近日日本樂壇天后宇多田光宣布將來台灣舉辦演唱會，演唱會資訊尚未公布就引起許多粉絲熱議！出道至今 20 多年的她，雖然歌手生涯中面臨過大起大落，一度引退休息再復出，如今勇闖各種挑戰，仍然站上樂壇高峰，而宇多田光 2021 年受邀擔任資生堂代言人時，不僅獨家獻唱全新單曲，還拍攝微電影，道出許多正向金句，最近的你是否感到沮喪？不妨一起來拜讀一下吧！
▼宇多田光為資生堂製作單曲，及拍攝為電影！
宇多田光金句 1.
「賦予力量，就是挖掘自己的內心，了解自己。」
宇多田光在影片中說道：「賦予自己力量，對我來說就是去挖掘自己的內心，去了解自己」。在面臨各種挑戰之前，與其急著向前奮鬥，不如先冷靜下來，傾聽自己的內心聲音，認識自己，做好準備再勇敢向前！
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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
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成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新
宇多田光金句 2.
「越了解一項事物，你就越不會輕易地害怕。」
歌手生涯曾面臨過大起大落的宇多田光，在這次影片中提到：「越了解一項事物，你就越不會輕易地害怕」。當遇到困難的時候，不妨試著去理解它，說不定換個角度想，就能輕鬆越過那道坎！
宇多田光金句 3.
「能誠實、從容地做自己的女人，就是最美的女人。」
宇多田光在影片中提到：「能誠實、從容地做自己的女人，就是最美的女人」。現年已經 38 歲的宇多田光，不論專輯上封面或是 MV 畫面，都看不著一絲歲月痕跡，不能說她一點都沒老，但在不同年齡階段，她都散發著不同的美。
曾歷經樂壇大起大落的宇多田光，如今重返樂壇仍是巔峰，還受邀擔任資生堂代言，而道出正向金句，字句都相當勵志，不只應用在她的人生觀，日常保養也是。接著就來看看宇多田光是如何靠保養，讓自己由內而外煥發光彩吧！
技巧 1. 不需要瓶瓶罐罐，追求簡單保養。
宇多田光的好膚質，經常引起外界關注，她曾透露自己的保養方法非常簡單，只有洗臉、乳液兩道手續，不需要使用太多瓶瓶罐罐，做好基礎保養，肌膚就能保持在健康狀態，而這次擔任資深堂代言人的她，也開始使用「小紅瓶」紅妍超導循環肌活露，並提到：「我很喜歡它帶給我的感受，清爽又滋潤，並且能讓我完全放鬆，就像遇見初戀，一用就愛上的 FIRST LOVE」！
技巧 2. 早起不洗臉，給予肌膚天然保護膜。
除了喜歡簡單保養以外，宇多田光有的時候早上起床，不喜歡洗臉，保留肌膚前一晚分泌的油脂，形成一層保護膜後，不僅可以達到保護毛孔的效果，還使肌膚水分不易流失，對臉部肌膚有很好的保護作用，若你的膚質屬於乾性，非常推薦這個天然保養方法！
出道至今長達 26 年的宇多田光，可是讓我們看到她不同階段的美麗，而此次受邀擔任資生堂代言人，除了正向金句值得拜讀外，不妨也將她的保養之道筆記起來！還想看更多名人金句？也可以看看：從渣男到暖男，盤點小賈斯汀 Justin Bieber 回歸金句：「經歷人生低潮，才能看清說關心你的人面孔。」
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