自從疫情爆發之後許多民眾的工作都改成 WFH,你是不是也因為長時間待在家而喪失了鍛鍊身材的鬥志了呢?現在一對日本 Coser 夫婦 @urmk06 花 3 年鍛鍊成健美身材,練完肌肉的前後對比照震驚了大批日本網友瘋狂轉發! 

延伸閱讀:《雷神索爾 4:愛與雷霆》克里斯漢斯沃 Chris Hemsworth 公開肌肉養成技巧:「我變得比以前還要大!」

    瘦身前的夫妻合照,前往海邊戲水的兩人其實已經也不算是肥胖身材
    圖片來源:twitter@urmk06
    經由重訓和飲食控制塑型之後,現在這一對日本 Coser 夫婦擁有了令人羨慕的肌肉曲線
    圖片來源:twitter@urmk06

日本夫婦檔花 3 年鍛鍊成健美肌肉身材

這一對喜愛前往沖繩海灘遊玩的日本夫妻檔,在 3 年前下定決心要一起攜手鍛鍊身材,在經過這些年勤跑健身房運用器材、重新檢視自己的飲食狀態之後,線在兩人都已經練出人人稱羨的火辣身材。尤其是老婆穿上比基尼泳裝的辣度更是完全提升超多等級,渾圓翹臀是許多運動中的女孩都相當羨慕的部位。

這一對日本 Coser 夫婦花 3 年鍛鍊成健美身材,前後對照圖中無論是身材曲線、自信度和儀態都實在差距太大,照片一出很快就吸引數萬網友狂讚,他們也吐露:「兩個人在這 3 年加起來總共瘦了 20 公斤,瘦身之後現在以增肌為重心,目前已經增重了 2、3 公斤。」看了是否也讓你燃起重拾規律運動習慣的熱血心情呢?

延伸閱讀:悅氏 YouTube 爆紅廣告「超兇」女主角原來是健身教練,IG 性感照辣到噴鼻血!

【街星日常 ep21】六福村一日尖叫員?編輯不上班跑去遊樂園!


本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。