台灣正經歷著籃球運動高漲的時期！除了有許多熱愛 NBA 的球迷外，國內近年來更有著 P. LEAGUE+、T1 等職業籃球聯盟助力，造就出滿滿的籃球狂熱。看著這些運動員們上場打球固然過癮，但相信有不少球迷還是迫不及待想要換上自己的實戰球鞋，去到球場上揮灑著汗水，享受著籃球帶來的喜悅。今番就特別盤點了以下五款 2022 必入手的重點「實戰籃球鞋」，幫助大家能夠在球場上一展自己的身手。
延伸閱讀：adidas、Nike 等 6 雙 2022「高顏值涼拖鞋」推薦，這個夏天一起來解放雙腳！
2022 必入手實戰球鞋盤點：
1. Air Jordan 37
2. PUMA Rise Nitro
3. ASICS GELHOOP V14
4. Under Armour HOVR Havoc 5 Clone
5. New Balance KAWHI 2
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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
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成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新
1. Air Jordan 37
建議售價 NT$6,300
那雙提早被 Jayson Tatum 上腳的 Air Jordan 37 如今終於正式對外發表。這次發表的喬丹飛人球鞋作品，透過 Nike 運動研究實驗室（NSRL）將過去 Michael Jordan 各項經典的籃球表現作為精密計算與測試，進而研發完成這款實戰籃球鞋。維持著前幾代的致敬特點，Air Jordan 37 的外型上也很清晰地能見到 Air Jordan 7 的輪廓，並藉由「Arkema」紗線打造而成的 Leno-weave 鞋面、七代重點的 Huarache 結構等，製造出輕量化同時又能保護足部的鞋型。
在前腳掌處利用 Air Zoom Strobel 氣墊與 Zoom 氣墊腳，搭配著後掌由 TPU 模組包覆的最新 Formula 23 高性能泡棉科技，對應出運動員最需要的即時爆發回彈能量；此外這次更是繼 Air Jordan 32 後再次將「碳纖維板中底系統」回歸使用，加強了整體的雙足穩定性；鞋底處的人字紋設計更是展示著一貫出色的抓地力性能。
2. PUMA Rise Nitro
建議售價：NT$4,280
近年來 PUMA 搶攻籃球鞋市場的積極好表現大家有目共睹，除了高人氣的 PUMA MB.01，這回要介紹的 PUMA Rise Nitro 也是不容錯過的實戰好鞋。鞋面採用著無縫結構的高機能網布搭配著完整覆蓋繫帶系統，催生出第一眼強烈的視覺印象，同時也保證著籃球鞋基本的穩固性，在鞋面與足跟等處更融入獨家 PWRTAPE 貼條，強化耐用度之餘也提供著用者的優異支撐性。
此外從名字上就可知道品牌將「NITRO 氮氣中底科技」注入其中，讓其比過去的 EVA 中底材質減輕 46％ 的重量；高耐磨大底中結合著抗滑橡膠與深刻刻痕更增加摩擦力；另外松綠線條勾勒出品牌招牌彎刀圖樣，與靛藍三角型 TPU 裁片除了點綴球鞋亮點外觀外，還能有效避免足部翻船。
3. ASICS GELHOOP V14
建議售價 NT$3,580
ASICS GELHOOP 系列作能來到第 14 代，自然是有它不可多得的優勢。在本回的 ASICS GELHOOP V14 中，運用著最新的 BREATHED COAT 技術，配合著人造皮革與網布材質，交構出這雙實戰球鞋的輕量、散熱基礎鞋面，同時配合著經典的 ASICS 虎爪標，傳達出品牌一路走來的速度感。
而在球鞋中最吸引人注意的中外底設置，ASICS GELHOOP V14 則續用了前代的配置，全腳掌的「FlyteFoam 技術」加上後跟處的招牌「GEL 亞瑟膠」的結合，造就出輕盈且擁有著極好回彈性的優勢表現，此外中足的抗扭片也更為整體加注了許多穩定效果，並配合著 NC Rubber 耐磨橡膠所製成的鞋底，輕鬆刻劃出該鞋履的耐用度。
4. Under Armour HOVR Havoc 5 Clone
建議售價 NT$3,980
Under Armour 當中的高人氣平價實戰籃球鞋 Havoc Clone 系列，如今已經釋出了最新第五代鞋作 HOVR Havoc 5 Clone。鞋面外觀依舊保持著俐落的簡潔特色美感，配合著延續前作的 UA Clone 新科技，並透過 Auxetic 拉脹材質的特性，打造出能夠應對激烈籃球運動的貼合鞋面，展現出如個人訂製鞋般的穩定設計。
該款球鞋最標誌的 UA HOVR 科技中底，更在這次配合著能量網格技術，讓著用者在每一次的落地時明確感受到即刻的回彈性；大底上所展現的深刻橡膠紋路，則讓每次的變速、變向更加靈活，為籃球員在球場上的表現添色許多。
5. New Balance KAWHI 2
建議售價 NT$5,280
在 NBA 球星 Kawhi Leonard 受傷後，New Balance 與其所推出的籃球運動鞋彷佛也被按下了暫停鍵，一切都了無聲息，如今雙方的 New Balance KAWHI 2 終於在等待多時後正式露面。這次攜手了 Kawhi Leonard 共同參與聯名設計，整體來說與首代外型極其相似，但在這次二代中將 N 字記號給移除，並透過招牌的 Kawhi 大手印細節，展現出雙方的獨特印記，同時更透過 FitWeave Lite 技術及無車縫裝飾片，刻劃出鞋履的減輕特色及堅韌的穩固性。
同樣延續了前代好評的全腳掌 FUELCELL 系統，保持著品牌優良的反應回彈效能；大底則透過大數據資料收集成就出深刻鞋底，刻劃出水準的抓地力表現。該雙球鞋就有如 Kawhi 的化身，全能均衡就是其代名詞。看完以上五雙 2022 必入手的實戰籃球鞋後，哪雙又會是你想入手嘗試的呢？不妨留言與我們分享，同時亦可延伸閱讀：ASICS 靠著 Kiko Kostadinov 等各項聯名異軍突起的「騷操作」，蛻變世代無法忽視的流量爆款！
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