2024 年巴黎奧運已於 7 月 26 日如火如荼的舉行中，不僅緊張刺激的比賽成績引人關注，來自世界各國的頂尖帥哥美女選手也成為焦點，繼上回介紹巴黎奧運／土耳其排球少女 Zehra Gunes 194 公分巨牆、甜美外型爆紅後，被封為運動男神的義大利游泳名將格雷戈里奧帕特里尼耶里（Gregorio Paltrinieri），陽光笑容搭配上結實精壯的肌肉身材，在東京奧運時，就已被瘋狂討論！
延伸閱讀：巴黎奧運／加拿大體操帥哥 Felix Dolci 身高 166 公分，肌肉身材全靠 3 招鍛鍊維持！
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MEOVV 日本斑馬線拍攝舞蹈挑戰惹爭議！差點絆倒路人，網友怒批：「民怨偶像！」
韓國新生代女團 MEOVV 近日在日本掀起話題風波，因成員在斑馬線前拍攝舞蹈挑戰而引發軒然大波。這段「日本斑馬線挑戰」影片不僅擋住行人動線，甚至差點造成路人受傷，影片曝光後瞬間登上熱搜，被網友怒批為「民怨偶像」。 ...2025-09-10 -
SOKER 電動二輪專賣店進駐三創！攜手「水原女神」金吉娜揭幕新里程碑！
台端集團今日宣布，旗下電動二輪新零售品牌 SOKER 正式進駐台北三創生活園區，與三創生活園區共享對未來生活的共同理念，以創新驅動更美好的生活體驗，讓消費者能在日常生活中感受綠能交通所帶來的便利與嶄新體驗。 ...2025-09-04 -
臺北音樂博覽會 TMEX 北流盛大登場！辛曉琪簽名會、林強回歸、顏社咖啡體驗⋯活動資訊一次看！
臺北流行音樂中心（北流）主辦的 2025 臺北音樂博覽會 TAIPEI MUSIC EXPO（TMEX）將於 8 月 28 日至 31 日在北流盛大登場，今年以「Tune in to Taiwan. Sync with Asia.」為主題， ...2025-08-28 -
喬丹＋ Kobe 雙人簽名卡拍賣「超級天價」打破歷史紀錄！被譽為「聖杯級」收藏品！
昨晚（ 8 月 24 日 ），一張同時擁有麥可・喬丹（ Michael Jordan ）與柯比・布萊恩（ Kobe Bryant ）雙簽的球員卡於 Heritage Auctions Sports 拍賣會以 1290 萬美元的天價售出，超越 ...2025-08-28 -
泰國 BL 劇組宣布來台甄選演員！時間地點、徵選條件、懶人包一次看！
喜愛泰劇的粉絲與期待進入演藝圈成為演員的朋友注意了！隨著 BL 市場逐漸在世界各地紮根，泰國製作劇組「TRIPLE TRIO STUDIO」的首部 BL 劇集「Neptune In The Sky」，正式宣布將來台北舉辦演員甄選，期許透過這 ...2025-08-27 -
BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場！「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽！
足球場上的傳奇巨星 C 羅，如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列，讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會，不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬，也在潮流舞台上開啟了另一段故事！ ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
巴黎奧運義大利泳將 Gregorio Paltrinieri 備受關注！
29 歲義大利男子游泳運動員格雷戈里奧帕特里尼耶里（Gregorio Paltrinieri），目前為 1500 公尺 FINA 世界排名第一的選手，2016 年就曾獲得奧運會男子 1500 公尺自由式項目獲得金牌，2020 東京奧運 800 米自由式銀牌，這回再度參戰巴黎奧運備受期待！說完他的運動經歷後，怎麼能不說說他的外型，作為義大利出產的 Gregorio Paltrinieri，濃密粗眉、深邃雙眼皮眼型、挺鼻搭配蓄鬍造型，笑起來陽光，不笑又流露出俊俏氣息，又純又慾簡直男女通殺，除了臉蛋帥外，191 公分結實肌肉身材，以及遍佈些許體毛的小麥身體肌膚，愛了請在下面刷一排愛心啦！這回熊編整理 Gregorio Paltrinieri 外型養成技巧，趕緊來看看他是靠什麼方法，成為泳壇鮮肉吧！
巴黎奧運義大利泳將 Gregorio Paltrinieri 保養技巧！
巴黎奧運義大利泳將 Gregorio Paltrinieri 技巧 1. 基礎護理後必做這件事！
格雷戈里奧帕特里尼耶里（Gregorio Paltrinieri）平時會定期修整鬍子，特別是在比賽前，他偶爾會把鬍子全刮光，刮除後，為了舒緩因刮鬍子而可能產生的肌膚刺激，他會塗上臉部乳液來保持肌膚的保濕度，此外，他還會使用眼部護理產品，完成整套護膚程序後，再在身上噴灑香水，讓自己散發出愉悅的香氣，進而提升心情。
巴黎奧運義大利泳將 Gregorio Paltrinieri 技巧 2. 鍛鍊臂力及背肌！
作為一名游泳選手，格雷戈里奧帕特里尼耶里（Gregorio Paltrinieri）除了游泳訓練外，也會定期到健身房進行臂力訓練，他最常做的運動包括舉重和滾輪下拉訓練，這兩項運動有助於增強臂力和背部肌肉，同時也能有效訓練胸肌，無論男女，這些運動都是非常適合的鍛鍊選擇！
巴黎奧運義大利泳將 Gregorio Paltrinieri 技巧 3. 戶外運動，曬太陽強化肌肉！
除了室內游泳訓練外，格雷戈里奧帕特里尼耶里（Gregorio Paltrinieri）也熱愛在海邊游泳，這樣的訓練不僅有助於減脂，還能提升肌肉的彈性，身體在陽光下的適度曝曬，不僅能促進維生素 D 的生成，強化骨骼，還有助於肌肉的健康發展，然而，在陽光曝曬前，建議使用防曬產品，以保護肌膚，防止過度曝曬引起的老化和損傷。
▼防曬推薦
巴黎奧運泳壇鮮肉 Gregorio Paltrinieri 即將上場比賽，究竟會帶來什麼樣的出色表現？讓我們一起來期待一下吧！另外大家也可以學學他的日常保養技巧，提升自己的顏值魅力吧！還想看更多運動天菜？亦可看：日本新一代棒球男神「大谷翔平」太平洋肩＋大肌肉引網暴動：鍛練技巧全靠吃 7 餐！
※ JUKSY PLUS 第二期正式上線，本期以「巴黎奧運，就決定是你了！」為主題，有興趣的讀者務必密切關注我們帶來的後續消息！一起為中華隊加油！
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