克莉絲汀史都華 Kristen Stewart 坎城影展曬刀割馬甲線引熱議！私下 2 招鍛鍊技巧大公開～

32 歲美國女演員克莉絲汀史都華（Kristen Stewart）憑著電影《暮光之城》知名度大漲，後續又演出傳記電影《史賓賽》，出色的實力演技成為好萊塢巨星，除此之外，她可甜可帥氣外型，每每出席各大場合，都會成為全場鎂光燈的焦點！近日出席坎城影展的她，身穿短版綴飾上衣及奶油半身裙亮相，這回火的不是精緻側顏，而是她健美刀割馬甲線！

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克莉絲汀史都華馬甲線養成技巧！

1. 飲食控制上，則是以少吃肉為主！

2. 養成每週運動習慣！

克莉絲汀史都華《史賓賽》劇照。
圖片來源：車庫娛樂

克莉絲汀史都華出席坎城影展，曬健美馬甲線驚艷全場！

今年 31 歲美國女演員克莉絲汀史都華（Kristen Stewart）近日出席坎城影展，美豔造型可是驚艷全場，以金髮蓬鬆馬尾造型，露出她精緻絕美的五官，衣著則以短版綴飾上衣及奶油半身裙做搭配，腳踩跟鞋的她，每個步伐都氣質爆棚，不過最吸睛莫過於她深如刀割的馬甲腹肌，不會過分纖細的勻稱健美體態，簡直是極品身材！這回熊編就來搜出克莉絲汀史都華馬甲線養成技巧，趕緊一起來看看吧！

克莉絲汀史都華出席坎城影展，馬甲線驚艷全場！
圖片來源：seculartimes

圖片來源：seculartimes

克莉絲汀史都華馬甲線養成大公開！

1. 飲食控制上，則是以少吃肉為主！

克莉絲汀史都華的勻稱體態，經常引起外界討論，日前接受媒體訪問時就被問到飲食控制的技巧，她則透露少吃點肉，而且還會製作水牛城椰菜花，搭配調味及烤過後，酥脆口感就像在吃雞翅一樣，吃的健康又能滿足口慾，另外她不會刻意節食，盡量在調味上保持清淡，就能避免為身體帶來負擔！

克莉絲汀史都華不會刻意節食。
圖片來源：kristenstewartx＠instagram

2. 養成每週運動習慣！

除了靠清淡飲食控制以外，克莉絲汀史都華還養成每週運動的習慣，每次運動的項目都不一樣，最常進行的有基礎跑步、瑜珈、皮拉提斯等等，偶爾回到加利福尼亞北部家中，還會進行騎馬運動，而這項運動為了保持平衡，不只動用到全身核心力量，腰腹肌肉更佳縮緊達到鍛煉，這就是為什麼克莉絲汀史都華馬甲線條如此深陷的關鍵啦！不過熊編在這邊叮嚀大家，在做完任何運動後，一定要進行身體拉伸，肌肉線條才會更完美漂亮哦！

克莉絲汀史都華養成每週運動習慣。
圖片來源：kristenstewartx＠instagram

你是不是也被克莉絲汀史都華的馬甲線給驚呆了呢？炎熱夏天想穿熱辣衣服的你，不妨趕緊學學她的馬甲線養成技巧吧！還想看更多美體保養資訊？亦可看：瑪丹娜女兒蘿德絲里昂 Lourdes Leon 不刮腋毛遭網路霸凌批「噁心」，刮與不刮真的重要嗎？