以色列女演員蓋兒加朵(Gal Gadot)憑著《玩命關頭》和 DC《神力女超人》系列電影晉升為好萊塢一線女演員,片約不斷的她,最新作品《攻心諜戰》也於 8 月 11 日上線 Netflix,而過去曾在個人 IG 上分享游泳時光的蓋兒加朵,曬出纖細緊繃小蠻腰,一點也不像生過三個孩子的身材,照片曝光掀起網上熱烈討論!(延伸閱讀:安娜德哈瑪斯 Ana De Armas 取代蓋兒加朵 Gal Gadot 成為「神力女超人」?本人回應:「她應該繼續做的!」

《神力女超人》蓋兒加朵曬緊繃小蠻腰驚呆全網!

今年 38 歲的蓋兒加朵(Gal Gadot),經常在 IG 上分享生活點滴,每每曝光貼文都會掀起網上熱議。他曾在 IG 上分享一系列泳池邊美照的蓋兒加朵,照片中可見她身穿紅棕色比基尼,隨性紮起盤髮造型,慵懶曬太陽的模樣美若天仙,不過最讓粉絲驚艷的就是她超狂的緊繃小蠻腰,不只是腹部平坦零贅肉,伴隨著深陷如刀割的腹肌線條,真是讓一票年輕妹子感到羞愧,而這系列照片曝光後,引起網友瘋狂留言:「確定是生過三個孩子的身材嗎?」、「身材真的恢復得太好了!」

蓋兒加朵
蓋兒加朵
    圖片來源:gal_gadot@instagram

不過蓋兒加朵生三個娃,身材還能維持這麼好,也是花費不少努力,除了堅持每週進行三到四天的間歇訓練及瑜伽運動外,飲食控制則是遵循地中海飲食方法,主要以水果、蔬菜葉子、堅果、豆科植物為最大比例,搭配魚肉、乳製品,紅肉少量的方式,打造營養飲食攝取,運動、飲食雙管齊下,也難怪蓋兒加朵的身材能維持得這麼好!還想看更多相關資訊?亦可看:「神力女超人」Gal Gadot 蓋兒加朵自曝超愛生小孩:如果可以,每週生一次也 OK !

蓋兒加朵

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FAQ

1985 年 4 月 30 日。更多相關資訊,詳見 JUKSY 街星。

《攻心諜戰》、《神力女超人》、《玩命關頭 10》等。更多相關資訊,詳見 JUKSY 街星。

@gal_gadot。更多相關資訊,詳見 JUKSY 街星。

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