這不是一個努力就會成功的時代,那是直接擺爛嗎?常聽到年輕人有這樣的內心對話——理想中的我:「努力一定會成功!堅持到底!夢想就在前方!」現實中的我:「妳確定?我努力這麼久,為什麼我的銀行存款還不如我家狗的保險金?」理想中的我:「成功就是不放棄,繼續加油,撐住!」現實中的我:「可是努力這麼久,我連手機充電線都還是 9%電量,這算哪門子的成功?」理想中的我:「只要努力,未來一定會更好!」現實中的我:「未來確實會更好……但可能是別人的未來,我的還在loading……」

這不是一個「努力就會成功」的時代,但不願意找對方法探索自己不會成功!《Alice 的情緒快遞》
所以,努力真的沒用嗎?那乾脆擺爛?
這是一個「努力不一定會成功,但不努力一定很舒服」的時代,但問題是——擺爛真的快樂嗎?還是更焦慮?努力過頭,容易燃燒殆盡。擺爛太久,容易沉淪無底洞。所以,最聰明的做法是——精準努力 + 適當擺爛!
擺爛也要有技術!聰明人這樣做——
努力的時候: 選擇對自己有幫助的事情,別被「瞎忙」消耗掉!擺爛的時候: 不是爛在沙發上,而是充電、療癒、放鬆,為下一步累積能量!學會適時後退,才能找到真正適合自己的方向。擺爛不等於放棄,而是給自己空間,找到更好的路!
所以,怎樣才是對的節奏?
努力的時候,選擇真正能讓你成長的事情。擺爛的時候,讓自己完全休息,別帶著愧疚感。找到屬於自己的步調,而不是盲目跟隨成功學。學會問自己:「這件事值得嗎?」而不是「這件事是不是很努力?」
最後,請記住——「努力 ≠ 無止盡的辛苦,真正的努力,是讓自己變得更聰明、更輕盈。」「擺爛 ≠ 自暴自棄,真正的擺爛,是讓自己充電,等待時機再出擊!」這不是一個「努力就會成功」的時代,但這是一個願意找對方法、願意探索自己,才會成功的時代!所以,擺爛不是答案,找到屬於自己的節奏才是!願你努力的時候,走在對的方向;願你擺爛的時候,真的好好放鬆!
延伸閱讀:能量的收入和支出?教你搞清楚怎麼妥善管理妳的能量帳戶!《Alice 的情緒快遞》
本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。
-
這個世界很吵,但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你,他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應,不是輸;是你終於醒了。注意力是貨幣,別亂付費。惡意不需要被澄清,它需要的是舞台。而你,可以直接撤場。情商高,不是忍,是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新
-
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石, 也會退去。 你不需要一次征服整片海,只要學會~ 和每一道浪一起呼吸, 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新
-
當妳遇見上帝,祂沒有金色的光,沒有審判的眼,只是坐在妳心裡的一個角落,靜靜地微笑,像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼,只問妳:「孩子,累了就回家,我給妳靠。」那一刻,妳所有的盔甲都化成了淚水,原來,祂不是來檢查妳過得多好,而 ...2025-11-11 更新
-
〈她狂唱,而我微笑〉颱風天的夜晚,妳在做什麼呢? 風敲打著窗,像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸,她披著光與暗的皮毛,在深夜裡咆哮, 在夢裡奔跑。她不壞,只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新
-
有時,我們害怕失去,於是開始囤積~囤積食物、訊息、回憶、關係,囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」,其實...只是恐懼的形狀。真正的愛,從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新
-
宇宙,其實一直在護妳,當桃花是劫,也是課。遇到桃花劫時,妳以為那是愛的降臨,其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷,祂只是用愛的形狀,帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新
-
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今(17)日登場的是節目類頒獎典禮,台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈,入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人,《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新
-
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作,推出 2025 秋冬聯名系列,聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM,以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新
-
在網路科技發達的現代,有一個都市傳說應該一直困擾著許多人,那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌,手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告,就好像我們講話被竊聽了一樣,而系統也就自行推播了相關產品給我們,藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新
-
夜幕低垂,燈影映照著木質調的靜謐空間,台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花,在翻滾的湯底裡綻放,伴隨清酒微醺的香氣,將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店,更像是一場與 ...2025-09-25 更新
-
尊鴻餐飲集團旗下義式料理品牌 嵩 sung 攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚,正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙,結合主廚擅長的蒸、煮、川燙 ...2025-09-24 更新