第 32 屆金曲獎入圍名單即將在下週揭曉，眾家音樂人摩拳擦掌，在此之前，素有金曲風向球之稱的中華音樂人交流協會年度「十大專輯暨單曲」於稍早（8 日）搶先公佈名單，成即將到來的金曲獎暖身前哨戰！而近幾年在各大獎項成績頗豐的嘻哈音樂類型也延續熱潮，包括瘦子、蛋堡、孫盛希及 YELLOW 黃宣都榜上有名，甚至不少歌手拿下雙獎肯定！
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黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新
去年單飛聲勢超旺的瘦子，不但即將在 8 月攻蛋開唱，有別以往風格的《Outta Body靈魂出竅》專輯更是叫好又叫座，以黑馬之姿擒下專輯、單曲雙料，被評審讚為奠基於中庸之道的銳利觀察，又保有謙虛大器的態度，將創作意念表達得恰到好處，樹立起中生代嘻哈歌手的正面曙光。而由自己填詞譜曲的主打歌〈CHANGE〉通俗流暢的詞曲背後，流露出對於音樂品質的絕不妥協，成功的溫柔轉型，為國民嘻哈打開更大格局！
SOURCE：滾石唱片 ROCK RECORDS@YouTube
瘦子在得知好消息後不改酷酷本色地表示：「蠻好的！」更謙虛表示想把這兩個獎獻給本色所有夥伴跟參與專輯製作的音樂人：「這是給大家辛苦一整年很棒的鼓勵！」
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SOURCE：SoftLipaOfficial@YouTube
蛋堡不愧於饒舌詩人的美名，自立門戶後推出醞釀七年的新作《家常音樂》也囊括了專輯與單曲雙料獎項，評審認為他在專輯中把發自對於生活的熱愛，在普遍躁動的嘻哈印象裡創造出手作的類比感，即使題材十足日常也能充滿哲理，再度將華語饒舌進階到下一個層次，而同名單曲〈家常音樂〉渾然天成的節奏韻腳、精妙比喻依舊別無分號，出道十多年後仍然走在眾人前面，將嘻哈在自我生活與世代交替中帶進下一階段！升格人父的他也多了份柔情，得知好消息後第一時間想把獎獻給最大的歌迷、也就是杜媽媽，以及他的老婆及小孩。
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有「金曲推手」封號的新銳音樂才子 YELLOW 黃宣這次憑著自己樂團新專輯《浮世擊》及與 9m88 合作的單曲〈怪天氣〉首次拿下年度十大專輯及單曲雙料殊榮，其中去年推出後就獲各界好評的《浮世擊》滿佈獨特的音樂創意和思考邏輯，像是大腦裡開闢出一整片宇宙，編曲與製作水準極高，招式之多、之精妙要人應接不暇。而與 9m88 合作的單曲〈怪天氣〉則讓人感受到他創作時情感細膩流動，甜美療癒中藏不住才華鋒芒，歌詞畫面與旋律巧妙嵌合，盡顯雙方紮實的風格駕馭能力！
SOURCE：YELLOW@YouTube
「十大專輯暨十大單曲」每年由中華音樂人交流協會、MÜST中華音樂著作權協會共同主辦，雖然非官方舉辦，但由於評審團隊資歷、歷年來獲獎作品及頒發獎項都頗具公信力，因此也被視為金曲獎入圍名單章魚哥，不過無論入圍與否，能被這麼多專業音樂人肯定也是一大殊榮，希望得獎者能接受到評審的鼓勵，繼續為我們帶來更多好音樂！
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