比賽前就骨折？「UFC 格鬥天王」Conor McGregor 在近日和「鑽石」Dustin Poirier 的第三戰中，意外造成左腳骨折後立即送醫治療，然而現在他終於出院，卻公開表示其實自己在這場比賽前就已經受傷，而且是多處應力性骨折....
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這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新 -
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...2025-11-11 更新 -
〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新 -
有時，我們害怕失去，於是開始囤積～囤積食物、訊息、回憶、關係，囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」，其實...只是恐懼的形狀。真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新 -
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。遇到桃花劫時，妳以為那是愛的降臨，其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷，祂只是用愛的形狀，帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新 -
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今（17）日登場的是節目類頒獎典禮，台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈，入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人，《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新 -
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作，推出 2025 秋冬聯名系列，聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM，以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新 -
在網路科技發達的現代，有一個都市傳說應該一直困擾著許多人，那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌，手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告，就好像我們講話被竊聽了一樣，而系統也就自行推播了相關產品給我們，藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新 -
夜幕低垂，燈影映照著木質調的靜謐空間，台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花，在翻滾的湯底裡綻放，伴隨清酒微醺的香氣，將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店，更像是一場與 ...2025-09-25 更新 -
尊鴻餐飲集團旗下義式料理品牌 嵩 sung 攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚，正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙，結合主廚擅長的蒸、煮、川燙 ...2025-09-24 更新
McGregor 在先前比賽中因為左腳落地不慎造成骨折，讓許多人非常驚訝，而在他送醫治療且終於出院後，現在卻透露其實自己賽前左小腿早已經有「多處應力性骨折」：「腿比以往任何時候都要好，我在比賽中受傷了，人們問我，腿是在什麼時候斷的？腿在什麼時候斷了？問白大拿（ UFC 總裁）、問 UFC、問 Davidson 博士，他們早就知道我進入那個籠子時，我的腿就有應力性骨折」。
▼ Conor McGregor 出院親曝自己賽前多處應力性骨折！
McGregor 說：「我在沒有小腿護具的情況下對練，我都會踢幾次膝蓋，所以我在腳踝上方的脛骨處發生了多處應力性骨折，而且這些年他媽的一直參加比賽的過程中，無論如何我的腳踝都有問題，然後每次訓練時我都會敲我的腳踝，我甚至在腳踝酸痛時進行了很多訓練，我仍然不會停止訓練，我過去就會靠背部在進行訓練，這就是我如何從背部發展出那些地面打擊的方式，這也是為什麼當鑽石在我身上而我正用上踢和肘擊時，他向後退的原因」。
▼ Conor McGregor 平常就會在家沒事訓練（沒有戴護具情況下）～
Conor McGregor 本週也剛過 33 歲生日，雖然現在出院且預計很長一段時間無法出賽，但也表示如果這次斷腿受傷沒有發生，他相信自己永遠不會想去解決這些腿部問題：「我的腿需要治療，我的腳踝需要接受治療，我的脛骨需要接受治療，除非發生這樣的事情，否則我永遠不會承諾接受手術，所以這樣的事情發生了，我得進去，得到我需要的東西，我需要的是鈦脛骨，所以現在我的膝蓋下面有一根鈦棒，從膝蓋到我的腳踝，醫生表示它牢不可破」。
「我會再次學習如何在單腳上保持平衡，來增強實力，然後我有一條牢不可破的鈦腿，我正在和我的物理治療師交流，他曾和阿諾史瓦辛格在一起過，我現在感覺我就像《魔鬼終結者 2》的阿諾一樣」，而現在他也將撐著拐杖 6 週，來復原身體狀況。
而其實過去 UFC 人稱格鬥之神、綽號「蜘蛛」的 Anderson Silva 也接受過和 Conor McGregor 相同的手術，當時已經連續 17 連勝的 Silva，在 2013 年也遭遇斷腿事件且經過手術後，雖然復出但整體卻不同於以往，參加 9 場比賽輸了 7 場，並在 2020 年 10 月迎來個人 UFC 的退休戰。過去 McGregor 也一直很尊敬 Silva，並把他排在自己心中 UFC 史上最佳排名的第一名且說過要效仿他！
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