近日日本男神木村拓哉來台，吸引許多粉絲圍觀，沒想到男神今年 52 歲依舊身材緊實俐落，穿起西裝風采依舊，讓粉絲們十分驚嘆，男神的自我管理真好，日前木村拓哉就在日本一檔節目上透露過自己的瘦身方法不是節食也不是健身，靠的是一道超簡單評價的瘦身沙拉！
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木村拓哉逆轉中年肥，全靠這道「瘦身沙拉」！
日本男神木村拓哉前陣子炫風來台，52 歲保養得宜、風采依舊，穿起西裝依舊挺拔帥氣，日前木村拓哉曾經在日本節目《靜香與蓋子的愛之美味》親自示範，既便宜又能瘦小腹，這道菜就是「燒肉豆芽沙拉」，將豆芽菜用滾水川燙約 1 分鐘，瀝乾備用，將豆芽拌入芝麻油、味醂、蘋果醋與蒜泥，做成微酸拌菜醬汁，豬肉片下鍋用少許油炒熟，調味後放在豆芽上，撒上蔥花，就完成了，木村拓哉表示：「拍戲時我就這樣吃，既能吃肉也能清爽，整個人不容易累也比較不餓。」
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木村拓哉體驗台灣美食！吃牛肉麵追加「酸辣麵」被辣度嚇到了！
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木村拓哉睽違 7 年來台！自爆可能會拿麥克風，有望開演唱會或出專輯！
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Nike Air Max 95 "Neon" 30 週年復刻台灣發售情報一覽！木村拓哉愛鞋強勢回歸！
今年迎逢 Nike Air Max 95 問世 30 週年，隨著 3/27 Air Max Day 的到來，近期根據最新消息指出，最具代表性的 Nike Air Max 95 "Neon" 經典 OG 配色 a.k.a.「日本不敗男神」木村 ...2025-04-01 更新 -
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關於木村拓哉的 7 件事！從日劇收視之王到潮流教父，50 歲依舊燃燒人生！
說到「亞洲超級偶像」，木村拓哉絕對是傳奇中的傳奇！從 SMAP 時期橫掃樂壇，到日劇收視率不敗神話，木村拓哉不只是一個明星，更是一種文化現象。即使出道超過 30 年，他依然是無數人心中的「永遠的男神」。這回就來盤點關於木村拓哉的 7 件事， ...2025-03-25 -
木村光希模仿父親木村拓哉「耍帥表情」片段遭瘋傳！網友笑「果然是親生的！」
現年 22 歲的木村光希（Kōki）是目前日本最受矚目的「星二代」之一，其完美遺傳到父親「日本男神」木村拓哉的優良基因，長相五官都與父親十分相似。近日木村光希作客日本節目《美食冤大頭》時，公開模仿了父親的「耍帥表情」，幾乎一模一樣的神韻再度 ...2025-03-23 更新 -
木村拓哉 IG 曬蛋黃酥是台灣名產！網友驚呼：「來自永和排隊名店」
日本男神木村拓哉業也愛台灣味！近日木村拓哉在個人 IG 限時動態發出了一張台灣糕點的照片，並寫下：「來自台灣的伴手禮土產」，這是木村拓菜二度曬出台灣伴手禮，上次他發的是台北的佳德鳳梨酥，還開心寫下：「牙敗，超好吃！」此次又再度迷上台灣味，讓 ...2025-02-08 -
木村拓哉堅定留守傑尼斯！親揭選擇不退出的真實原因！
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是男人的話就是需要一副雷朋（Ray-Ban）墨鏡！近日雷朋宣布將與日本演藝圈重磅指標男神「木村拓哉」達成合作協議，他將身任此回的品牌大使。不只再次與木村拓哉延續友好關係，同時也帶來了這次的最新商品系列，不管你是喜歡木村拓哉或雷朋的朋友都千萬 ...2023-02-24
圖片來源：家事ヤロウ!!!
圖片來源：家事ヤロウ!!!
想要瘦身又不想太辛苦的，不妨試試看男神的這道超簡單食譜，在家就能 DIY！最後亦可延伸閱讀：木村光希模仿父親木村拓哉「耍帥表情」片段遭瘋傳！網友笑「果然是親生的！」
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