近期強檔火熱台劇《火神的眼淚》，以消防員故事做為故事主軸，刻劃人心又貼近生活的劇情走向，一開播便掀起一陣熱烈討論，尤其是劇中三位打火英雄溫昇豪、林柏宏及劉冠廷的實力演出，更是受到極大關注！不過雖然三帥在劇中大多以包緊緊裝扮為主，但其實衣服下都藏著驚人結實肌肉，這回熊編就來進行打火三帥肌肌大 PK！一起來看看吧！
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金宣虎、高允貞《愛情怎麼翻譯？》最新海報曝光！上線時間、劇情一次看！
Netflix 近日正式宣布，由金宣虎與高允貞主演的浪漫喜劇影集《愛情怎麼翻譯？》確定於 2026 年1月16日上線，為新的一年揭開悸動人心的浪漫序幕，這部由《還魂》、《德魯納酒店》、《主君的太陽》等名作的創作組合洪貞恩、洪美蘭（洪氏姊妹） ...2025-12-10 -
《亞森．羅蘋》第 4 季 2026 秋季回歸！睽違 3 年歐馬．希再演神偷
Netflix 正式宣布旗下人氣法國懸疑驚悚劇集《Lupin》（亞森羅蘋）將於 2026 年秋季推出第 4 部，距離第 3 部於 2023 年 10 月完結已相隔近 3 年時間。由法國影星歐馬·希（Omar Sy）主演的這部作品，至今仍是 ...2025-12-10 -
Netflix 收購華納兄弟前曾考慮 Disney、FOX 等巨頭？展現 Netflix 野心與反映出串流平台競爭激烈
串流媒體巨頭 Netflix 以 827 億美元收購華納兄弟探索公司 Warner Bros. Discovery 的消息震撼全球娛樂產業，這項交易不僅是 Netflix 有史以來最大規模的併購案，更將重塑整個串流影視生態。然而，根據彭博社 ...2025-12-10 -
《艾蜜莉在巴黎 5》預告曝光！莉莉柯林斯 Lily Collins 摯友與前任擦出火花掀熱議！
Netflix 熱門影集《艾蜜莉在巴黎》（Emily in Paris）即將迎來第五季，最新釋出的預告中，劇中女主角 Emily 的摯友 Mindy 與她的前任 Alfie 一同入鏡，意外成為粉絲熱議焦點。飾演 Mindy 的艾希莉·朴（A ...2025-12-10 -
2026 金球獎入圍名單出爐！《怪奇物語》全軍覆沒、李奧納多《一戰再戰》狂掃 9 項！
第 83 屆金球獎（83rd Golden Globe Awards）電視類入圍名單公布後，最令影迷意外的，是 Netflix 旗艦影集《怪奇物語》（Stranger Things）最終季竟然完全落榜。這部曾風靡全球的作品，即使在串流平台依 ...2025-12-10 -
Netflix 日本戀綜《不良一族尋愛記》正式上線！11 位不良少年、少女深山尋真愛！
Netflix 繼《單身即地獄》在全球掀起熱潮後，這次將鏡頭對準日本市場，推出全新戀愛實境節目《不良一族尋愛記》於近日正式上線，有別於過往戀綜總是找來光鮮亮麗的俊男美女，這次節目組大膽突破框架，邀請 11 位擁有「不良」背景的參加者，包括前 ...2025-12-09 -
白種元缺席《黑白大廚2》記者會！Netflix 不受爭議照常播出引熱議！
Netflix 熱門料理實境秀《黑白大廚：料理階級大戰 2》即將回歸，然而官方日前公布的記者座談會名單卻引發軒然大波，原定於 12 月 17 日舉行的媒體見面會上，擔任節目靈魂人物的評審白種元竟不在出席名單之列，僅有製作團隊與參賽的黑湯匙、 ...2025-12-09 -
Netflix 收購華納兄弟、湯姆霍蘭德 Zendaya 婚禮卡關、F4 吳建豪暴瘦照⋯｜影劇一週大事回顧
上週娛樂圈八卦話題影視新聞連環爆，不論是 Netflix 斥資 720 億美元收購華納兄弟引發影視版圖洗牌疑慮，或是迪麗熱巴辣跳抖肩舞卻被網友質疑「不是本人」都掀起瘋狂討論，同時，好萊塢也熱鬧不斷（Daniel Radcliffe）與湯姆費 ...2025-12-08 更新 -
Netflix 720億美元收購華納兄弟！好萊塢版圖大洗牌引壟斷疑慮
全球串流龍頭 Netflix 於美國時間12月5日正式宣布，以720億美元收購華納兄弟探索公司（Warner Bros Discovery）旗下影視製作及串流媒體部門，這項震撼彈不僅創下娛樂產業史上最大規模的併購紀錄，更標誌著好萊塢戰國時代 ...2025-12-06 更新 -
BLACKPINK Lisa 主演電影《TYGO》攜手馬東石、李陣郁同台飆戲！夢幻卡司震撼公開！
BLACKPINK 成員 Lisa 繼在《白蓮花大飯店》第 3 季展現亮眼演技後，如今再度宣布主演 Netflix 全新動作電影《TYGO》。這部作品不僅是她首次擔綱電影女主角，更將與韓國動作傳奇馬東石、《魷魚遊戲》人氣演員李陣郁同台飆戲， ...2025-12-05 更新 -
《怪奇物語》第五季諾亞施納普 Noah Schnapp 回憶威爾痛苦扭曲場景！坦言：「我吼到血管爆掉要死了！」
Netflix《怪奇物語5》第五季上線後話題不斷，飾演威爾的諾亞施納普（Noah Schnapp）近日上《今夜秀》宣傳時，自曝為了拍攝關鍵劇情、短短三秒的「痛苦尖叫」畫面，竟把臉上與身體的血管都給「吼爆」，驚悚程度連他自己都嚇壞。 ...2025-12-05
溫昇豪
溫昇豪在《火神的眼淚》中飾演同安隊隊員，不僅是隊內暖男擔當，有著完美肌群的他，還是肌肉擔當。近日在片頭曲〈因為是你〉MV 中上演沐浴秀，大秀精壯豐厚的結實肌肉，完全看不出真實年齡已經 43 歲！
鍛鍊技巧 1. 勤跑健身房
溫昇豪曾在微博中提到：「除了保養品，運動是維持年輕的不二法門！」平時熱愛健身運動的他，確實整個人外型容貌，一點也不像 43 歲，而平時最喜歡的鍛鍊方法就是定期去健身房吊單槓、做重量訓練，另外在家也會舉啞鈴，或是棒式及仰臥起坐！
鍛鍊技巧 2. 注重纖維飲食
溫昇豪除了靠每周勤跑健身房維持體態以外，在飲食控制上，則是以攝取大量的水分及纖維食物為主，他曾透露自己維持身材第一步就是不喝含糖飲料開始，另外多攝取奇異果及蔬菜，腸道自然而然就會非常順暢！
林柏宏
在《火神的眼淚》中飾演同安分隊隊內熱血帥氣萬人迷的林柏宏，擁有一張陽光的外型容貌的他，你一定不敢相信，褪下衣服後的林柏宏，其實藏著一身傲人肌群，近來推出許多影視作品的他，面對忙碌工作生活，可是從中運用瑣碎時間來鍛鍊體態呢！
鍛鍊技巧 1. 時刻提醒自己身材別走樣！
林柏宏平時維持肌肉的訣竅，就是時刻提醒自己身材別走樣，內心保持著警惕狀態，不論在運動，或是飲食方面，都會特別注意！而平時林柏宏最常做的運動除了上健身房進行肌肉鍛鍊以外，他還非常喜歡進行跑步、游泳等有氧運動，有氧無氧運動交叉鍛鍊方法，想要身材走樣都難啦！
source：austinlin27＠instagram
鍛鍊技巧 2. 必喝 2000－3000 C.C 水！
林柏宏可是在演藝圈中，可是出了名水怪，飲食控制上除了盡量攝取清淡食物以外，他還會不斷補充大量水分，一天下來通常會攝取 2000 到 3000 c.c，讓身體水分充足，代謝加快，身體也可以達到排毒作用！
劉冠廷
最後一位救火英雄，就是在《火神的眼淚》中飾演講求公平正義的同安分隊隊員「林義陽」的劉冠廷，千萬別看他穿衣裝扮包緊緊的，隔著長袖上衣，也可以明顯看出他攏起的胸肌線條，以及手臂肌群。
鍛鍊技巧 1. 戰繩運動
劉冠廷曾透露自己熱中街頭健身，不論是俄式挺身、暴力上槓都難不倒他，另外熊編還發現劉冠廷平時也喜歡進行戰繩運動，藉由甩繩以及深蹲動作增強手臂、腹部、臀部及腿部肌耐力，消耗能量可是相當大，所以每次做完都會累癱！
看完《火神的眼淚》三位打火英雄的肌肌 PK 後，究竟誰是你心中的肌肌男神？不過也別忘了，將他們的鍛鍊方法筆記起來，不論女生或是男生都相當適用！還想看更多美體保養技巧？也可以看看：以為是男友！網紅合照帥氣老爸「大肌肌＋雕刻臉」引暴動：有缺後母嗎？
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