如何改善頭髮毛躁？4 大禁忌、解決辦法⋯原來洗頭後慣性動作是元凶！

三千煩惱絲真的很難照顧，最常見的頭髮狀況就是毛躁，不是下雨毛，吹乾毛，不然就是染燙後也毛毛，頭髮一旦缺乏柔順感，整體造型看起來就是直掉價，究竟是什麼原因讓頭髮毛躁呢？這回熊編向好剪才髮廊詢問頭髮毛躁禁忌，又有哪些解決辦法？讓我們一起看下去吧！

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關於頭髮毛躁

頭髮毛躁禁忌有什麼？

如何改善頭髮毛躁？

抗毛躁的髮品有哪些？

禁忌 1. 整髮工具侵害

凡舉能夠加熱頭髮的工具，像是吹風機、離子夾、加熱造型夾、電熱梳等，都會因為強力加熱後使毛鱗片出現裂痕，長期下來使頭髮枯黃乾燥。

解決辦法：整髮前護髮動作超重要！

整髮產品藉由高溫塑造髮絲形狀，因此在使用任何一項工具的時候，都應該先確保頭髮處在乾燥狀態，並且在整髮之前，先用髮油或抗熱產品保護頭髮，避免直接損傷，更能避免毛躁！

使用的產品為巴黎萊雅鎖色護髮精油。
圖片來源：巴黎萊雅

禁忌 2. 摩擦外力傷害

不論乾濕髮，髮絲在摩擦的同時就會產生傷害！濕髮洗髮時用力搓髮、洗完後用毛巾大力擦髮、強力用梳子梳開；乾髮用手或梳子直接強力拉扯打結、騎車狂風吹擾等，都會造成髮絲受損！

圖片來源：chahong_official＠instagram

解決辦法：乾髮、濕髮這樣擦！

不論頭髮處在乾、濕狀態，擦拭或是進行梳整的時候，都必須由上往下輕柔整理，順向手勢避免破壞毛鱗片，頭髮自然就不會產生毛躁，另外吹頭髮的時候，千萬不要隨意亂吹，由上往下進行吹整，頭髮才會柔順不糾結！

圖片來源：KERASTASE

禁忌 3. 染燙化學傷害

要跟上時下最新的髮型趨勢，燙出亮眼紋理、染上優雅顏色絕對勢在必行，但是不論燙髮藥水或染膏等化學劑，都得先破壞髮絲部分結構、再還原重建它，雖然可以精選化學劑廠商的產品優質性，但過程中必然會受損！

解決辦法：染燙護理必做！

往往染燙完畢後前一兩天，頭髮都會相當柔順，若沒有勤勞做好染燙後護理，髮絲就會逐漸走向毛躁、乾枯狀況，因此養成每週 1－2 次深層護髮，將護髮膜塗抹在髮絲上，利用熱毛巾覆蓋加強養分進到髮絲裡，這樣就能把持住髮絲柔順光澤度！

圖片來源：AVEDA

禁忌 4. 日曬浸水海風吹外力傷害

這類型的傷害屬於非人為，只能依靠小心一些來避免。太陽中的紫外線除了曬傷肌膚，也是能夠曬傷頭髮，過度的曝曬會讓頭髮失去彈性和水分，使之脆弱，如果來到海域附近，海風吹襲的空氣中難免夾雜海鹽，海鹽的附著會讓髮絲產生強力磨擦、進而受損，而海水裡有著高鹽分，頭髮是弱酸性、遇到鹽分會使毛鱗片張開，進而流失水分，另外人造游泳池也是，泳池裡的氯會破壞頭髮蛋白，讓髮絲枯燥易斷！

圖片來源：shachu_hair＠instagram

解決辦法：藉由護髮噴霧或配件避免直接侵害！

大自然受損這是難免，不過並不代表沒有解決辦法，除了可以藉由配件，像是帽子、陽傘等，作為遮蓋以外，市面上也有不少護髮產品，讓你出門前噴灑，快速形成頭髮保護膜，給予髮絲一層防護，即可降低大自然侵害啦！

圖片來源：AVEDA

抗毛躁的髮品有哪些？

看完頭髮毛躁禁忌及解決辦法後，是否替你排解了髮絲困擾呢？以下熊編也順便來推薦 5 款護髮又抗毛躁的髮品給大家，趕緊挑一款，一起養出柔順髮絲吧！

• KÉRASTASE 巴黎卡詩－胺基酸平衡保濕髮凍膜
適合各種髮質的保濕髮膜，添加有超強鎖水成分的神經醯胺，能替乾枯毛躁秀髮提供保濕水份，使用後秀髮輕盈柔軟、光澤閃耀 X6 倍，髮香持續 48H。
圖片來源：KÉRASTASE

• AVEDA－縮時護髮霧
結合 90% 天然成分及空氣力學原理的縮時護髮霧，含有甜菜根萃取乳酸，可幫助收合毛鱗片，讓空氣流通於髮絲間，迅速帶走水分，更添加玉米油、椰子油等清爽潤澤配方，阻隔濕氣並讓髮絲更加柔順有光澤，加快吹乾頭髮、縮短熱風傷害，同時阻隔濕氣。
圖片來源：AVEDA

• Oribe－典藏特調深層保濕髮膜
含葵花籽萃取物及野生芒果油，使髮絲光澤閃耀容易梳整，琥珀萃取物與澳洲堅果籽油提供抗氧化效能，調理並強化頭髮效能，極致滋潤的放縱與養護，奢華配方補水保濕卻不會造成油膩負擔感，使最乾枯的髮絲，變得彈潤且柔軟無比，散發令人無法抗拒的美麗。
圖片來源：Oribe

• 巴黎萊雅－鎖色護髮精油
選用極小分子的髮油成分，易滲透吸收至髮芯，不必擔心油類產品只停留在頭髮表層，能輕鬆達到頭髮保濕及強韌效果，使用時機更彈性，濕髮吹髮前使用能有效阻絕高溫熱傷害，加強鎖色並加速頭髮吸收；乾髮時使用不僅補色還能瞬間撫平毛躁，長效修護；造型後使用增添秀髮光澤，典雅香氣維持一整天！
圖片來源：巴黎萊雅

• 好剪才－柔光煥髮奇亞籽護髮膜
使用被譽為「超級食物」、「奇蹟種籽」台灣奇亞籽製成，除了含有豐富營養素外，其中蛋白質、Omega-3、維他命等成分，更能針對水分流失乾燥、失去彈性、分岔斷裂、易打結受損髮絲所需，將養分深層補進髮芯空洞，為脆弱髮絲建立天然防護膜、重現彈韌光澤！
圖片來源：好剪才

你也有頭髮毛躁的困擾嗎？不妨趕緊看看上述毛躁頭髮禁忌及解決辦法，一起戰勝乾枯毛躁髮絲，重現迷人柔順的頭髮吧！還想看更多髮型相關資訊？也可以看看：2023 「直髮髮型」範本推薦：karina AI 臉的秘密、Lisa 短直髮高額頭必備！