DC 超級反派英雄電影《黑亞當》（Black Adam）一上映迅速創下 1.4 億美元票房，除了快節奏的方式敘述黑亞當被釋放後展開精彩故事深受影迷喜愛外，劇中飾演原子粉碎者（Atom Smasher）的美國男演員諾亞森迪尼奧（Noah Centineo），俊俏稚嫩的臉蛋及肌肉身材，雖然身材不及巨石強森壯碩，但養眼程度完全不輸巨石強森，圈了不少女粉絲的心！
延伸閱讀：關於《黑亞當》莎拉夏希 Sarah Shahi 5 件事：演情慾片演到戲外生情、42 歲身材辣登十大美腿！
關於 Noah Centineo 5 件事！
1. 8 歲陪姊姊試鏡，意外受到經紀公司青睞！
2. 養成逃離手機的習慣！
3. 演出《愛的過去進行式》，24 小時狂吸百萬粉！
4. 長的帥又超有愛心，創立慈善機構幫助人！
5. 為了《黑亞當》，從肉肉身材變肌肉男孩！
-
臺北音樂博覽會 TMEX 北流盛大登場！辛曉琪簽名會、林強回歸、顏社咖啡體驗⋯活動資訊一次看！
臺北流行音樂中心（北流）主辦的 2025 臺北音樂博覽會 TAIPEI MUSIC EXPO（TMEX）將於 8 月 28 日至 31 日在北流盛大登場，今年以「Tune in to Taiwan. Sync with Asia.」為主題， ...2025-08-28 -
喬丹＋ Kobe 雙人簽名卡拍賣「超級天價」打破歷史紀錄！被譽為「聖杯級」收藏品！
昨晚（ 8 月 24 日 ），一張同時擁有麥可・喬丹（ Michael Jordan ）與柯比・布萊恩（ Kobe Bryant ）雙簽的球員卡於 Heritage Auctions Sports 拍賣會以 1290 萬美元的天價售出，超越 ...2025-08-28 -
泰國 BL 劇組宣布來台甄選演員！時間地點、徵選條件、懶人包一次看！
喜愛泰劇的粉絲與期待進入演藝圈成為演員的朋友注意了！隨著 BL 市場逐漸在世界各地紮根，泰國製作劇組「TRIPLE TRIO STUDIO」的首部 BL 劇集「Neptune In The Sky」，正式宣布將來台北舉辦演員甄選，期許透過這 ...2025-08-27 -
BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場！「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽！
足球場上的傳奇巨星 C 羅，如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列，讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會，不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬，也在潮流舞台上開啟了另一段故事！ ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
-
我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新
▼《黑亞當》精彩預告點此看！
《黑亞當》原子粉碎者 Noah Centineo 俊俏外型擄獲人心！
26 歲美國男演員諾亞森迪尼奧（Noah Centineo），2009 年出道可是演出許多影視作品，其中最廣為人熟識的就是 Netflix 浪漫喜劇電影 《愛的過去進行式》，當時他俊俏帥氣的模樣早有擄獲大批始終粉絲，這回又在《黑亞當》中飾演原子粉碎者，不只是俊俏顏值再次吸粉，他壯碩的體態更是讓觀眾驚艷，這回熊編就來整理關於 Noah Centineo 5 件事，趕緊一起來認識這位天菜吧！
關於 Noah Centineo 5 件事！
1. 8 歲陪姊姊試鏡，意外受到經紀公司青睞！
Noah Centineo 的姊姊非常想當模特兒，由於父母覺得身為一家人，就是要支持你的兄弟姐妹，所以在他 8 歲的時候，不情願地陪姊姊參加一場公開試鏡，沒想到 Noah Centineo 受到經紀公司青睞，並把他簽下來，後來 Noah Centineo 前往洛杉磯參加了 40 次試鏡，不只演出家庭劇，還參演迪士尼頻道情境喜劇拍攝。
2. 養成逃離手機的習慣！
現代人很難逃離手機，儘管 Noah Centineo 經常在社交媒體上分享生活點滴，但他因為熱愛戶外活動及運動，會適時的選擇不使用手機，他曾說：「我去健身房時不會帶手機，我去遠足的時候，會把手機留在車上，另外我在吃東西的時候，也會把手機放在一個地方，每天挪出幾個小時不要使用手機。」
3. 演出《愛的過去進行式》，24 小時狂吸百萬粉！
Noah Centineo 出道時間沒有很長，但可是參演了不少影視作品，真正讓他事業成功的，莫過於 2018 年演出 Netflix《愛的過去進行式》，劇中飾演女主角前男友的他，出色的實力演技獲得不少好評，不只是人氣爆紅成為一名青少年偶像，他的個人 IG 追蹤人次還在短短 24 小時內增長到百萬粉絲。
4. 長的帥又超有愛心，創立慈善機構幫助人！
Noah Centineo 的五官非常深邃，雙眼皮眼睛又大又圓，加上自然挺鼻，陽光氣息大爆發，尤其是他面帶笑容的時候，這種笑容真的能秒殺眾人，雖然 Noah Centineo 是天生帥，但平時也有在做基礎臉部護理，他曾在 IG 動態上分享做臉的模樣，定期做臉不只可以深層清除毛孔髒污，後續使用保濕面膜搭配導入儀器，讓養分徹底吸收至肌膚底層，肌膚狀況就會更透亮緊緻。此外 Noah Centineo 長得帥還超有愛心，創立慈善機構助人，最近一次救助事件就是籌備 COVID-19 緊急救濟基金，及支持黑人的命也是命投票事項，長得帥又有愛心，實在有夠加分。
5. 為了《黑亞當》，從肉肉身材變肌肉男孩！
Noah Centineo 本身體態是屬於壯碩偏肉，但為了《黑亞當》原子粉碎者角色，他開始不斷進行體態鍛鍊，根據 ET Online 的報導，Noah Centineo 以先增重，後減脂的方式進行鍛鍊，每天攝取的熱量高達 6000 卡，大約是一般人的三倍之多，攝取的食物不是亂吃，而是以高蛋白的為主，他曾透露自己一天就吃 12 顆雞蛋及兩碗燕麥片，運動方面則是一週六天在健身房鍛鍊兩小時，他的鍛鍊包括力量訓練、伸展運動、舉重運動、有氧運動及從輕到中度的訓練，每次會針對身體不同部位進行鍛鍊，禮拜天則是休息日，會從事較輕度的運動，過程中雖然很艱辛，但他體態真的變化很大！
最近是不是看了《黑亞當》後，也被 Noah Centineo 圈粉呢？另外男性讀者也可以學一下他的運動菜單，一起從肉肉身材變成帥氣養眼肌肉男吧！還想看更多相關資訊？亦可看：《007》詹姆士龐德人選魅力剖析：湯姆希德斯頓 Tom Hiddleston 身高最優、邁茲米克森熟男臉超歷練！
李英宏冷笑話連發掌握台式浪漫密碼！甚至規劃好失業怎麼辦？【 潮人EP5 】
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。