2024 年巴黎奧運已於 7 月 26 日如火如荼的舉行中，不僅緊張刺激的比賽成績引人關注，來自世界各國的頂尖帥哥美女選手也成為焦點，繼上回介紹巴黎奧運／土耳其排球少女 Zehra Gunes 194 公分巨牆、甜美外型爆紅後，被封為運動男神的義大利游泳名將格雷戈里奧帕特里尼耶里（Gregorio Paltrinieri），陽光笑容搭配上結實精壯的肌肉身材，在東京奧運時，就已被瘋狂討論！
延伸閱讀：巴黎奧運／加拿大體操帥哥 Felix Dolci 身高 166 公分，肌肉身材全靠 3 招鍛鍊維持！
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AI 教父黃仁勳也造訪！馮校長老火鍋登陸台北！開幕時間、必點菜單、訂位方式⋯一次看！
創下「日均翻桌 15 輪、候位 5 小時」等排隊盛況，甚至連「AI 教父」黃仁勳都登門用餐的成都最強麻辣鍋「馮校長老火鍋」即將於 2026年 1 月 3 日起正式登台。全台首店進駐人來人往的台北東區商圈，將最正統的「經典大紅鍋」湯底原汁原味 ...2025-12-23 -
你不回應不是輸，是你終於醒了；情商高不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。《Alice 的情緒快遞》
這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 -
喬許歐康納 Josh O'Connor 自爆拍《鋒迴路轉3》壓力爆表！坦言：「因為跟喬許布洛林對戲！」
以影集《王冠》（The Crown）走紅的英國男星喬許歐康納（Josh O'Connor），近日分享拍攝《鋒迴路轉 3：死人甦醒》（Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery）時的幕後心情。他坦言，開拍第一 ...2025-12-16 -
林襄 IG 換大頭照！盤髮露香肩仙氣噴發引網讚：「像 AI 生成！」
28 歲啦啦隊女神林襄入行多年，跨足主持、廣告與戲劇，人氣始終居高不下。近日她在 IG 更新沿用已久的大頭照，以全新棚拍特寫展現更成熟的風格，精緻立體的五官讓粉絲驚呼「美到像 AI 生成」。 ...2025-12-05 更新 -
Converse SHAI 001 全新配色 WINTER RED 登場！冬青果紅色調散發濃厚聖誕氣息！
繼 Family 配色大受好評後，CONVERSE SHAI 001 系列乘勝追擊，將於 12 月正式推出全新 WINTER RED 配色。此配色靈感汲取自聖誕裝飾中常見的「冬青果」，致敬其無懼寒冬、蓬勃生長的強韌生命力。為了營造濃厚的節慶 ...2025-11-27 -
金馬62／恭喜范冰冰以《地母》拿下「最佳女主角獎」！現場電話連線哽咽：「弄毀了我的臉也沒關係！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，，其中「最佳女主角獎」競爭依然激烈，入圍者及作品分別為方郁婷《大濛》、劉若英《我們意外的勇氣》、林依晨《深度安靜》、高伊玲《我家的事》、范冰冰《地母》 ...2025-11-22 更新 -
金馬62／恭喜馬士媛以《左撇子女孩》拿下「最佳新演員獎」！喜道：「願往後真誠、善良的走下去！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，完整入圍名單正式揭曉。本屆「最佳新演員」共五人角逐，分別為牧森《進行曲》、劉敬《失明》、馬士媛《左撇子女孩》、張迪文《眾生相》、林怡婷《恨女的逆襲》最 ...2025-11-22 更新 -
金馬62／恭喜陳雪甄以《人生海海》奪下「最佳女配角獎」！淚喊：「等了 17 年！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈，入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤，最 ...2025-11-22 更新 -
「Lights, Camera, Gloriday Cheers! 華泰名品城 10th 週年聖誕村」登場！活動、攤位、遊行時間⋯一次看！
讓人期待的聖誕佳節即將到來！今年的 GLORIA OUTLETS 華泰名品城 為歡慶園區正式邁入第 10 個年頭，團隊與進駐品牌紛紛祭出壓箱寶，齊力打造全台最強、最好逛的聖誕購物村！本次耶誕檔期以「Lights, Camera, Glori ...2025-11-21 -
Air Jordan 1 Low 原來有分 4 種版型？勾勾大小、鞋帶孔配置⋯一篇搞懂！
儘管球鞋的討論度在近年來確實不如以往火熱，但近期 Air Jordan 1 Retro Low OG “Chicago” 的回歸發售，依舊於潮流圈掀起不少轟動。不過你知道嗎？除了各種配色之外，事實上 AJ 1 Low 還有著 4 種不同的版 ...2025-11-23 更新 -
NBA／Kyrie Irving 本季回歸可能性低？外媒分析點出「這一大變數」！
儘管凱里·歐文（Kyrie Irving）的左膝前十字韌帶撕裂在康復中進展良好，但他本季（2025-26）重返球場的可能性依然相當低。根據最近ESPN 資深記者 Tim MacMahon 的分析，如此情況的背後原因除了醫療團隊對復出時間的審 ...2025-11-20 更新
巴黎奧運義大利泳將 Gregorio Paltrinieri 備受關注！
29 歲義大利男子游泳運動員格雷戈里奧帕特里尼耶里（Gregorio Paltrinieri），目前為 1500 公尺 FINA 世界排名第一的選手，2016 年就曾獲得奧運會男子 1500 公尺自由式項目獲得金牌，2020 東京奧運 800 米自由式銀牌，這回再度參戰巴黎奧運備受期待！說完他的運動經歷後，怎麼能不說說他的外型，作為義大利出產的 Gregorio Paltrinieri，濃密粗眉、深邃雙眼皮眼型、挺鼻搭配蓄鬍造型，笑起來陽光，不笑又流露出俊俏氣息，又純又慾簡直男女通殺，除了臉蛋帥外，191 公分結實肌肉身材，以及遍佈些許體毛的小麥身體肌膚，愛了請在下面刷一排愛心啦！這回熊編整理 Gregorio Paltrinieri 外型養成技巧，趕緊來看看他是靠什麼方法，成為泳壇鮮肉吧！
巴黎奧運義大利泳將 Gregorio Paltrinieri 保養技巧！
巴黎奧運義大利泳將 Gregorio Paltrinieri 技巧 1. 基礎護理後必做這件事！
格雷戈里奧帕特里尼耶里（Gregorio Paltrinieri）平時會定期修整鬍子，特別是在比賽前，他偶爾會把鬍子全刮光，刮除後，為了舒緩因刮鬍子而可能產生的肌膚刺激，他會塗上臉部乳液來保持肌膚的保濕度，此外，他還會使用眼部護理產品，完成整套護膚程序後，再在身上噴灑香水，讓自己散發出愉悅的香氣，進而提升心情。
巴黎奧運義大利泳將 Gregorio Paltrinieri 技巧 2. 鍛鍊臂力及背肌！
作為一名游泳選手，格雷戈里奧帕特里尼耶里（Gregorio Paltrinieri）除了游泳訓練外，也會定期到健身房進行臂力訓練，他最常做的運動包括舉重和滾輪下拉訓練，這兩項運動有助於增強臂力和背部肌肉，同時也能有效訓練胸肌，無論男女，這些運動都是非常適合的鍛鍊選擇！
巴黎奧運義大利泳將 Gregorio Paltrinieri 技巧 3. 戶外運動，曬太陽強化肌肉！
除了室內游泳訓練外，格雷戈里奧帕特里尼耶里（Gregorio Paltrinieri）也熱愛在海邊游泳，這樣的訓練不僅有助於減脂，還能提升肌肉的彈性，身體在陽光下的適度曝曬，不僅能促進維生素 D 的生成，強化骨骼，還有助於肌肉的健康發展，然而，在陽光曝曬前，建議使用防曬產品，以保護肌膚，防止過度曝曬引起的老化和損傷。
▼防曬推薦
巴黎奧運泳壇鮮肉 Gregorio Paltrinieri 即將上場比賽，究竟會帶來什麼樣的出色表現？讓我們一起來期待一下吧！另外大家也可以學學他的日常保養技巧，提升自己的顏值魅力吧！還想看更多運動天菜？亦可看：日本新一代棒球男神「大谷翔平」太平洋肩＋大肌肉引網暴動：鍛練技巧全靠吃 7 餐！
※ JUKSY PLUS 第二期正式上線，本期以「巴黎奧運，就決定是你了！」為主題，有興趣的讀者務必密切關注我們帶來的後續消息！一起為中華隊加油！
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