顏值超高的傑瑞德雷托（Jared Leto）身兼歌手和演員等多重身份，身為搖滾樂團「30 秒上火星」主唱， 也是擔任電影《魔比斯》、《自殺突擊隊》與《藥命俱樂部》的人氣演員，他的髮型、身材都是大家關注的焦點。其實更多粉絲對他身上刺青感興趣，只不過他的刺青不只是夠帥，而且基本上都是比較不痛的部位，近期如果想來個刺青，不妨可以參考看看。
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臺北音樂博覽會 TMEX 北流盛大登場！辛曉琪簽名會、林強回歸、顏社咖啡體驗⋯活動資訊一次看！
臺北流行音樂中心（北流）主辦的 2025 臺北音樂博覽會 TAIPEI MUSIC EXPO（TMEX）將於 8 月 28 日至 31 日在北流盛大登場，今年以「Tune in to Taiwan. Sync with Asia.」為主題， ...2025-08-28 -
喬丹＋ Kobe 雙人簽名卡拍賣「超級天價」打破歷史紀錄！被譽為「聖杯級」收藏品！
昨晚（ 8 月 24 日 ），一張同時擁有麥可・喬丹（ Michael Jordan ）與柯比・布萊恩（ Kobe Bryant ）雙簽的球員卡於 Heritage Auctions Sports 拍賣會以 1290 萬美元的天價售出，超越 ...2025-08-28 -
泰國 BL 劇組宣布來台甄選演員！時間地點、徵選條件、懶人包一次看！
喜愛泰劇的粉絲與期待進入演藝圈成為演員的朋友注意了！隨著 BL 市場逐漸在世界各地紮根，泰國製作劇組「TRIPLE TRIO STUDIO」的首部 BL 劇集「Neptune In The Sky」，正式宣布將來台北舉辦演員甄選，期許透過這 ...2025-08-27 -
BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場！「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽！
足球場上的傳奇巨星 C 羅，如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列，讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會，不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬，也在潮流舞台上開啟了另一段故事！ ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新
01. 上前臂的「煉金術三角形」
痛度等級：😵
傑瑞德雷托在前臂後側有兩個煉金術三角形圖案，這煉金術符號其實象徵「空氣」與「風」的含義。以水平條紋貫穿的直立三角形，線條設計相當簡單，而且如前臂位置是被認為痛度最低，如果你是第一次嘗試刺青，不妨可以試試這個部位。
02. 左前臂內側「樂團符號」
痛度等級：😵
傑瑞德雷托左前臂上有一個被圓形包覆的「X」符號，這是他自己樂團「30 秒上火星」的刺青，這個部位相較起來也是比較不痛的部位，而且只要圖形簡單不要太複雜，還在可以忍受的範圍。
03. 右胸的精神標語
痛度：😵😵
很多人會在胸前刺上精神標語，連傑瑞德雷托也不例外，他在右胸靠近胸骨刺了「Provehito In Altum」拉丁文字樣，這是他樂隊的座右銘，提醒自己隨時勇往直前。其實胸上不會太痛，但如果往下接近胸骨與乳頭部位，痛度就會瞬間飆升，不耐痛的人還有機會直接昏迷。
04. 背上的「Orbis Epsilon 圓環」
痛度：😵😵
傑瑞德雷托背部有一個超大的「Orbis epsilon」圖案，這是一個一分為二、有四個不同方向箭頭的圓環符號，背後象徵奔向無垠宇宙的概念。在背部刺青其實痛度較低，如果只是單純的線條或幾何圖形，肯定讓痛度更低。
05. 小腿上的「空心箭頭」
痛度：😵😵😵
傑瑞德雷托左右小腿有兩個空心箭頭，向上的羅馬箭頭是隱喻「30 秒上火星」的概念。不過與上面幾個圖案相比，這個小腿位置疼痛感較高，如果沒有心理預備，建議先不要在腿部刺青，順帶一提，大腿、後小腿、脛骨也是相當痛的位置。
06. 右手腕「Echelon X」符號
痛度：😵😵😵😵😵
傑瑞德雷托右手腕印有一個彎曲的英文字樣，也是一個代表樂隊字形的混合體，視覺上非常抽象。手腕位置要有無比意志才能忍受，因為痛的程度比前面更高。
看完這篇你也想來個刺青嗎？但是不管如何，都一定要做好心理預備再去刺囉！最後若想看更多刺青話題，亦可延伸閱讀：刺青靈感枯竭？盤點 4 種超流行刺青圖案，連 GD、美國隊長也超愛，網友：最後一種有點猛！
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