Netflix 真人實境秀《慾罷不能》（Too Hot to Handle）去年一推出，就迅速在全球爆紅，邀來帥哥美女一起同居，挑戰禁忌擦出愛火，成員 Harry Jowsey、Francesca Farago 現實生活還傳出計畫結婚！近日觀眾期待已久的第二季終於上映，除了火辣實境片段引起話題，新鮮肉成員 Nathan Webb 高顏值搭配養眼肌肉身材，可是掀起網上熱烈討論！
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金鐘瑞身高 167 高挑身材登紅毯！高蛋白低油脂、核心訓練⋯體態維持技巧曝光！
韓國女星全鐘瑞身高 167 紅毯造型超吸睛！透紗禮服展現超美曲線，身材管理秘訣全靠這些⋯再度成為紅毯焦點！日前她以演員身分現身加拿大多倫多國際電影節（TIFF）電影《Project Y》的紅毯首映會，當天全鍾瑞身穿白色薄紗魚尾禮服登場，優雅 ...2025-09-13 更新 -
Twice 周子瑜宣布和 Corbyn Besson 推出合作歌曲〈Blink〉！磁性低嗓引粉讚：「太有魅力！」
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劉德華弟弟劉德盛罕見曝光！強烈對比網友直呼：「完全想不到！」
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車銀優當兵插曲引熱議！網笑：「根本是搞笑藝人吧！」
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LISA 攜手「菲董」Pharrell Williams《JOOPITER》舉辦二手拍賣！Balenciaga、Celine⋯珍藏私服開放競標！
韓國人氣女團 BLACKPINK 成員 LISA 再次展現她在時尚圈的影響力，宣布與菲董 Pharrell Williams 創辦的《JOOPITER》拍賣平台合作，推出專屬拍賣會《LISA：Off Duty》，這場拍賣自 9 月 3 日至 ...2025-09-04 -
車銀優身高183 當兵素顏狀態超逆天！結訓喊口號帥到像在拍韓劇！
車銀優日前完成了在忠清南道論山陸軍訓練所的基礎軍事訓練，並在結業典禮上擔任訓練兵代表，展現出不凡的領導才能，即使素顏出席，依然帥氣迷人，讓現場氣氛瞬間沸騰。 ...2025-09-04 更新 -
全昭彌 Somi 身高 173 公分！節目自爆長高秘訣：「全靠皮拉提斯！」
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嚴正化 56 歲魔鬼腹肌身材震驚全網！凍齡體態保養關鍵曝光！
韓國天后嚴正化以 56 歲的驚人體態再度成為網路熱議焦點，這位影視歌三棲的全能藝人近日在社群媒體分享度假照片，展現出令人難以置信的 11 字腹肌線條，零贅肉的魔鬼身材讓網友驚嘆不已，紛紛讚嘆「不敢相信她 56 歲了！」、「姐姐太逼人！」 ...2025-09-01 -
「韓國女生 Judy」曝心累想休息！直言：「可以看其他創作者的影片！」
韓籍 YouTuber「韓國女生 Judy」近日在頻道發布影片，以「我要暫時忘記所有事情...我要好好休息了」為標題，坦白表達她長期工作壓力下的心聲，擁有 74 萬訂閱的 Judy 透露，來台灣發展 3 年來，創辦了 3 間公司，除了偶爾回 ...2025-08-22 -
金娜妍曬健身影片結實身材曝光！過去體脂低至 9% 曾奪健美比賽冠軍！【野生抓正妹】
味全龍啦啦隊韓籍成員金娜妍擁有清新可愛的臉蛋，被粉絲暱稱為「初戀系女神」。近日她分享一段健身影片，展現結實的背肌與手臂線條，反差形象讓網友驚艷不已。事實上，她曾於 2022 年參加健美比賽，並拿下新人組冠軍，甜美外貌下蘊藏著不容小覷的實力。 ...2025-07-27 更新 -
NBA／Luka Doncic 瘦身有成！現身皇馬主場「瘦一大圈」畫面遭瘋傳！
NBA 洛杉磯湖人目前已正式結束本季賽程，陣中明星後衛東契奇（Luka Doncic）近期也返回歐洲家鄉，現身昔日老東家皇家馬德里的主場觀看比賽，不過其身形似乎瘦了不少，畫面曝光後立即引起廣大球迷熱議。 ...2025-05-26 更新
《慾罷不能 2 》Nathan Webb 究竟是誰？
27 歲來自英國的 Nathan Webb，在參加《慾罷不能 2 》實境秀之前，做的工作是脫衣舞男，除了過往工作項目備受話題討論外，還未開播，率先公布新加入成員名單，他 180 高挑身高、結實養眼又勇猛的肌肉身材，搭配上俊俏臉蛋，早就引起萬眾矚目。以下熊編搜出 Nathan 養眼身材維持技巧，不論你是男性或是女性，都可以試試看喔！
《慾罷不能 2 》Nathan Webb 如何鍛鍊？
鍛鍊技巧 1. 熱愛游泳訓練
觀察 Nathan Webb 的 IG，就可以發現他非常熱愛去海邊游泳，雖然海邊游泳看似遊玩行程，但其實游泳每小時可是能消耗 900 大卡，而且當你在進行向前滑及踢腳動作的同時，還能訓練到二頭肌、三頭肌、腿部及腹部，是一項鍛鍊又兼具玩樂的一項運動項目！
鍛鍊技巧 2. 快艇衝浪運動
不得不說，Nathan Webb 根本就是水男孩，對水上運動相當熱衷，除了上述提到的游泳以外，他也喜歡靠快艇衝浪鍛鍊身材，這項運動跟一般衝浪運動沒有太大差別，只不過需要拉著繩子，讓快艇拖行，過程中必須讓自己站穩在衝浪板上，運用的力量可是相當多，不論是腿部、臀部、手臂，以及全身核心肌群，都可以訓練到！
鍛鍊技巧 3. 快艇衝浪運動
最後熊編還發現 Nathan Webb 非常喜歡曬太陽，雖然不曉得他是不是追求曬出小麥膚色，但其實定期曬太陽，可以增加身體維生素 D 生成，強化骨骼及肌肉，達到調節骨骼生長的作用，所以偶爾曬曬太陽，可是好處多多喔！
不過曬太陽雖然好處多多，但因紫外線直接照射肌膚，可是會行程老化問題，所以要進行定期曝曬之前，一定要擦一層防曬，養眼肌肉才能維持在飽滿光亮的年輕狀態唷！以下就來推薦 3 款防曬給大家，趕緊挑一款試試看吧！
Nathan Webb 的肌肉身材真的相當完美，不只是擁有攏起肌肉，可說連每一寸肌肉線條都照顧到！想鍛鍊肌肉、瘦身，還是塑造體態的你，都可以將他的鍛鍊技巧學起來唷！還想看更多美體保養技巧？也可以看看：《黑豹2 》Luke Evans 點名演出「納摩」！42 歲勇猛肌肉靠健身 3 招！
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