亞洲流行音樂天后蔡依林(Jolin)自 1999 年出道至今已滿 25 年,在早期媒體曾用這樣一句話形容她「Jolin 不是天才,而是地才」,地才就是要很努力才能和天才看齊,而蔡依林就是那位憑努力爬到頂峰的最佳例子。回顧 2001 年蔡依林歷經合約糾紛,沈寂將近兩年後重新出發,並於 2003 年推出專輯《看我 72 變》成功打破前公司為她打造的青春洋溢「少男殺手」形象,轉型為以舞曲為音樂方向的唱跳歌手,而後在〈舞孃 〉、〈 特務 J〉、〈 花蝴蝶〉等歌曲 MV 裡加入彩帶舞、鋼管舞、芭蕾舞,甚至將鞍馬、高空鋼環等道具搬上演唱會舞台,各種超高難度表演讓眾人跌破眼鏡,不斷挑戰自我、超越極限的蔡依林也因此被稱為「演唱會特技始祖」,今天小編就要來帶大家回顧蔡依林學過的 10 樣特殊才藝,不曉得你心目中哪一樣最狂呢?
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蔡依林學過的 10 樣特殊才藝
蔡依林學過的特殊才藝 1. 彩帶舞
蔡依林學過的特殊才藝 2. 韻律球
蔡依林學過的特殊才藝 3. 鞍馬
蔡依林學過的特殊才藝 4. 雙環表演
蔡依林學過的特殊才藝 5. 空瑜
蔡依林學過的特殊才藝 6. 鋼管
蔡依林學過的特殊才藝 7. 芭蕾
蔡依林學過的特殊才藝 8. Voguing 折手舞
蔡依林學過的特殊才藝 9. 高空鋼環
蔡依林學過的特殊才藝 10. 翻糖蛋糕

蔡依林學過的特殊才藝 1. 彩帶舞
2006 年〈舞孃 〉
蔡依林在 2006 年推出的〈舞孃 〉到現在仍是 KTV 炒熱氣氛必點歌曲,副歌「旋轉跳躍~我閉著眼~」不會唱至少也會跳,在 MV 中蔡依林以嫵媚的身材曲線展現流暢優雅的彩帶舞,在當時 MV 一播出可是驚艷不少樂迷,據傳蔡依林還為此遠赴美國研修,而後蔡依林更憑藉《舞孃》這張專輯該拿下首座金曲獎「最佳國語女歌手獎」。
▼〈舞孃 〉MV
蔡依林學過的特殊才藝 2. 韻律球
2006 年〈舞孃〉
有點進〈舞孃 〉MV 的讀者,應該會發現 MV 裡除了彩帶舞之外,蔡依林還加入了韻律球,韻律球的特點在於使用球進行各種動作的同時,還需要身體的協調性、柔軟度和技巧性,而蔡依林將韻律球結合舞蹈,展現出屬於自己的表演魅力。或許是因為彩帶舞的光芒太大,讓許多粉絲對這段畫面印象較淺,不過蔡依林在當時登上《康熙來了》也有再次挑戰韻律球,節目片段可以說是笑料百出!
▼蔡依林在登上《康熙來了》示範韻律球體操
蔡依林學過的特殊才藝 3. 鞍馬
2006 年《地才唯舞獨尊演唱會》
想到蔡依林演唱會的經典畫面,除了所有和周杰倫的雙 J 同台之外,小編最印象深刻的就是 2006 年《地才唯舞獨尊演唱會》上的鞍馬,鞍馬作為體操的一個重要項目,選手需具備強大的上肢力量、核心穩定性和敏捷性,同時也需要精湛的技術和舞台表現力,而蔡依林並非專業選手,卻能在短時間將這項目練好,並以最完美姿態展現給觀眾,只能說「拼命三娘」不是叫假的!在這加碼推薦《地才唯舞獨尊演唱會》紀錄片給各位讀者觀看,小編自己重刷了好多次,每次看都被蔡依林的拼勁感動哭啊~
▼《地才唯舞獨尊演唱會》(鞍馬片段在內)
蔡依林學過的特殊才藝 4. 雙環表演
2006 年《地才唯舞獨尊演唱會》
蔡依林在《地才唯舞獨尊演唱會》中,其實是先以劈腿的方式掛在雙環上出場才接著鞍馬,而蔡依林高掛在半空中時,健康的肌肉曲線配上一身藍色亮片小洋裝,力與美的結合至今都是樂迷心中的經典畫面,不過還是有不少人認為這表演太危險了。

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蔡依林學過的特殊才藝 5. 空瑜
2007 年〈特務 J〉
蔡依林在 2007 年推出第九張原創錄音室專輯《特務 J》,這張專輯包含許多傳唱度高的經典歌曲,如〈特務 J〉、〈愛無赦〉、〈日不落〉等,值得注意的是,蔡依林在 MV 裡扮演「特務女郎」,以一身皮衣、一頭俐落短髮出場,與過往形象比起來風格更佳強烈,此外 MV 中還蹦出新花樣加入「空中瑜伽」的表演,讓人眼睛為之一亮!
▼〈特務 J〉MV
蔡依林學過的特殊才藝 6. 鋼管
2007 年〈特務 J〉
〈特務 J〉MV 裡除了「空中瑜伽」外還加入了「鋼管舞」,只能說蔡依林似乎不想放過任何一項能掛在天空的才藝!然而鋼管舞同樣需要表演者具有出色的身體力量、協調能力與柔韌性,蔡依林早前練過這麼多體操項目,這回一樣消化得很好,在一身紅色洋裝的襯托下,展現了吸引人目光的身體美感。

蔡依林學過的特殊才藝 7. 芭蕾
2009 年〈花蝴蝶〉
蔡依林 2009 年推出第十張原創錄音室專輯《花蝴蝶》,該張專輯包含〈花蝴蝶〉〈妥協〉〈大丈夫〉等熱門歌曲,在推出前台灣預購量就超過 12 萬張,也是臺灣史上預購量最高的唱片。此外為了在〈花蝴蝶〉增加新意,蔡依林挑戰了芭蕾舞的「32 轉」,進行 32 轉需要極高的技術水平與平衡感,還需要強大的身體控制力與下肢力量,蔡依林並非專業舞者,卻只花了三個月就完成 MV 最後極具視覺震撼力的畫面,實在是令人佩服!
▼〈花蝴蝶〉MV
蔡依林學過的特殊才藝 8. Voguing 折手舞
2010 年〈美人計〉
蔡依林於 2010 年推出的歌曲〈美人計〉收錄於第十一張原創錄音室專輯《Myself》中,在〈美人計〉的 MV 中,她融入了 Voguing 舞蹈,並展示了令人印象深刻的「折手舞」,蔡依林也曾表示這段靈感來自美國歌手瑪丹娜(Madonna)。此外 Voguing 起源於美國紐約,特別流行於 1980 年代的 LGBT 族群中,結合了舞蹈、時尚和表演藝術,以及社交競賽的元素,展現出非常富有表達性和戲劇性的特點,〈美人計〉的推出在台灣也掀起了 Voguing 的風潮。
▼〈美人計〉MV
蔡依林學過的特殊才藝 9. 高空鋼環
2010 年《Myself 演唱會》
2010 年《Myself 演唱會》上,蔡依林又再度高掛在空中啦!繼 2006 年《地才唯舞獨尊演唱會》的「雙環表演」,蔡依林這回只使用一個鋼環在空中展現各種超高難度動作,當時看覺得好震撼,現在從影片複習卻覺得超可怕,
▼《Myself 演唱會》
蔡依林學過的特殊才藝 10. 翻糖蛋糕
蔡依林曾在 2014 年採訪提到:「以後特技的部分交給專業團隊去呈現。」沒想到「特技始祖」收山後竟閒不下來,開始發展做「翻糖蛋糕」的興趣,更曾在英國伯明罕舉行的國際翻糖蛋糕競賽中,以「瑪麗蓮夢露」的造型蛋糕勇奪金牌,無論是動態或靜態的特殊才藝似乎都難不倒她,只能說蔡依林真的有夠強!複習完以上 10 樣蔡依林學過的特技與才藝,不曉得大家有什麼看法?歡迎留言分享,亦可延伸閱讀:回顧蔡依林 10 大經典火辣造型!哪一套最讓你「凍未條」?

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