最近朋友間必聊的話題，絕對是 Netflix 全新極限生存實境節目《體能之巔：百人大挑戰》（Physical：100），不過節目雖然屬於極限運動挑戰類型，但熊編深信看肌肉帥哥及魔鬼身材美女絕對佔大多數啦，繼上回帶大家認識海軍特戰隊出身、國小五年級就有腹肌的 Agent H 後，參賽者高多榮（고다영）也因為顏值高、身材火辣備受討論，趕緊一起來認識一下吧！

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《體能之巔》高多榮是誰？

1. 以漂亮臉蛋配鏡師聞名！

2. 因健康亮紅燈才踏進健身行列！

3. 挑戰各種比賽，為了給學生樹立榜樣！

4. 皮膚光滑又白皙，擁有「蒸餅」暱稱！

5. 靠運動換來窈窕身材，更自信也更愛自己！

▼《體能之巔：百人大挑戰》精彩預告點此看！

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《體能之巔》高多榮高顏值、身材爆辣引關注！

Netflix 實境節目《體能之巔：百人大挑戰》（Physical：100）可說是運動界帥哥、美女的集中營，近日 26 歲高多榮（고다영）也因擁有一張精緻臉蛋及纖細窈窕的火辣身材備受關注，卸下參賽者身份後的她，原來是一位皮拉提斯老師，這回熊編就來搜出關於高多榮的 5 件事，高顏值及好身材是如何辦到的？以下通通為你解答！

고다영
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關於《體能之巔》高多榮 5 件事！

1. 以漂亮臉蛋配鏡師聞名！

高多榮（고다영）在成為皮拉提斯老師之前，大學四年其實是主修視光學系，畢業後她也照著本科，擔任配鏡師，當時甚至因為美貌出眾，以「漂亮臉蛋配鏡師」聞名，不過高多英在訪談中透露，擔任配鏡師期間，因為要對大家的眼睛負責，工作量又非常龐大，導致身心疲憊不堪，最後選擇離開！

고다영
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2. 因健康亮紅燈才踏進健身行列！

因為擔任配鏡師壓力太大，導致高多榮（고다영）身心靈健康亮紅燈，直到家人、朋友建議她鍛鍊身體，並開始接觸健身後，整個人開始恢復健康，高多榮也透露，第一次接觸健身是靠跑步機及槓鈴運動，不僅很快上手，使身體線條曲線從直桶變成 S，工作也慢慢步入正軌，她不只是皮拉提斯教練、培訓師，也是擁有出眾外貌的模特兒。

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3. 挑戰各種比賽，為了給學生樹立榜樣！

高多榮（고다영）自從踏進健身行列後，不只找到興趣，成為皮拉提斯導師及培訓師，她還到處參加健美比賽，不過她並不是為了名次出名，而是想藉由參加比賽得名，為學生樹立榜樣，並且從各種挑戰中享受快樂健康的生活，而 2022 年高多榮就憑著強健的肌肉線條、自信的步伐與笑容，在 Narangd Cider 健身錦標賽「單人比基尼」、「比基尼組」中，分別獲得第一名和第二名！

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  • 高多榮參加比賽，是為了給學生樹立榜樣！
  • 圖片來源：newsfreezone
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4. 皮膚光滑又白皙，擁有「蒸餅」暱稱！

高多榮（고다영）天生皮膚白皙又光滑，她在受訪時曾自嘲自己皮膚很像得了白化病，還因為皮膚白皙，被朋友取了「蒸餅」綽號，不過也因為她的皮膚很好，大家都很好奇平時是怎麼保養的，她表示喝酒和抽煙對身體和皮膚傷害很大，另外手也不要太常摸臉，因為手有很多細菌，容易使肌膚發炎，導致痘痘、粉刺增生！

고다영
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5. 靠運動換來窈窕身材，更自信也更愛自己！

最後一定要聊聊高多榮（고다영）的身材，由前面所述，她因為擔任配鏡師工作，身材不健康導致走樣，直到接觸健身後，才終於恢復身材，而她採用的方法就是以飲食、力量運動、休息三部分達到平衡，另外即使沒空去健身房，也會挪出 10 分鐘進行居家訓練，她透露，即使沒有馬上出現明顯變化，你也必須一點一點的做，養成運動小習慣，體態真的會變的不一樣。

高多英
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看完《體能之巔》高多榮（고다영）的 5 件事後，是不是也覺得她的健美之路非常勵志，另外也想擁有像她一樣健康勻稱完美體態，不妨試試看她叮囑的飲食、力量訓練及休息三大平衡技巧！還想看更多相關資訊？亦可看：《體能之巔：百人大挑戰》Markus Florian Krapf 身份大起底：受封完美身材、操肌背後藏淚史！

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FAQ

認識《體能之巔》高多榮
1. 以漂亮臉蛋配鏡師聞名！

《體能之巔》高多榮成為皮拉提斯老師
2. 因健康亮紅燈才踏進健身行列！
3. 挑戰各種比賽，為了給學生樹立榜樣！

《體能之巔》高多榮保養秘訣
4. 皮膚光滑又白皙，擁有「蒸餅」暱稱！
5. 靠運動換來窈窕身材，更自信也更愛自己！

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