前 UFC 重量級冠軍 Cain Velasquez 在近日被以謀殺未遂逮補，而起因是他對一位性侵他家族親人的嫌犯動用「私刑」，目前 Cain Velasquez 也面臨十多條指控，現在則有 40 名 UFC 選手及無數粉絲以「Free Cain」來號召釋放這位為家人挺身而出的英雄！（延伸閱讀：UFC 格鬥天王 Conor Mcgregor 自曝要接手切爾西俱樂部！）
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黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新
Cain Velasquez 在生涯拿下 14 勝 3 敗的戰績，一直以來被認為是格鬥界重量級最偉大的人物之一，雖然拿過兩次 UFC 冠軍，不過在高中、大學時，他不只會角力且還擔任過美式足球隊隊長，而他的角力戰績為驚人的 110 勝 10 敗，他來自墨西哥的爸爸為了擺脫貧困生活而非法越過美墨邊境做出不少犧牲，Cain 也因此深受影響，且對自己的墨西哥血統感到驕傲，每次出場都帶著墨西哥國旗。
男子猥褻 Cain 的家族親人，聲稱：「幫孩子穿褲子」
近期一位名為 Harry Eugene Goularte 的 43 歲男子在日託中心性侵 Cain 家族中 4 歲的親人，而該男子不只曾將孩子帶到浴室撫摸孩子的生殖器，還告訴他：「不要告訴任何人發生什麼事」隨後進行 100 次類似事件，許多孩子都曾跟他進過浴室，後來雖被控與兒童發生猥褻行為的重罪，但他稱：「幫孩子穿褲子，因為孩子不會正確穿褲子」而被法官釋放，且命令留在家中、需與 14 歲以下的兒童保持 100 碼距離，並佩戴電子監控手環。
在男子被釋放後，Cain 開著車與男子的卡車進行 17 公里高速追逐，並撞倒卡車後拿著 40 口徑手槍朝對方車內連開多槍，不過 Goularte 躲過槍擊，而 Cain 隨後則被逮補且遭控謀殺未遂、三項持槍襲擊罪等 10 項罪名，若被定罪，有可能面臨 20 年以上監禁，地方檢察官表示：「Velasquez 先生選擇將法律掌握在自己手中，危及公眾和卡車上的每個人，這種暴力行為也給他的家人帶來了更多的痛苦和折磨」。
之後許多 UFC 名將現身聲援 Cain 的行為，其中俄羅斯小鷹 Khabib Nurmagomedov：「你是個男人，我們愛你而且我們一直與你同在」其他如：「黑龍」Israel Adesanya、次中量級不敗的猛將 Sean Brady 等 40 名以上好手都響應「Free Cain」，而中量級猛將 Sean Strickland 更寫下：「戀童癖者必須喪命」、Ben Askren 則認為：「我不想生活在一個不能射殺性虐待你孩子犯人的國家 #FreeCain」。
你對 UFC 冠軍「私法制裁」射殺猥褻家族親人的嫌犯，被逮捕後有無數 UFC 好手響應「Free Cain」有什麼想法？歡迎留言告訴我們，另外亦可查看：「國際 FIBA、ATP、泳總、排聯等 15 個以上體育組織制裁俄羅斯，俄國奧委會大喊：「種族歧視」」
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