男星「楊祐寧」演過許多經典戲劇，像是《孽子》、《十七歲的天空》、《聖稜的星光》等等，從時裝到古裝，愛情到武打，全都難不倒他，也讓他獲獎 / 提名不少金馬獎項，而近來在 Netflix《華燈初上》飾演正直的警察「成哥」一角更是再次炒熱人氣，網友紛紛高喊：好想被成哥逮捕！除了實力派與寵妻的正面形象，熱愛戶外運動的楊祐寧至今體態依舊良好，想知道成哥如何鍛鍊自己請看 Dappei 整理的筆記：《華燈初上》5 位演員脫下戲服全是「大肌肌猛男」，私下鍛煉技巧大公開！另外他的私服穿搭也絕對可以跟年輕人匹敵，以下整理 5 套質感穿搭讓你套用在日常情境裡，別讓想穿搭成為你最大的煩惱。
情境一：露營、Outdoor
熱愛戶外活動的楊祐寧，Outdoor 穿搭已經是指標等級，搭黨最愛的軍綠色若是不知道如何搭配，除了黑白灰，搭上同為大地色系的單品就能零失誤，由於整體都是素面，楊祐寧搭配的拼布設計老帽便能畫龍點睛。簡約穿搭最怕變得邋遢，楊祐寧選擇硬挺布料的工裝單品，看起來就十分精神，耐操又耐髒的工裝、與大自然連結的 Earth Tone 非常適合進行戶外活動時著用。
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KISCO Taipei 攜手米其林系台菜品牌打造全新「高級台味小吃部」！塑造屬於台灣人的餐酒氛圍！
在節奏快速的台北信義區，能讓人真正放鬆下來、坐下好好吃一頓飯的地方，顯得格外珍貴。餐酒品牌 KISCO Taipei 於 12 月正式宣布全新定位——「台菜餐酒館」，並以「高級台味小吃部」與「回家吃飯」作為核心概念，把記憶中媽媽年代的熟悉味 ...2026-01-14 更新 -
AI 教父黃仁勳也造訪！馮校長老火鍋登陸台北！開幕時間、必點菜單、訂位方式⋯一次看！
創下「日均翻桌 15 輪、候位 5 小時」等排隊盛況，甚至連「AI 教父」黃仁勳都登門用餐的成都最強麻辣鍋「馮校長老火鍋」即將於 2026年 1 月 3 日起正式登台。全台首店進駐人來人往的台北東區商圈，將最正統的「經典大紅鍋」湯底原汁原味 ...2025-12-23 更新 -
你不回應不是輸，是你終於醒了；情商高不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。《Alice 的情緒快遞》
這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
喬許歐康納 Josh O'Connor 自爆拍《鋒迴路轉3》壓力爆表！坦言：「因為跟喬許布洛林對戲！」
以影集《王冠》（The Crown）走紅的英國男星喬許歐康納（Josh O'Connor），近日分享拍攝《鋒迴路轉 3：死人甦醒》（Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery）時的幕後心情。他坦言，開拍第一 ...2025-12-16 更新 -
Converse SHAI 001 全新配色 WINTER RED 登場！冬青果紅色調散發濃厚聖誕氣息！
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2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈，入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤，最 ...2025-11-22 更新 -
「Lights, Camera, Gloriday Cheers! 華泰名品城 10th 週年聖誕村」登場！活動、攤位、遊行時間⋯一次看！
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NBA／Kyrie Irving 本季回歸可能性低？外媒分析點出「這一大變數」！
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台北預約名店「橋山·壽喜燒」秋日盛宴開席！菜單、價格、訂位資訊⋯一次看！
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情境二：看展覽
看展覽雖然不用正經八百的著用正裝，但是畢竟是稍微正式的場合，還是要穿得體面有禮。棉麻褲與白 T 組合看似休閒，但楊祐寧加上紳士帽與墨鏡就讓穿搭瞬間升級，展現雅痞氣質，白 T 記得選用高磅數才不顯隨便，清淡鹽系米色調自帶高級濾鏡，舉手投足都是貴氣。
情境三：看球賽
能和另一半一起看球賽是最幸福的事，要坐很久當然選擇以舒適導向的穿搭為主。休閒褲與白 TEE 是 60 秒就能出門的懶人穿搭，但想要不淪為睡衣，楊祐寧這身有兩個技巧可以學習，首先是選擇亮色褲款，即便沒有混搭層次，但吸睛的顏色就有精心打扮的既視感；其二是戴上老帽、手錶，以配件補足細節，讓穿搭更為豐富。
情境四：見對方家長
見另一半家長比面試更緊張，但穿著得體已經先贏一半，就算有些小出糗也會被忽略！楊祐寧與老婆拍輕婚紗的這套 outfit 就很適合，POLO 衫配卡其褲雖然都是休閒單品，但是有領就能讓整體看起來不會太隨便，再加上休閒皮鞋增添正式感，一身淺色調讓你看起來好親近又好感度滿分，是任何尺度的長輩都給過的完美搭配。
情境五：度假
該有的度假氛圍就讓花襯衫承包吧，由於花襯衫圖樣醒目又顏色鮮豔，因此其他單品只要像楊祐寧一樣保持素面即可，如果不知道其他部分應該搭配什麼顏色，可以選擇花襯衫上面具有的顏色就不會失手。
Dappei 結語：
誰也因為楊祐寧「成哥」一角再度被圈粉這邊集合，楊祐寧笑容以前看超陽光，現在看則是充滿成熟魅力，雖然可惜沒跟蘿絲媽媽配對成功，但看他戲外寵妻也不錯。
原文出處：穿搭流行與生活媒體 Dappei
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