你不需要向任何人解釋！因為真正懂你的人，會尊重你的選擇《Alice的情緒快遞》

不要因為別人不理解，而覺得自己錯了。你有權選擇以自己的步調生活，你有權選擇與真正讓你安心的人交流，你有權選擇遠離讓你不舒服的能量場。

他們不懂，保持距離是為了保護自己

「旁人並不瞭解你表面上保持距離，其實是在專心保護自己。」這世界總有人愛說：「你怎麼這麼冷淡？」「怎麼都不主動聯絡？」「怎麼總是獨來獨往，不合群？」但他們不懂，你不是冷淡，而是專心保護自己。你不是孤僻，而是選擇不讓自己陷入不必要的消耗。他們不懂，保持距離對你而言有多重要

有些人無意間會帶來負擔

有些人只是隨口抱怨、情緒起伏大，卻無意識地把負能量丟給你；有些人喜歡評價、指指點點，但其實並不了解你的內心世界；有些人說關心你，但更多時候只是想滿足自己的好奇心。你不是不想與人交流，而是不想承受這些無謂的干擾。因為你知道，能量是有限的，而你必須先顧好自己。

不是每段關係，都值得你投入

你明白「真誠的連結」有多珍貴，你更清楚的知道「消耗你的關係」比孤獨還累人。所以，你寧願選擇安靜地獨處，也不願勉強自己迎合無效社交，也不想花時間經營那些讓你筋疲力盡的關係。因為，你把自己的能量視為珍寶，懂得珍惜自己，不讓別人隨意進出你的世界。你的空間，是你的療癒場域你選擇設下界線，不是因為你拒絕人，而是因為你尊重自己。你學會篩選進入自己世界的人，因為你知道，內在平靜比熱鬧更重要。

你允許自己花時間休息，整理心緒，讓自己真正安住在自己的能量場中

那些說你「冷淡」的人，也許還不理解——其實你已經對世界給予了足夠的溫柔，只是你寧願把最深的溫暖，留給了真正珍惜你的人。留給自己一點時間，做自己的避風港

當你專心保護自己時，你不是在逃避，而是在為自己創造一個安全的避風港，讓你的心靈得以真正休息，讓你可以重新拾回自己的光芒你不需要向任何人解釋，因為真正懂你的人，會尊重你的選擇。 願你始終擁有屬於自己的空間，專心守護自己的平靜。

延伸閱讀：保護自己的能量界線！遠離能量劫匪，讓心靈輕鬆排毒！《Alice的情緒快遞》