得金球獎「戲劇類最佳男主角」提 ...2026-01-26 -
《神鬼傳奇4》巨石強森 Dwayne Johnson 有望回歸「魔蠍大帝」！爆料者曝：「環球正在洽談！」
環球影業（Universal Pictures）正準備重新啟動旗下最具代表性的怪獸冒險系列之一，《神鬼傳奇》（The mummy）似乎即將再度甦醒。隨著由布蘭登費雪（Brendan Fraser）領軍的經典系列傳出將拍攝第四集，影迷也開始期 ...2026-01-21 -
巨石強森 Dwayne Johnson 親揭不進 UFC 真相！坦言 MMA 太危險：「我不喜歡被打臉！」
從美式足球員、摔角巨星到好萊塢票房保證，巨石強森（Dwayne Johnson）大學時期曾效力於邁阿密大學橄欖球隊，一心想踏上職業球員之路，卻因長期擔任替補而轉向摔角擂台，最終成為 WWE 最具代表性的超級巨星之一，如今，他不僅是全球知名的 ...2026-01-02 更新 -
巨石強森 Dwayne Johnson《重擊人生》撕開內心脆弱面！放下對票房的執著：「當英雄是負擔！」
好萊塢動作巨星巨石強森（Dwayne Johnson）向來以無堅不摧的硬漢形象深植人心，但在最新力作《重擊人生》（The Smashing Machine）中，他卻徹底推倒這面牆，首度揭開私密脆弱面。這部改編自 UFC 傳奇重量級冠軍馬克克 ...2025-12-31 更新 -
《野蠻遊戲4》上映日期曝光！巨石強森 Dwayne Johnson 親曝劇情彩蛋：「是致敬羅賓威廉斯！」
好萊塢巨星巨石強森（Dwayne Johnson）近日出席比佛利山莊的金球獎首次入圍者慶祝活動時，透露即將上映的《野蠻遊戲》（Jumanji）系列最終章中，特別藏有一段向已故喜劇天王羅賓威廉斯（Robin Williams）致敬的感人彩蛋。 ...2025-12-24 更新 -
巨石強森 Dwayne Johnson 回憶《神鬼傳奇2》！感謝布蘭登費雪給機會：「當時我只是摔角手！」
好萊塢巨星巨石強森（Dwayne Johnson）近日在《綜藝報》（Variety）與布蘭登費雪（Brendan Fraser）的演員對談中，罕見動情向對方表達感謝。強森坦言，自己之所以能從 WWE 摔角冠軍成功跨足大銀幕，當年在《神鬼傳奇 ...2025-12-12 更新 -
《野蠻遊戲 3》正式開拍！原班人馬強勢回歸，上映時間曝光！
還記得 2017 年那部讓全球影迷瘋狂的《野蠻遊戲：瘋狂叢林》嗎？這部由哥倫比亞影業打造、索尼影業發行的冒險喜劇，不僅是 1995 年經典電影《野蠻遊戲》的續集，更是向已故傳奇演員羅賓威廉斯（Robin Williams）致敬的誠意之作，當 ...2025-11-21 更新 -
《海洋奇緣》真人版最新預告曝光！上映時間、巨石強森回歸半神人、女主角演員陣容一次看！
迪士尼經典動畫《海洋奇緣》（Moana）真人版首支預告正式公開，並宣布將於 2026 年 7 月 9 日上映，引發全球影迷高度關注。最受到討論的亮點，就是巨石強森（Dwayne Johnson）確定再度化身半神毛伊，不只配音，更以真人演出回 ...2025-11-19 更新 -
巨石強森 Dwayne Johnson 身高 196 身材暴瘦！親揭背後原因！
好萊塢動作巨星巨石強森（Dwayne Johnson）近期因為消瘦身形引發外界關注，許多影迷擔心這位 53 歲的肌肉男神健康出狀況。不過強森本人親自出面澄清，原來他的「斷崖式衰老」外貌其實是為了全新電影角色做準備。繼在威尼斯影展獲獎作品「重 ...2025-09-11 更新 -
巨石強森 Dwayne Johnson 身高 196 身材暴瘦！新電影《粉碎機器》瘦身引網驚：「變小石頭！」
巨石強森（Dwayne Johnson）再度成為話題焦點！這位 53 歲的好萊塢巨星，因主演新電影《粉碎機器》（The Smashing Machine）進行大幅度身形轉變，近期在 2025 威尼斯影展亮相時，讓現場影迷幾乎認不出來，不同於 ...2025-09-02 更新 -
《玩命關頭 11》最新進度公開！尋找新反派，基努李維、休傑克曼列入理想名單！
《玩命關頭》（Fast & Furious）系列自 2001 年首部上映以來，已陪伴影迷走過超過 20 年的時光。隨著《玩命關頭 X》（Fast X）上映後，主演馮迪索（Vin Diesel）曾透露環球影業有意視票房表現，決定是否追加拍攝兩 ...2025-04-22 更新
詹姆士柯登在本週以遠端的方式登上著名主持人歐普拉（Oprah）的節目時提到，太太茱莉亞嘉莉（Julia Carey）正在安排執行一項全家人的減重計畫，雖然詹姆士本人非常討厭運動，而且認為身為男性同胞，說自己正在「節食」是一件超級沒有男子氣概的事情；不過執行至今經過五週卻是成效驚人，自己已經成功地減下 16 磅、約 7 公斤左右的體重啦！
詹姆士柯登也提到，在多災多難的 2020 年當中，他深刻的感悟到照顧好自己的身體是件多麼重要的事情，希望可以稍微改變一下自己的飲食以及生活方式，才不會成為一個在足球場陪兒子玩了三分鐘就氣喘吁吁的老爸。詹姆士柯登也立下宏願，開玩笑說自己的體態改造計畫最大目標，就是希望在 2021 年時可以和好萊塢最出名的巨巨——巨石強森（The Rock）一樣壯啦！（不過巨石強森的健身強度可不是一般人可以想像的啊！）
詹姆士柯登在出道成名作中《Fat Friends》、以及《蓋文和史翠西》（Gavin & Stacey）就開始以圓潤的形象深植觀眾心，戲中角色也時常調侃自己的身材。詹姆士柯登也承認自己從小胖到大，而且「從來沒辦法拒絕麵包」！如果這次他也能順利減重的話，相信會對所有計畫改造體態的朋友們產生莫大的鼓勵囉！
source：dailymail
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