2025 雙北世界壯年運動會即將於 5 月 17 日登場,隨著雙北世壯運進入最後倒數階段,UNDER ARMOUR 特於上週末 (4/27) 舉辦「Team UA 分享會」,邀請「拳擊女王」陳念琴現身分享過往大型賽事備戰心法,期望能透過頂尖運動員毫無保留的經驗分享,幫助每位參賽者在這次比賽中以最佳狀態全力發揮運動表現;並且透過分享會,讓所有人都能汲取滿滿能量,獲得與運動家們深度交流的真摯時光。

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BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場!「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽!
足球場上的傳奇巨星 C 羅,如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列,讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會,不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬,也在潮流舞台上開啟了另一段故事! ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬!拍出不同世代女性的剛剛好魅力 !
2025 年 8 月 21 日,國際知名內衣品牌黛安芬(Triumph)正式啟動年度「三世代廣告企劃」,分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題,推出三款系列產品與廣告影片,展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶,你只是暫時缺電;允許自己停下來,去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶,而是能量低有些日子,你明明有一整頁的待辦清單,卻只想窩在沙發上,手機滑來滑去。你責怪自己懶惰,甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但,親愛的,真相是——你不是懶,而是能量低。能量就像電池,影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動,價值會留下;當你活出價值,成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功,而是去成為有價值的人。」~愛因斯坦 這,並不是商業導師的金句, 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動,價值會留下。 當你活出價值,成功就會回來找你。 所以,給自己一個提醒: 你曾有過的夢,不是笑話,也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理,讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心:靈魂教母的溫柔四步練習,那天,一位朋友在咖啡館裡對我說:「我不知道自己怎麼了,每天都在應付事情,可是心好像一直飄在外面,回不來。」我看著她,她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知,把她的 ...2025-08-14 更新 -
我不需要做神,只需做光。我回到自己位子,深愛,但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson:《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計,靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中,把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題:同事出狀況的 Blue Monday 副標題:這不是業障,是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑:我們不逃避,只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧! ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你,一份溫柔提醒:給自己一點時間!《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你,一份溫柔提醒:動物會鑽進洞穴,休息、療傷。昆蟲會結蛹,等待破繭而出的那一刻。而人類,也可以,暫時安靜地躲回內在,那不是逃避,是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
2025 TRE 台北國際成人展最熱盛宴登場!12大女優搶先引爆夏日話題!
2025 TRE 台北國際成人展以冰雪設計為主軸,精心打造「剉冰裝置藝術」,邀請粉絲來場最難忘的的女優盛宴! 神秘冰磚更是暗藏玄機,邀來日本頂級女優「冰炫襲台」,記者會上 12 頂級女優一起為一起為 2025 TRE 台北國際成人展「加料」 ...2025-08-08 更新 -
韓韶禧台灣見面會大跳 aespa〈Whiplash〉、重現《以吾之名》名場面、送粉絲好禮⋯6 大亮點回顧!
韓國人氣女演員韓韶禧今年 31 歲,首次來台舉辦粉絲見面會,地點選在 Legacy TERA,1300 張門票完售,展現超高人氣。自出道以來,她憑藉《夫妻的世界》中「最美小三」呂多景一角一舉成名,隨後又陸續出演《無法抗拒的他》、《以吾之名》 ...2025-08-02 更新
2025 世壯運迎戰倒數!Team UA「拳擊女王」陳念琴分享備戰心法、學會「55 法則」!
陳念琴現身 TEAM UA 分享會!傳授賽前準備與心態調適心法激勵每位選手!
身為亞洲最具代表性的女子拳擊選手之一,陳念琴曾於 2022 年亞洲拳擊錦標賽女子 70 公斤級奪下金牌、2021 東京奧運挺進八強、並在 2024 巴黎奧運奪得銅牌殊榮!一路走來,念琴用驚人實力與毅力,在拳擊場上擊出一拳又一拳的漂亮重拳。而這些豐富的比賽經歷不僅僅只是關於運動表現的成長,更述說著念琴對夢想的堅持與信念。本次「Team UA 分享會」活動中,陳念琴以自身成長歷程開場,從初次接觸拳擊的青澀,到勇闖奧運舞台的堅持,讓現場聽眾感受到運動夢想背後的艱辛汗水與正向信念。


在分享會中,陳念琴也傳授一整套賽前備戰與心態調適的關鍵建議,她指出:「睡眠調整是賽前準備的首要任務!」尤其是對平時工作繁忙的上班族選手而言,賽前務必調整好作息,確保有充足體力應對每日訓練與比賽挑戰;同時也要特別留意自身的舊傷狀況,學會保護自己,避免因高強度訓練而導致傷勢復發。而談及賽前訓練策略,她則強調選手應主動檢視自身不足,並重複加強弱項,也可以嘗試透過與訓練夥伴之間「只聊缺點、不談優點」的交流,從不同視角找到改進空間,讓自己越來越強大。

在飲食調整上,她建議賽前以高蛋白、清淡飲食為主,宵夜時段若感飢餓,可選擇水煮蛋或調味雞胸肉取代高油脂食物。而水果因糖分較高,能減少攝取則更佳。同時她也提醒大家,水分攝取不可忽略,維持良好代謝機能對運動表現至關重要;此外,可在早餐前飲用一杯美式咖啡或綠茶,促進脂肪燃燒,讓備戰更有成效。而在比賽當天的飲食調整上,陳念琴指出,與賽前減醣不同,比賽當天應適量增加醣類及澱粉攝取,搭配運動飲料與能量棒,確保身體能量充沛,為最佳表現加分。

最後在心態建設上,陳念琴分享自己透過睡前冥想進行正向自我暗示,同時預先準備面對失敗的心情,強化心理素質:「比賽不只一場,能快速從挫敗中站起來、重建信心,是每位運動員必備的能力。」她也提到親身實踐的「55 法則」——保持 5 分緊張、5 分享受,專注同時學會放鬆。從曾因壓力逃避訓練,到現在懂得透過心理師協助找回平衡,陳念琴鼓勵選手:「允許自己緊張,但別忘了享受比賽的每一刻!」這場充滿能量與真誠的分享會,不僅讓選手們汲取滿滿備戰靈感,也展現了UA「讓運動者更強」的品牌精神。未來UA將持續陪伴每位挑戰極限的運動者,一起邁向屬於自己的榮耀舞台!

UA 推出社群應援活動!邀你一起穿上 UA 裝備展現運動精神,成為彼此的熱血應援團!
為號召民眾以行動支持世壯運參賽選手,UNDER ARMOUR 也同步推出社群應援活動,期待全台粉絲一同加入社群應援行列,為選手們注入滿滿能量!無論你是即將登上世壯運賽場的選手,或是在日常中不斷挑戰極限的運動者,只要穿上 UA 裝備並分享你的運動熱情,就有機會獲得 UA 全套運動裝備。自 5 月 1 日起至 5 月 30 日,未參加世壯運的粉絲只要完成指定任務,經官方審核後,將選出5位最具感染力的應援者,送出全套運動裝備!而自 5 月 17 日起至 5 月 30 日,參加世壯運的選手只要穿上UA 裝備參與世壯運比賽,並完成指定任務,經官方審核後,將選出 10 位最具感染力的選手,送出全套運動裝備!讓我們一起期待選手們的最強運動表現、成為彼此的熱血應援團。

適逢母親節,UA 推出會員專屬優惠活動,包含鞋、衣、包款任選 2 件享 8 折優惠,以及滿額折抵活動。除此之外,本次特別提供世壯運參賽選手和輔助團隊獨家優惠,自 5 月 1 日到 6 月 10 日,至全台 UNDER ARMOUR 正櫃門市及百貨專櫃消費即可享有單筆 75 折優惠,替自己挑選最強、最適合的運動裝備。同時,自 5 月 8 日至 6 月 10 日,世壯運參賽選手與輔助團隊可憑官方電子現金券,前往 UNDER ARMOUR 五間指定特約門市使用。更多資訊不妨前往 UNDER ARMOUR 官方粉絲專頁了解詳情。
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